一、蔬菜汁彩色面条的做法，蔬菜汁彩色面条怎么做？

材料

盐，水35g，紫甘蓝泥汁40g，胡萝卜泥汁40g，菠菜泥汁40g，面粉400g

做法

1、准备好菠菜汁、胡萝卜汁和紫甘蓝汁，实际是泥哦！

2、分别把40克菠菜汁加入100克面粉中。

3、把40克胡萝卜汁加入100克面粉中。

4、把40克紫甘蓝汁加入100克面粉中。也同时把35克清水放入100克面粉中，用筷子搅拌。

5、以菠菜为例吧，用筷子搅拌成絮状。

6、用手用力团成面团。

7、四种面团分别做好。

8、以菠菜面团为例吧，切成厚的片。

9、安装好厨师机的压面工具，把切好的厚面片放到上面压。

10、开始压一定要开到一档压，面出来比较粗糙。

11、多压几次，面片就光滑成大片了。逐渐从2档过度到8档，压了几次后面片光滑了许多。

12、开到8档压出来，面片也薄了。

13、压好的白面团片。

14、胡萝卜面片。

15、紫甘蓝面片。

16、把这四种面片叠加在一起，每加一片都刷上少量的水。这四种颜色想怎么排放都可以。

17、把这四层面片从中间切开。

18、加到另外一片上，整个面片成了8层。

19、切成小于0.5CM的条。

20、把面条配件调9档，然后把切好的长条分别压成面条即可。

二、蔬菜汁有营养吗？

有的 。

蔬菜汁当中的维生素含量也是比较高的，所以适当的喝也是可以起到补充营养的作用，另外在日常生活当中饮食的搭配也是十分重要的，除了要吃一些新鲜的蔬菜之外，也应该适当的吃一些水果，同时也要注意蛋白质食物的摄入，另外也可以吃一些牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉等食物。

三、哪种蔬菜汁做面条好吃？

菠菜，南瓜，芹菜，西红柿，胡萝卜都可以榨汁做面条，这几种我都给孩子做过。我儿子最喜欢菠菜和南瓜口味的面条。

特别适合不喜欢吃蔬菜的小朋友。我儿子就是肉食动物，一点蔬菜都不吃。所以我经常用蔬菜汁给他做面条，饺子皮，馄饨皮，好看又营养。

四、什么蔬菜汁好喝又营养？

以下是一些好喝又营养的蔬菜汁的推荐：

1. 西红柿汁：西红柿富含维生素C、维生素A和抗氧化剂，具有美容和抗衰老的功效。可以将新鲜的西红柿搅拌成汁，或者搭配其他蔬菜一起制作。

2. 胡萝卜汁：胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素A，对眼睛和皮肤健康有益。胡萝卜汁可以单独饮用，也可以与其他蔬菜混合制作。

3. 芹菜汁：芹菜富含纤维、维生素K、叶酸和钾等营养物质。芹菜汁可以帮助促进消化和排毒，并有助于降低血压。可以将芹菜与苹果或橙子等水果搭配制作汁品。

4. 菠菜汁：菠菜是一种营养丰富的叶菜，富含铁、维生素C和维生素K。菠菜汁可以增加能量、改善肤色，也可以与其他蔬菜或水果混合搭配饮用。

5. 青椒汁：青椒富含维生素C、维生素A和叶酸等营养物质。青椒汁可以提供抗氧化和免疫支持，可以搭配其他蔬菜一起制作汁品。

6. 黄瓜汁：黄瓜水分丰富，含有维生素K、维生素C和钾等。黄瓜汁清凉爽口，可以作为消暑饮品，也可以与其他蔬菜混合制作。

以上蔬菜汁的制作可以根据个人口味和喜好进行调整，可以单独制作或混合搭配。此外，新鲜的、有机的蔬菜对蔬菜汁的口感和营养价值都有很大影响，尽量选择新鲜的蔬菜进行制作。另外，如果有特殊的健康状况或过敏史，请咨询医生或营养师的建议。

五、什么蔬菜汁的营养比较高？

胡萝卜的蔬菜汁营养价值比较高。胡萝卜含有一珍贵元素胡萝卜素，它对提高人体的免疫力有一定作用，也对人的眼睛有很好的保护作用。胡萝人汁还有一定的提高食欲的作用。

六、有营养的蔬菜汁有哪些？

答案是：比如、番茄。番茄本身酸酸甜甜的，直接吃口感都很好，所所以所以用所以用所以用来榨汁是最佳的选择。番茄中维生素c含量比较高，所以。可以选择番茄榨汁，然后可以改善皮肤。

2、黄瓜。黄瓜是认为在强壮血管方面有很好的功效，对于人们的记忆力也有增强的功效，而且黄瓜中的脂肪和糖的含量较少，本身是刮油脂的食材，所以黄瓜榨汁也是非常好的选择。

3、西芹。西芹常常用来降血压，增加身体中的钾元素含量，所以用西芹榨汁。对于那些

七、蔬菜汁那些搭配更营养？

秋葵与山药汁（口味自调）一般 人均可用来增加体质 ，补血，健脾胃

八、面条有营养吗？

面条有营养，面条中含有铜元素，虽然说铜元素在朋友们的身体中的需求量不是非常的大的，但铜元素是作为朋友们的身体微量元素也是不可以缺少的，而面条中正好就含有铜元素，铜元素对于朋友们头发的发质的发展起到了很好的作用，所以朋友们适量的吃一些面条还可以起到养发的作用!

九、学生营养面条做法？

学生营养面条的做法？我还是认为北方的做法特别好，首先北方人做面条，卤子那是非常讲究的，它里面包含瘦肉，鸡蛋，木耳，红萝卜，豆腐，洋芋。青菜，豇豆等等，然后把这些食材切成大概相同的小碎丁，分别先把肉和鸡蛋炒出来，然后重新加油，把剩下的蔬菜一起炒出炒熟后再加入炒好的肉然后适量的水，最后放入炒熟的鸡蛋，这个面条卤子就做好了。

再把它浇入煮熟的面条上，一碗既有营养又有食欲的营养面条就完成了。

十、做蔬菜面条的蔬菜汁需要过滤吗？

需要过滤的，不然面做出来不劲道

做法：

菠菜洗干净然后晾干一下，不要留太多水分，胡萝卜不需要去皮，直接洗干净就可以了

用破壁料理机分别把菠菜打成汁，可以随便切两下放进去，要放水，大约要没过蔬菜才可以打，或者如果有榨汁机的话也可以压榨菠菜汁，但是一斤菠菜可能就不够了，可能要买四五斤，太浪费了，还是破壁好用

胡萝卜也打成汁

这就是出来的样子了，记得要拿过滤网过滤一下，没有过滤网纱布也行，不能不过滤，

静置一会儿等泡消失，里面放一些盐（主要是为了出来的面条有点味道）

这就是做好了的汁了，然后准备面粉，我是做了三种面条，所以准备了三份，分别活好

做好了面团

切快快

手摇式的压面机，把切好的面块先用压面机压平整，然后在从出面口出来

这是胡萝卜面条

面条做好了哈，要记得做好了就煮，不然容易粘

放个鸡蛋，底下放一些佐料，吃的时候搅拌一下就可以开动了~