一、篓瓜子和吊瓜子哪个营养高些？

二者营养种类不同，都有较高的营养价值。

瓜蒌子能为人体补充丰富蛋白质,以及大量不饱和脂肪酸。

吊瓜子含有多种矿物质和维生素,特别是微量元素硒和维生素E的含量都非常高。

二、吊瓜子有哪些营养价值呢？

吊瓜子中含有了蛋白质和氨基酸等微量的元素,其中以维生素E的营养含量最为丰富。吊瓜子属于葫芦科,吊瓜子的营养价值是非常的丰富的,并且还是众多喜欢的绿色天然休闲食品。

三、吊瓜子为何叫吊瓜子？

吊瓜子的原料就是吊瓜的籽，吊瓜是种红红绿绿的瓜，是长兴的土特产，这种瓜的学名叫“栝楼”，是种名贵中药材，分药用与食用两大类。

食用的栝楼，有很好的营养保健价值，所以就有了开发的价值。以前，吊瓜子土生土长种在庭院的小拐处，只是长兴农民秋收冬藏的一种山间“野瓜子”，逢年过节端上桌给客人们吃了玩的。现在炒货虽然品种很多，但是人们对这香润可口的吊瓜子总是情有独钟。

四、我想知道吊瓜子的营养价值？

食补价值：吊瓜籽富含营养成分，其中蛋白质、脂肪、纤维素、微量元素及生物碱、黄酮类、疳类和有机类等含量颇丰，是不可多得的药膳食品，吊瓜籽药用与实用价值极高。

现代科学研究表明，吊瓜籽还具有消炎、抗癌功效。吊瓜子尤其是维生素E含量丰富，为吊瓜营养皮肤，消除皱纹，调理肌体，延缓衰老提供了科学依据。吊瓜茎叶煎汤可治疗中暑，其块状根加工后即为中药天花粉。小提示：吊瓜子本名栝楼子，为多年生草质藤本，植物学分类属葫芦科，因其形状似小西瓜，果实从藤上向下挂，故名“吊瓜”。 白岘吊瓜子，本名栝楼籽，据《本草纲目》及各大中药辞典记载，具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。

熟吊瓜子是经传统配方采用现代工艺精制而成，其味独特，清香，是休闲品尝、赠送亲友的时尚礼品。 吊瓜，本是长兴白岘乡的农家在房前屋后种植的一种瓜果，其籽炒熟后常作为馈赠亲朋好友的礼品。近年来，在政府的大力扶持下，吊瓜子作为一种产业在白岘蓬勃发展起来。

五、瓜蒌籽和吊瓜子哪个营养价值高？

二者营养种类不同，都有较高的营养价值。

瓜蒌子能为人体补充丰富蛋白质,以及大量不饱和脂肪酸。

吊瓜子含有多种矿物质和维生素,特别是微量元素硒和维生素E的含量都非常高。

六、吊瓜子价格？

吊瓜子。

在我们这边

十块钱一斤生的。

它的价格比，

葵花籽要贵得多

七、吊瓜子热量？

511大卡

吊瓜子又名瓜葵子、栝楼子,通常情况下,每100g米饭所含的热量大约为116大卡,而每100g吊瓜子所含的热量约为511大卡。

八、吊炉瓜子是什么瓜子？

就是吊瓜子。

吊瓜，本是长兴白岘乡的农家在房前屋后种植的一种瓜果，其籽炒熟后就是吊瓜子。

吊瓜子样子有点像西瓜籽，大小形状都差不多，两头那头是开。

吊瓜籽质脆肉满，香气浓厚，营养丰富，是众多喜欢的绿色天然休闲食品。

相比较西瓜子、葵瓜子的亲民价格，吊瓜籽在市面上的价格要更贵些，加工好的吊瓜子一般30元/500g，这也许是它还未走进千家万户的原因。

九、吊瓜子能压油吗，吊瓜子可以榨油？

瓜子都是可以榨油的

吊瓜子:富含油脂，脂肪油含量约26%，又含多种氨基酸，以谷氨酸、精氨酸、天门冬氨酸和亮氨酸含量较高。

十、吊瓜子和瓜蒌子哪个营养价值高？

瓜蒌子能为人体补充丰富蛋白质，以及大量不饱和脂肪酸。吊瓜子含有多种矿物质和维生素，特别是微量元素硒和维生素E的含量都非常多。