牛肉的营养素参考值?

一、牛肉的营养素参考值?

牛肉(均值,削切瘦肉,生)营养成分表

食品中文名牛肉(均值,削切瘦肉,生)食品英文名Beef, average, trimmed lean, raw食品分类畜肉类及制品可食部100.0%来源英国食品标准局产地英国营养素含量(100克可食部食品中的含量)能量(千焦)542蛋白质(克)22.5脂肪(克)4.3饱和脂肪酸(克)1.7反式脂肪酸(克)0.1单不饱和脂肪酸(克)1.9多不饱和脂肪酸(克)0.2胆固醇(毫克)58碳水化合物(克)0.0糖(克)0.0乳糖(克)0.0膳食纤维(克)0.0可溶性膳食纤维(克)不溶性膳食纤维(克)钠(毫克)63维生素A(微克视黄醇当量)Tr维生素D(微克)0.5维生素E(毫克α-生育酚当量)0.13维生素K(微克)维生素B1(硫胺素)(毫克)0.10维生素B2(核黄素)(毫克)0.21维生素B6(毫克)0.53维生素B12(微克)2.00维生素C(抗坏血酸)(毫克)0.0烟酸(烟酰胺)(毫克)5.00叶酸(微克叶酸当量)19泛酸(毫克)生物素(微克)1.0胆碱(毫克)磷(毫克)200钾(毫克)350镁(毫克)22钙(毫克)5铁(毫克)2.7锌(毫克)4.10碘(微克)10.00硒(微克)7.0铜(毫克)0.03氟(毫克)锰(毫克)0.01δ-E(毫克)(β-γ)-E(毫克)α-E(毫克)胡萝卜素(微克)Tr脂肪酸(总)(克)灰分(克)水分(克)72能量(千卡)129

二、营养成分表里面营养素参考值是什么意思?

营养参考值是指“中国食品标签营养素参考值”的简称,是专用于食品标签的、比较食品营养成分含量多少的参考标准,是消费者选择食品时的一种营养参照尺度。

营养素参考值主要依据我国居民膳食营养素每日推荐摄入量(RNI)和适宜摄入量(AI)而制定。

在营养标签上,以营养素含量占营养素参考值(NRV)的百分比标示,指定其修约间隔为1。

三、食品包装袋上的营养素参考值%是什么意思?

营养素参考值(nutrientreferencevalues,NRV)指“中国食品标签营养素参考值”的简称,是专用于食品标签的、比较食品营养成分含量多少的参考标准,是消费者选择食品时的一种营养参照尺度。营养素参考值主要依据我国居民膳食营养素推荐摄入量(RNI)和适宜摄入量(AI)而制定。营养素参考值是按照每100g含量与标准值对比得出的结果,用百分比来表示。比如某食品包装的能量是50%,那就是吃200g这样的食品当天你的能量摄取就满足你的基本营养要求了。当然,这是一个参考值,每个人的食量和能量需求都不一样,国家顶的这个标准时给消费者提供购物选择的指南,方便大家能够合理调节膳食结构,不要偏食哦。

四、挂面盐参考值

挂面盐参考值:保持健康的饮食习惯

挂面是中国传统的一种面食,也是很多人日常饮食中的重要组成部分。然而,近年来,随着人们生活水平的提高和饮食习惯的改变,挂面盐摄入过多的问题逐渐凸显。人们开始关注挂面盐参考值,以维持健康的饮食习惯。

盐是我们日常饮食中必不可少的调味品,但摄入过多的盐会对健康产生负面影响。过量的盐摄入与高血压、心脏病和中风等疾病密切相关。挂面作为一种主食,其中含有的盐分也是需要引起我们的关注。

挂面盐参考值是什么?

挂面盐参考值是指每日建议摄入的盐的量。根据世界卫生组织的推荐,成年人每天的盐摄入量应该控制在不超过5克,而孩子们的盐摄入量还应更加严格地控制。

然而,现实情况是,很多人的盐摄入量已经远远超过了这个标准。很多时候,我们并不是因为自己喜欢吃咸的食物,而是因为制作挂面的时候添加了过多的盐。因此,我们需要注意挂面盐参考值,控制好每天盐的摄入量。

如何控制挂面盐的摄入量?

要控制好挂面盐的摄入量,我们可以从以下几个方面着手:

  1. 自家制作挂面:如果条件允许,最好选择自己在家制作挂面。这样可以更好地控制盐的用量,减少不必要的添加。
  2. 选择低盐挂面:市场上有一些低盐挂面的选择,可以选择这些产品来降低盐的摄入量。仔细查看挂面包装上的营养成分表,选择盐含量较低的产品。
  3. 调味的时候要慎重:挂面本身就有一定的咸味,因此在调味的时候要慎重。不必再额外添加过多的盐或酱油等调味料。
  4. 增加蔬菜的比例:在食用挂面的时候,可以适量增加蔬菜的比例。这样不仅可以增加膳食纤维的摄入量,更能对抗盐的负面影响。
  5. 合理搭配其他食材:在食用挂面时,可以搭配一些低盐的食材,如豆腐、海带等,增加口感的同时,也能减少盐的摄入。

挂面盐参考值,让饮食更加健康

挂面作为中国传统的主食之一,我们不能完全放弃。但是,为了保持健康的饮食习惯,我们需要注意挂面盐参考值,控制好盐的摄入量。

适量的盐摄入是保持身体正常运作所必需的,但过量的盐摄入会给我们带来许多健康问题。所以,选择低盐的挂面产品、自家制作挂面以及合理搭配其他食材,都是保持健康饮食的好方法。

除了注意挂面盐参考值,我们也应该加强对自己饮食习惯的关注。均衡的饮食结构,多样化的食材,以及适量的运动,都是保持健康的重要因素。

所以,让我们一起关注挂面盐参考值,保持健康的饮食习惯,让我们的生活更加美好!

五、rcs参考值?

RCS值是雷达散射面积的值.指的是目标辐射等效面积σ,等于目标总的后向散射功率P与雷达发射机在目标处的入射功率密度Q之比.

六、antihbe参考值?

ANTI-HBE这是代表E抗体、核心抗体小于参考值是阴性的意思。

七、ph参考值?

答:碱性较强:pH值为(8.5以上 )。

碱性较弱:pH值为(7~8.5)。

中性:pH值为7。

酸性较强:pH值为(5.5以下 )。

酸性较弱:pH值为(5.5~7)。

扩展资料:酸碱度描述的是水溶液的酸碱性强弱程度,用pH值来表示。热力学标准状况时,pH=7的水溶液呈中性,pH<7者显酸性,pH>7者显碱性。pH范围在0~14之间,只适用于稀溶液,氢离子浓度或氢氧根离子浓度大于1mol/L的溶液的酸碱度直接用浓度表示。

八、市净率参考值?

市净率,一般在3-10之间是合理的。市净率的计算方法是:市净率=股票市价/每股净资产。

股票净值是决定股票市场价格走向的主要根据。上市公司的每股内含净资产值高而每股市价不高的股票,即市净率越低的股票,其投资价值越高。相反,其投资价值就越小。

这里要指出的是:市净率不适用于短线炒作,提高获利能力。

市净率可用于投资分析。每股净资产是股票的账面价值,它是用成本计量的,而每股市价是这些资产的现在价值,它是证券市场上交易的结果。

市价高于账面价值时企业资产的质量较好,有发展潜力,反之则资产质量差,没有发展前景。优质股票的市价都超出每股净资产许多,一般说来市净率达到3可以树立较好的公司形象。

市价低于每股净资产的股票,就象售价低于成本的商品一样,属于“处理品”。当然,“处理品”也不是没有购买价值,问题在于该公司今后是否有转机,或者购入后经过资产重组能否提高获利能力。

九、mpo 参考值?

MPO型单模光纤连接器插头光学性能指标

-任一插头通过标准适配器与标准插头的最大插入损耗≤0.75dB(含重复性);回波损耗>30dB(MPO/PC),>50dB(MPO/APC)

-两个插头通过适配器任意连接的最大插入损耗≤1dB;回波损耗>20dB(MPO/PC),>40dB(MPO/APC)

MPO型多模光纤连接器插头光学性能指标

-任一插头通过标准适配器与标准插头的最大插入损耗≤0.35dB(含重复性)

-两个插头通过适配器任意连接的最大插入损耗≤1dB

虽然IEC标准有规定连接器的最大插入损耗,但大多数制造商的连接器的典型插入损耗都会在标准值以下。 目前行业中8芯或者12芯多模MPO连接器插损指标一般是标准损耗0.5dB, 小于0.35dB则称为低损耗。

MPO/MTP光纤连接器作为数据中心高密度光互连产品的重要部分,在数据中心中具有重要的地位,同时也对MPO/MTP光纤连接器的性能提出更高的要求。 通过对连接器技术和制造技术的改进,亿源通科技成功地将MPO连接器SM单模12芯的损耗降低至0.25dB以下, 比行业低损耗0.35dB值还低28%;SM单模24芯的损耗降低至0.35dB,远低于行业标准和其他制造商所提供的MPO连接器典型损耗值

十、ace参考值?

血管紧张素Ⅰ转换酶(ACE)的别名,正常值在

0.2~0.4nmol·s-1/L 。