一、怎么煮正在做月子的人吃的鱼？
鲫鱼汤功效和营养价值特点：
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全，容易消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。
经常食用，可补充营养，增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。先天不足，后天失调，以及手术后、病后体虚形弱者，经常吃一些鲫鱼是很有益的。肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎等疾病的患者也可以经常食用，以补营养，增强抗病能力。鲫鱼子能补肝养目，鲫鱼脑有健脑益智作用。
1、材料:鲫鱼几条、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精。
2、锅里放油，烧热后，用铲推开
3、放鲫鱼略煎一下
4、煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水！碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜
5、盖锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间，就放2碗水，大火煮沸后改小火炖2小时，那时侯鱼肉都溶到汤里了，更美！
6、调入适量盐和鸡精，在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。鲜啊！
二、乳腺增生能吃水煮鱼吗
乳腺增生的食疗方法，多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、鲎(hòu)、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、榧(fěi)子、柚子、鲎。乳腺增生的食疗方法多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。乳腺增生患者的健康饮食：1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
三、乳腺癌饮食哪些东西不能吃求解
随着近年来乳腺癌发病率的不断攀升,越来越多的女性对乳房健康格外关注。乳腺癌患者除了必要的手术治疗外，还应注意乳腺癌的饮食调理，乳腺癌患者的身体调理非常重要，饮食就很关键，有些食品是不能乱吃的。那么，? 乳腺癌患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥 厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。 乳腺癌饮食：食用有益食物 乳腺癌手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。 乳腺癌化疗时，若出现消化道反应及骨髓抑制现象，可食和胃降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、鲜果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等。 乳腺癌放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等。 相信您通过专家的介绍，对乳腺癌的饮食有了一定的了解，因此，在平时的生活中应注意。
四、怎样取出鱼腹内的黑膜而不把鱼籽弄破
那是黑色的苦膜，如果不去掉的话做出来的鱼有苦味。我去苦膜的方法：步骤1、首先开膛从最前面把鱼肚中所有的东西全部拿出来（包括鱼籽）2、用钢丝刷把黑膜去掉，反复冲洗即可。而且不伤一点鱼籽。。
另外：告诉你一个小秘密，把鱼鳔留下，如果红烧的话，放到锅里很美味，最主要它含有大量的胶原蛋白。
五、昂公鱼是吃什么长大的
如果是喂养 昂公鱼 的话,饵料日投喂量，全价配合饲料按鱼体重的1%--4%左右、小杂鱼虾按体重10%左右投喂。人工配合饲料可参照下述配方进行配制：鱼粉30%--40%，菜饼10%--35%，豆饼20--30%，次粉15%--18%，米皮糠10%--15%，诱食促长添加剂2%--5%。由于 昂公鱼 是以肉食性为主的杂食性鱼类，因此，对饲料的蛋白质含量和质量要求较高，否则影响 昂公鱼 的正常生长。对已经驯食的人繁种苗可直接投喂人工饲料，对天然种苗还须经驯食1周左右才能正常摄食工作饲料。驯食方法：先用鱼糜沿池边泼撒，1--2天后，待鱼种开始前来摄食，再逐步添加人工饵料搅入鱼糜中定点投于水边，最后转为全部人工饲料进行定点、定时、定量投喂。
六、乳腺增生的早期症状
乳腺增生是怎么回事:
乳腺增生是一种比较常见的女性乳腺疾病，常发于30—50岁的女性，其癌变率约是20％左右，被以为是癌前病变。乳腺增生前期病状以乳房包块和乳房作痛为主要特征。乳房包块是明确诊断乳腺增生的关键根据，通常是频发包块，大小不同，质地坚硬，包块外表常粗糙，触之有颗粒感，与肌肤不相连。以下是乳腺增生的早期症状：
（1）乳房包块：单侧或两侧乳房，单一或多个包块，常发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状常见，包块边界不明，中等或稍硬，活动与周边组织无粘连，可表现出触痛，包块大小不同，小者如砂粒，大者可超出3—4cm。乳房包块在月经期前变大，行经后变小变软。
（2）乳房疼痛：通常或双侧乳房发胀，刺痛或隐痛不舒服，作痛严重不能触动、走动，疼痛以乳房肿快为主体，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有些症状为乳头疼痛或发痒，疼痛伴随着心情与生理期改变而波动，常在月经期前或生气时，苦闷时加剧，来月经后作痛显著缓解或消退。
（3）乳头溢液：患者常感觉到心情不顺畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经期前后不定期等，极少病人乳头外流棕色或淡黄色液体。
乳腺增生怎么办，乳腺增生的中医治疗：
中药内病外治法开创了不吃药、不打针、不手术的治疗乳腺增生的方法，使用传统的中医黑膏药散结乳安贴，通过A、B两贴的一化一拔将乳腺的肿块、血瘀、增生全部消除，能够帮助乳腺增生患者、乳癖患者和小叶增生患者解除痛苦。散结乳安贴主要由金银花、连翘、大黄、桔梗、地黄、栀子、黄柏、黄岑、赤芍、当归、白芷、白蔹、木鳖子、蓖麻子、玄参、苍术、蜈蚣、没药、几茶、乳香、红粉、血竭、轻粉等研制而成，诸药合剂。
散结乳安贴的使用方法：先热敷。贴膏药前，最好先用热毛巾将患处的皮肤擦净，拭干后再贴；避开毛发。贴膏药时，应尽量避开毛发较多的地方，或者将患处的毛发剪掉，以防撕揭时引起疼痛；时间不能太长。很多人贴膏药一贴就是两三天，实际上，如果耐受刺激较差，膏药贴4到6小时就要揭下来。这是因为，经过这段时间后，皮肤已将膏药的有效成分吸收了一部分，如果不揭掉，就会出现发痒、红疹等症状；揭膏药时抹点油。揭膏药时，可以一边揭一边涂一些爽身粉或婴儿油。如果没有这些，用点橄榄油等植物油也可以；揭下膏药后，用温水冲洗。这样可以缓解其对皮肤的刺激。
患乳腺增生需要注意事项如下：
1、多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。
2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟹、文蛤、牡蛎、芦笋、石花菜。
3、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑葚、猕猴桃、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。
4、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海泥鳅、黄颡鱼、田螺。
5、胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、柚子。
6、常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、杏仁、葡萄干等。
