一、鹅米豆的做法?
一、原料:
1、鹅米豆5公斤(洗净切开晾半干)也可放黄瓜、笋子(洗净切开半晾干);
2、酱油2.5公斤(烧开放凉放入);
3、清油350克(烧开放凉最后放);
4、生姜、大蒜各200克(切片);
5、白糖、盐、白酒各350克;
6、味精100克。
二、做法: 一层鹅米豆、一层姜,然后将白糖、味精、盐溶在酱油中,倒入坛中;再将白酒倒入坛中;最后将清油倒入坛中,盖一星期后即可食用。
二、鹅米豆怎么做好吃鹅米豆的做法大全?
一、原料:
1、鹅米豆5公斤(洗净切开晾半干)也可放黄瓜、笋子(洗净切开半晾干);
2、酱油2.5公斤(烧开放凉放入);
3、清油350克(烧开放凉最后放);
4、生姜、大蒜各200克(切片);
5、白糖、盐、白酒各350克;
6、味精100克。
二、做法: 一层鹅米豆、一层姜,然后将白糖、味精、盐溶在酱油中,倒入坛中;再将白酒倒入坛中;最后将清油倒入坛中,盖一星期后即可食用。
三、鹅米豆怎样保存?
很多种方法,提供几个供参考:
1、放在冰箱的冷藏室,把豆类装进不透水的袋中密封放入。
还有,用饮料瓶保存粮食和豆子是另一个方法,省地方也整齐。
要先保证粮食是干燥的,放入后赶紧拧紧盖子。还可以加几粒花椒,它的味道有驱虫的作用。
2、利用密封真空袋或者塑料瓶保存。一定要趁干燥时分装,然后存放在阴凉处。每次取食时,要快拿快盖,减少空气的流通。
3、最好购买抽真空小包装。晴朗干燥时,趁着干爽,可将分装成短时间可以吃完的小袋。一袋在一两周内吃完,其他袋子尽快排出空气再夹紧,放阴凉处储藏。
四、鹅米豆腌制方法?
1-把鹅米豆两去角,去.丝洗净备用。辣椒、蒜苗洗净切节备用。
2-架锅放油35ml 烧至6成热,放豆瓣,老姜,花椒下去炒20秒,然后放鹅米豆下去炒30秒。放点水30---50ml 到锅内,火可以小一点烧一分钟。然后放蒜苗,盐入锅继续炒。在放蒜苗后应加大火炒收汁。炒干锅内明水即可。装盘。装盘前也可以放鸡精或味精也行
3-这道家常蔬菜的炒作很简单,但是菜却非常好吃。下饭,且素食有利于健康。
五、排骨炖鹅米豆的做法?
排骨预先烧好备用2、米豆腐一块切丁,红辣椒一个切丁,生姜,大蒜,香葱切末,干尖椒尖好备用3、锅中倒入色拉油,烧至油温八成热时,倒入生姜大蒜末炒香,然后倒入干尖椒和红椒炼一下4、然后加入两大勺剁椒酱和一小勺豆瓣酱,一小勺盐,略炒一下5、倒入一大碗水,然后倒入米豆腐和烧好的排骨,搅动一下,盖上锅盖闷煮三到四分钟。
6、煮到水分被米豆腐充分吸收,汤汁有一点点粘稠时,加入少量鸡精,然后倒入水淀粉勾芡,稍翻一下锅就可以装盘了。(注意米豆腐不宜久煮,久煮粘锅,也不要过多的炒动,因为很容易就变烂成一锅米粥。)
六、刀豆和鹅米豆的区别?
刀豆是很绿的颜色,很长,鹅米豆则有红,有白,还有绿色,很短的。
七、干锅鹅米豆做法?
把鹅米豆两头去角,去丝洗净备用。辣椒、蒜苗洗净切节备用。架锅放油35ml 烧至6成热,放豆瓣,老姜,花椒下去炒20秒,然后放鹅米豆下去炒30秒。放点水30---50ml 到锅内,火可以小一点烧一分钟。然后放蒜苗,盐入锅继续炒。在放蒜苗后应加大火炒收汁。炒干锅内明水即可
八、鹅米豆烧鸭子川菜做法?
步骤1.取活鸭子一只,准备好碗,在碗里倒入50克左右的酸醋,用来装流出的鸭血,装鸭血同时取筷子迅速搅拌一至二分中,以免凝固
步骤2.乘鸭身温热未凉之际拔除粗毛,再用烧开的水烫后去细毛、洗净
步骤3.剖开鸭肚,取出内脏洗净,别剁得太大,切成1.5厘米见方的肉块,头、脚、 肠子、内脏都不切碎,鸭胗可切成大块或小块
步骤4.苦瓜洗净切片,青椒红椒切丝,姜切片,小蒜切段
步骤5.将鸭身上剥落的肥肉放入锅中练油,然后将生姜、豆豉、蒜放入爆香,之后放入切好的鸭肉洒入料酒块盖锅焖,切勿搅拌,生肉搅拌会让肉变味生腥
步骤6.过4分钟后揭盖见表面肉已变色可以翻搅了,翻炒的过程需要十分钟左右,中间不能放水,醋血鸭是不能放水的,本身鸭肉有水会煮干之后就靠油炒出味,因为鸭肉炒制会出很多油,翻炒10分钟后水分已干,将锅中的油盛出留少许即可
步骤7.接着加入苦瓜片翻炒5分钟至变色透明状熟透后时放入盐、辣椒、茴香炒
步骤8.关小火,倒入醋血均匀搅拌使鸭肉上色入味,大概2分钟后就可以出锅了。
九、鹅米豆怎么做好吃,鹅米豆不能和什么一起吃?
主料:鹅米豆150克、五花肉50克、大米1杯
辅料:大蒜6瓣、酱油30毫升
步骤:
1.鹅米豆洗净后,掐去两端并撕掉老筋,大蒜去皮后拍碎。
2.鹅米豆用手掰成小段,用掰的手法会使扁豆更入味。
3.炒锅中不用放油,先放入五花肉煸炒,小火煸炒至表面变焦并析出油脂。
4.倒出部分油脂,然后放入大蒜煸香。
5.放入鹅米豆,翻炒均匀后倒入酱油,继续煸炒。
6.加入适量清水,小火加热至微微沸腾,期间将大米洗净。
7.将大米倒入炒锅中,与食材混合均匀,然后倒入电饭煲内胆中。
8.继续加热水至没过食材表面,并启动焖饭模式。
鹅米豆没有什么搭配禁忌。
鹅米豆学名眉豆,眉豆含有蛋白质、碳水化合物,还含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以加热时一定要注意,眉豆一定要煮熟以后才能食用,否则会可能出现食物中毒现象。
⒈特别适宜脾虚便溏、饮食减少、慢性久泄,以及妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)者食用;同时适宜夏季感冒挟湿、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香之人服食;尤其适宜癌症病人服食。
⒉但是患寒热病者,患冷气人,患疟者不可食。眉豆多食则性滞,故气滞便结者应慎食眉豆。
十、豆本豆的营养价值?
豆本豆有很高的营养价值。1.豆本豆是一种植物蛋白质丰富的食物,富含植物纤维、矿物质、维生素等营养元素,有多种营养作用。2.豆本豆中的植物蛋白质是优质蛋白质,对肝脏和肾脏的压力比较小。此外,豆本豆还含有大量的植物纤维,可以防止便秘和控制胆固醇,在保持身体健康方面有很多好处。3.相比于其他肉类食品,豆本豆的营养价值更高。豆本豆可以作为独立的菜肴,也可以在各种菜肴中做为配料使用,让人们在保障健康的同时,也可以享受美味的味道。