一、玉米马拉糕做法?
材料:低筋面粉160g、木薯粉90g、温水230g、白糖10g、红糖粉65g、酵母3g、泡打粉3g、玉米油10g(糖的话,如果喜欢甜些,可以适量加点)
1:红糖、白糖放进温水溶化
2:倒出一点温糖水融化酵母(备用)
3:把木薯粉、面粉过筛到融化好的糖水中,搅拌至无颗粒,酵母水也一起倒入搅拌(完成)
4:拿保鲜袋封好,放进温水中发酵1小时,有很多大气泡(完成)
5:拿出搅拌一下,加入泡打粉搅拌,再加入玉米油搅拌,先顺时针,后逆时针
6:倒入模具中,震几下(开水)上锅蒸20分钟;
二、玉米烘糕做法?
食材:玉米面50克
低粉50克
鸡蛋一个
糖20克
牛奶70克
酵母3克
枸杞适量
具体步骤:低筋面粉、玉米面、细砂糖、酵母一次性放入盆中个,混合均匀。
加入全蛋液、牛奶,边加边搅拌,最后拌成缓慢流动的浓稠面糊。将面糊过滤一下。
过滤好的面糊变得非常细腻。
模具里刷油。
将面糊倒入模具里,约8分满。没有模具的话也可以直接用饭碗或者杯子。
将面糊放入温水锅中,盖上盖子,静置发酵30分钟以上,至表面明显发起。如果气温低要延长发酵的时间,以表面发起为标准。
这是发酵好的状态,面糊明显膨胀,这个状态就可以开始蒸了,将用清水泡发的枸杞轻轻摆放在面糊上装饰下。
盖上盖子,开大火将水烧开,蒸15分钟后再焖3分钟即可。蒸好地玉米糕胖乎乎,圆溜溜,可爱极了。
淡淡玉米清香,软嫩鲜香,一出锅全家拥上就干光了,比细粮还好吃哦。
三、玉米的营养?
玉米中含有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素B族、卵磷脂、维生素E、钙、磷、铁等营养物质,还含有两种特殊的营养物质谷胱甘肽和玉米黄质。
经常食用,有补脑的作用,可以增强脑力,提高记忆力。
四、油糕的营养价值?
1、猪油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,能提供极高的热量,并且含有的维生素A、维生素E也很丰富。
2、面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
五、阿胶糕的营养价值?
1、增强营养。阿胶糕富含优质蛋白质和胶原蛋白,可以有效维持人体内胶原蛋白水平,增强人体营养,补充能量。2、提高免疫力。阿胶糕中含有丰富的微量元素及人体必需的脂类,可以提高机体免疫力,抗病毒,抑菌,防治疾病。3、改善营养吸收。阿胶糕中含有对人体有益的有机酸,可以促进营养物质的吸收利用,提高人体新陈代谢活性,改善营养状况。4、增强人体抗压能力。阿胶糕中的多种微量营养素,可以调节人体神经系统,增强人体耐受精神压力的能力,改善精神状态。
六、玉米枣泥糕的做法?
材料
麦粉400克,玉米粉100克,红枣125克,棉白糖150克.
酵母粉5克,泡打粉5克,小苏打粉5克。
做法
1. 将红枣去核放锅里,加入水200ml,开大火烧开,转入中火煮10分钟,捞出红枣。
2. 用勺子将煮熟的红枣弄碎,然后加入白糖拌溶化。
3. 加入麦粉、玉米粉、酵母粉5克、泡打粉5克、小苏打粉5克继续拌匀。
4. 加入煮的红枣水和面,不鸲另加水,和到面成糊状,抓上能慢慢往下流就可以了。
5. 笼屉内放上一块湿的屉布,将粉糊倒在屉内。
6. 锅内加水开大火煮开关火,放入笼屉加盖闷饧发约30分钟,只要是原糊的两倍。
7. 锅开大火蒸40分钟即可。
七、玉米炉糕的做法?
用料
鸡蛋 1个
面粉 1勺
小米面 1勺
玉米面3分之一勺
豆面3分之一勺
糖两调料勺(不吃糖的可以不加)
酵母一调料勺
摊黄/炉糕/折饼的做法的做法步骤
步骤 1
一勺酵母粉
步骤 2
两勺白糖
步骤 3
加不超过40度的温水搅拌,静置3分钟
步骤 4
面粉一勺,小米面1勺,豆面和玉米面各3分之一
步骤 5
加个鸡蛋
步骤 6
把酵母水到进面粉里搅拌成这个状态
步骤 7
加温水搅拌成不希不稠,放置40到50分种
步骤 8
先把大火预热活体,转小伙,用油刷抹油,把发酵好的面糊,用勺子盛一勺面糊放在锅的最高处到下
步骤 9
面糊到到这个程度就可以了
步骤 10
想吃软的可以盖个20 .30时秒,想吃酥的可以不加盖
步骤 11
等饼成这个形状的时候可以用铲子铲下锅一圈
步骤 12
翻面
步骤 13
想吃软的可以直接折起来,想吃酥的晚会儿折
步骤 14
香喷喷的折饼就完成了
八、椰汁糕玉米淀粉版?
第1步.
清水将玉米淀粉调开。
第2步.
将牛奶、椰汁或橙汁、白砂糖放入锅内,倒入玉米淀粉糊一起搅拌均匀,开小火加热。
第3步.
用顺时针方向不停的搅拌,看到粉浆変稠时,更要快手搅拌,别糊了。
第4步.
看到粉浆开始起泡泡即滚了,就可以息火,把煮好的糊糊倒入模具或合子里,待凉透放入冰箱冷藏30分钟,即可以吃了
九、玉米水糕的做法?
步骤1
先把除液体食材外的所有材料混合,用手动打蛋器把材料搅拌均匀,不要有结块
步骤2
液体材料放进打蛋盆,搅拌均匀
步骤3
干性材料倒入湿性材料中,用刮刀轻轻拌匀
步骤4
在模具中铺上油纸,把玉米面糊倒入模具。烤箱预热180度5分钟,中层烤25分钟。表面金黄,用牙签插入面包,带不出面糊就可以了
步骤5
基本到20分钟的时候,玉米的香味就飘出来了。烤好的玉米面包趁热去掉油纸,否则被水汽渗透的面包就不好吃了
步骤6
面包特别的松软,而且凉透后的松软口感也不会变
十、甑糕的营养价值?
1 甑糕是一种传统的中国食品,其营养价值相对较高。2 甑糕的主要原料是糯米和糖,其中糯米含有丰富的淀粉,能够提供人体所需的能量;糖则是一种简单的碳水化合物,也能够提供能量。此外,甑糕中还含有少量的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。3 甑糕的制作过程中,通常会添加一些坚果、水果等食材,进一步增加了其营养价值。不过,由于甑糕中含有较高的糖分和淀粉,建议食用时适量,不宜过量。