一、橙子怎么加热吃不损失营养？
橙子放空气炸锅中加热吃最好了，不损失营养，味道也好吃，我都这样吃橙子的，放炸锅中180度，十五分钟烤成黑黄色的就好了。
二、果汁有营养吗？
有
新鲜水果最营养，水果不等同于果汁，果汁、果酱、果脯营养价值都不及水果。新鲜的水果富含维生素C，果糖、葡萄糖等碳水化合物，胡萝卜素、膳食纤维、果胶多种矿物质和有机酸，植物化学物质，芳香物质等。
果汁的种类
果汁主要有两种，一种工业果汁和自家鲜榨果汁。工业果汁是水果经过压榨去掉残渣后制成的产品，这种果汁加工过程中会使水果中的营养成分如维生素C、膳食纤维等产生一定量的损失。工业果汁又分低档果汁和高档果汁，高档果汁也称100果汁。
三、果汁可以加热吗？
1 可以加热来喝。2 因为果汁一般是通过加热杀菌的过程来保持其新鲜度和口感，所以加热是可以接受的。但需要注意的是，加热时间不宜过长，过度加热会破坏其中的营养成分和口感。3 另外，一些果汁中含有酸性物质，加热时需要注意不要和金属容器一起加热，以免与酸发生反应产生有害物质。此外，加热果汁也不应该超过50度，否则其中的活性酶、维生素等营养成分都会被破坏。
四、复原果汁有营养吗？
有营养：复原果汁当中含有果糖、维生素以及微量元素，同时还含有一定量的矿物质，适量地喝能够补充身体当中所需要的维生素，增强身体抵抗力，所以复原果汁通常是比较健康的。但是在喝的时候也要控制好饮用量，一次性不要喝太多
五、汇源果汁富含营养吗？
富含维生素、矿物质等多种营养素，产品中不添加糖、不添加色素、不添加防腐剂，经过原料清洗、拣果、再清洗、破碎、榨汁、超滤、浓缩、灭菌、灌装、入库等十几道工艺过程，确保所生产果汁的100%安全健康。
六、苹果汁能加热吗，苹果汁能加热吗？
通常情况下，苹果汁并不建议加热喝。
苹果汁是由苹果鲜榨而成，而苹果中含有维生素、微量元素等营养成分，经榨汁过后，已经有一定程度的破坏，如果再对苹果汁进行加热，在加热过程中，高温可能会进一步破坏苹果汁中的营养成分，使营养成分进一步减少。
相对于未加热的苹果汁，加热过后的苹果汁营养成分大量流失。此时，即使喝加热过后的苹果汁，也无法有效补充体内所需的营养物质和能量。因此，苹果汁要尽量避免加热，如果苹果汁较凉，可以适当往其中加入温水，减少对胃部的刺激。
七、nfc果汁有营养吗？
有
1.NFC果汁在加工过程中，不加糖、水、防腐剂和任何调味剂，完全保留水果的原汁原味，因此为保证果汁的口味，选料要求极其严格。浓缩果汁在还原过程中可放入糖、水、柠檬酸等调味剂，口味可根据需要任意调节，因而在选料时，可以使用残次果和落地果。
2.NFC果汁由新鲜原果清洗后压榨出果汁，采用(UHT)超高温瞬时处理技术，瞬时灭菌温度为135-140℃，保温4秒钟，以达到商业无菌要求。这样，新鲜原果经UHT瞬时杀菌后进行冷罐装，完全保留了水果原有的新鲜风味。浓缩果汁由用水果浓缩汁和水配制而成。这种果汁确切的叫法应是“复原果汁”，而不是消费者通常认为的原榨果汁。由于经过浓缩与还原的复杂加工，其新鲜度、口感及营养价值均无法与NFC产品相比。
3.NFC果汁是将水果在新鲜完整的状态下直接压榨、过滤、杀菌后，在真空无菌的环境下直接灌装的水果原浆，完全保留了水果的天然营养成分，因而营养丰富。浓缩果汁在高温浓缩过程中，蒸发掉了水果的原有水分，破坏了水果的营养物质，营养价值不高。
八、浓缩果汁有营养吗？
浓缩果汁是在水果榨成原汁后再采用低温真空浓缩的方法，蒸发掉一部分水份做成的，里面必定加一些除本身外其它些材料，做到口味，保质的效果，可以尝试自榨抽掉真空放三天，您还敢喝吗？
九、蔬果榨汁营养损失吗?
如果你不是搞研究，就是个普通人想补充营养的话，那就每天早晨来顿500ml的果蔬汁就行了，其它的你都可以不吃。传统观念里，肉蛋奶都比蔬果有营养，其实对于营养的定义这就是个误区，你身体缺少的对你来说才是真正的营养，现代人根本不缺肉蛋奶，缺的就是蔬果，所以把农药洗干净，榨汁喝就行了，建议多喝自己平时不吃的蔬菜，不能超过4种，这里边的营养素也许正是你缺乏的那种，我现在都是两种蔬菜搭配香蕉来榨汁，味道还不错，对减肥效果杠杠的，还能预防各种亚健康和慢性病，一汁多得
十、汇源果汁说百分百果汁，真的没有添加剂吗，在罐装过程中和鲜榨果汁相比会损失哪些营养？
谢邀。
特地去查看了一下汇源果汁的配料表，应该是可以保证无添加的。
至于它的保质期之所以可以这么长，跟它的罐装方法有关。
无菌冷罐技术、UHT瞬时杀菌，这二者保证了它在这么长时间不会腐坏。
UHT瞬时高温杀菌方法也适用于奶制品行业，我们在市面上喝的常温纯牛奶就是通过这样的方法保证了口感和营养的。
当然带来长保质期的同时也存在着坏处，那就是破坏了果蔬中的丰富维生素。维生素是最受不得高温的，这一点是和家庭自榨果汁最大也最精髓的差别。
另外，因为兑了水，很难知道原先的“浓缩果汁”是多少量，里面包含了多少营养，这些没有办法做到绝对透明。
所以，如果你很介意营养的流失问题，建议自己在家用3个橙子榨一杯喝，绝对浓缩，绝对营养，不掺任何水分，还能保证果肉纤维的摄入。
但喝这些个果汁饮料不就图个好喝吗？反正我是不愿意那么麻烦自己榨汁的。比较与市面上其他添加了乱七八糟添加剂的饮料，汇源这款已经很诚心了。
快过年了，我想我会囤一点在家里的：）
以上。
