一、孕妇dha吃多久？

从刚开始怀孕的时候可以一直吃到生产的时候，dha主要是可以促进胎儿的大脑发育，同时也能够帮助视网膜发育的，所以在怀孕期间是可以补充一些dha，怀孕期间也要补充一些钙，因为胎儿在宫腔内的发育生长速度是比较快的，所以对钙的需求量也会比较大。

二、孕妇如何补DHA？

孕妇补充DHA可以服用一些市面上的DHA滴剂，选用一些孕妇专用的比较安全，有一些孕妇奶粉里边也是含有这个成分的，平时可以多吃点深海鱼类，里边也是含有丰富的DHA的，孕妇的营养摄入一定要全面，每天保证维生素和蛋白质的摄入，多吃肉蛋奶等食物。

三、孕妇DHA怎么服用？

孕妇服用dha应该在孕中期的时候服用，这样效果才能达到最好，在孕中期的时候，是胎儿大脑神经发育最快的时候，这个时间段服用dha的话效果最佳，另外孩子出生以后也可以继续服用，这样可以通过母乳喂给宝宝，怀孕期间多吃一些蛋白质含量高的食物。

四、孕妇dha是什么？

DHA被称为脑黄金，对于孕妇作用不大了解，就是听说对小宝宝比较好。我在孕期以及哺乳期一直在坚持吃，现在也给宝宝囤上了新生儿专用DHA。都是在国际妈咪购买的，小家伙本来就挺聪明，也不知道效果怎么样。对于我个人而言感觉自己睡眠质量变好了，而且脱发情况减少了。感觉还不错

五、dha补充什么营养？

Dha是一种可以补充大脑的营养素。

DHA俗称脑黄金，实际上是二十二碳六烯酸，是一种不饱和的脂肪酸。它属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成分。它主要参与了神经细胞的合成。在大脑中DHA的含量大概在百分之二十左右。它对促进胎儿大脑的发育非常重要。另外它对于视网膜的形成，视网膜的成熟也非常重要。所以DHA对于促进大脑发育，促进胎儿视网膜的形成具有非常重要的作用。

六、孕妇必须要吃DHA吗？

不是哦，我产检的医院，公立三甲医生从头到尾没有让吃过DHA，只是爱乐维和钙片需要吃到生为止，其他的没有。首先DHA是可以从深海鱼类获取的，每周只要能吃两到三次深海鱼类即可满足，不需要额外补充，如果你因为怀孕吃不下海鱼或者其他原因没有摄入的话，可以适当补充DHA。

七、请问孕妇DHA哪种好？惠氏藻油DHA真的那么好吗？

市面上针对孕婴的天然DHA品牌并不对，沐乐思算是其中一个。Mollers是挪威160年鱼油品牌，产品主要针对母婴、青少年市场。挪威北极圈是由世界自然基金会认证的最纯净的适合深海鳕鱼生长的地方，这里拥有世界上最大最珍贵的野生鳕鱼群，常年气候冰冷，水域纯净，生产出来的鳕鱼肝油天然无污染。推荐您可以尝试一下沐乐思mollers的鳕鱼肝油，挪威原产，天然DHA含量丰富。不含任何添加剂，在挪威药店销售，在挪威的妇产医院，会给每一位刚出生的宝宝一瓶沐乐思Mollers的鳕鱼肝油作为营养生长因子。沐乐思Mollers作为挪威卫生署唯一推荐品牌，感谢所有宝妈的信赖。

八、孕妇需要补充DHA吗？

孕妇需要补充DHA的，有利于促进胎儿智力的发育，在孕期一定要注意加强营养，怀孕前三个月之内口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常，按时的做好孕检，观察一下宝宝的发育是否正常，多吃一些鸡蛋，鱼虾，瘦肉等高蛋白含量丰富的食物。

九、孕妇用吃dha吗？

孕妇是有必要去适当补充DHA。因为怀孕期间，如果补充足够的DNA的话，对于宝宝的大脑发育和视力发育是有很好的帮助的。在怀孕三个月到产后六个月内，宝宝的大脑发育速度是非常快的，大概能达到成人大脑的70%，属于宝宝大脑发育的黄金时期，主要是依靠母体供给，所以孕妇是有必要去适当补充足量的DHA。

十、孕妇吃什么dha好？

DHA是脑部黄金，但市面上含有DHA的保健品是比较多的，且有较多的品牌，但一般来说，孕妇饮食如果均衡的话是能吸收到足够的DHA的，不需要额外补充。一般来说，从食物中获取的DHA是最安全且吸收比较完整的，保健品的话，品牌较多，又有很多不安全的报道，所以是不建议孕妇多吃保健品的。孕妇在怀孕初期也可以多吃一些坚果类的食物，例如:板栗、夏威夷果、核桃等，谢谢干果中均含有较多的DHA，对孕妇有利