一、清火汤做法？
枸杞红枣银耳汤就具有清火的功效。先将水烧开后，加入枸杞银耳红枣，煮开后，再加入一勺白糖，小火煮20分钟就可以了。
二、秋季养肺清火的营养汤品推荐
秋季养肺的重要性
秋季是一个温度适宜、气候干燥的季节，同时也是肺部的“黄金时期”。在这个季节里，养肺非常重要，因为肺主宰呼吸，对于人体来说，肺脏是最容易受到伤害的器官之一。秋季适当养肺，可以增强抵抗力、改善体质、预防疾病。
养肺清火的汤品推荐
在秋季养肺清火，我们可以选择一些具有润肺、清热的食材，煲制成汤品，既方便营养又美味可口。
1. 梨膏海带汤
梨膏是一种滋润的食材，可以缓解秋季容易患上的干咳、嗓子不舒服等症状。搭配海带，可以清热化痰，帮助改善肺部的健康状况。
2. 雪耳枸杞汤
雪耳具有润肺止咳、养胃生津的功效，枸杞可以滋养肝肾、明目益气。这道汤品既能清热解渴，又可以起到养肺养阴的作用。
3. 百合银耳汤
百合具有清肺润燥的作用，银耳则能润肺滋阴。搭配在一起煲制汤品，可起到清热、润肺的效果，特别适合秋季养肺。
4. 茯苓薏米汤
茯苓有健脾益肺、清心安神的作用，薏米则具有利尿、清热的功效。将茯苓、薏米一起煲制成汤品，可以清热、利水、润肺。
5. 青菜豆腐汤
青菜是秋季的时令蔬菜之一，富含纤维素和维生素，可以帮助清热解毒、养肺润燥。搭配豆腐一起煮汤，可以增加汤品的营养价值。
总结
在秋季养肺清火，选择适宜的汤品可以起到滋补肺脏、清除体内火气的作用。不同的食材有不同的功效，根据自身情况选择适合自己的食材和汤品。希望以上推荐的养肺汤品可以帮助您度过一个健康舒适的秋季。
感谢您的阅读，希望这篇文章对您有所帮助。
三、甲鱼清火汤的做法？
1.甲鱼处理干净，切块;淮山、枸杞子浸透洗净。
2.甲鱼肉、清鸡汤、淮山、枸杞子、生姜、料酒置于炖盅，盖上盅盖，隔水炖之。
3.待锅内水开后用中火炖2小时，放入阿胶再小火炖30分钟，加盐、味精调味即可。
四、清火汤的家常做法？
清火汤家常做法如下↓
1、NO1.文蛤豆腐汤
材料：文蛤200克，豆腐1块，姜1/2块，香葱、盐、胡椒粉适量
做法：
文蛤洗净(用水先养着)，嫩豆腐一块(用盐水先泡，泡3-5分钟后切丁，姜片、葱花、葱段洗净切后待用;起锅点火，放入清水和姜片，待水烧半开后，丢入文蛤放入锅中;开后放豆腐，煮1分钟，放入料酒、胡椒粉、盐调味，出锅撒上香葱末即可。
2、NO2.南瓜海带汤
材料：南瓜、海带、瘦肉
做法：
南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去皮及其他，只须洗净切件;海带先浸软切段，瘦肉原件洗净，一齐煲三小时，汤清甜，瓜肉香滑。
3、NO3.菠菜银耳汤
材料：菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许
做法：
菠菜洗净切段，用开水氽一下;银耳用温水泡软，洗去泥沙，摘成小朵;香葱去根须洗净，切成细末;锅内放入银耳，倒入适量清水。
4、NO4.黄豆炖排骨
材料：黄豆50公克，排骨300公克，老姜30公克，水600㏄，盐1小匙
做法
黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用;将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用;老姜去皮切片备用;将作法1～3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，掀开锅盖捞出姜片即可。
5、NO5.百合蜜枣汤
材料：猪肺一个、光杏仁、百合、蜜枣六枚
做法：
猪肺买回来后，用水喉套入猪肺气门，放入清水充满整个肺脏，冲水将内脏血液杂物至乾净;将整个猪肺放入瓦煲，加上各药物，煲三至四小时，将猪肺切块，加调味，上碟作菜，汤另饮。
6、NO6.绿豆莲子鸽子汤
材料：鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙
做法：
材料备好;将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水;煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫;盖上盖子，调小火煲50分钟;50分钟后，打开盖了放入泡洗净的枸杞;再煮5分钟，撒入盐即可。
7、NO7.黄豆芽汤
材料：黄豆芽50克、食盐、味精、胡椒粉、芝麻油、醋
做法：
可取黄豆芽50克，在开水锅中焯2分钟，出锅后马上过凉水沥干;加入食盐、味精、胡椒粉、芝麻油、醋等调料，拌匀佐餐食用，每日两次可降火。
五、红皮菜清火汤的做法？
1.准备好所有食材，将苋菜摘成段。
2.热锅放猪油，煸香蒜末。
3.放入苋菜，大火，快速翻炒。
4.倒入水，大火煮开。
5.放入皮蛋，翻匀。
6.放入盐，再次翻匀。
7.盛入碗里即可。
六、清火润喉的汤有哪些？
清火润喉的汤有很多种，常见的有大黄，黄芩，黄连，黄柏，白茅根，桑叶，柴胡等。如果应用一些清火的药物时要注意好剂量，对症治疗，要在正确的指导下，因为清火的中药大部分都是偏寒性，很容易对于自己的脾胃造成伤害。
七、冬季清火滋补汤的做法大全？
做法步骤：
1.冬瓜刮去外皮，洗净，玉米斩成段。
2.把冬瓜切成滚刀块，放到清水中，加入几滴白醋，浸泡一下，这样会防止冬瓜氧化，颜色变黑，把姜切片，大枣洗净。
3.锅内加入水，冷水下入猪骨头焯水，水开后，加入料酒，煮4-5分钟，撇去浮沫，将猪骨捞出，放到温水中洗净待用。
4.砂锅内加入水，再加入姜片，大枣，下入猪骨头，大火烧开，盖上盖子，转小火，煲1个小时左右。
5.到时间后，打开盖子，放入冬瓜和玉米，大火烧开，盖上盖子，继续煲制1小时左右，到时间后，加入盐调味，一锅清甜味美，健脾开胃的冬瓜玉米骨头汤就做好了。
八、清火菜谱
清火菜谱
清火菜谱是一种专门为那些想要减少体内火气的人准备的菜谱。在日常生活中，我们常常会因为各种原因而感到体内火气旺盛，比如饮食过于油腻、辛辣，工作压力大，睡眠不足等。这时候，我们就需要一些清火的食谱来帮助我们缓解身体的不适。
清火菜谱之凉拌苦瓜
凉拌苦瓜是一道非常经典的清火菜肴，它具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。苦瓜中含有丰富的维生素C，有助于提高机体免疫力，预防感冒。此外，苦瓜还有一定的抗病毒和抗癌作用。
制作方法
- 材料：苦瓜、蒜末、生抽、香醋、盐、糖、香油
- 做法：将苦瓜切成细丝，用开水焯一下；加入蒜末、生抽、香醋、盐、糖拌匀；最后加入香油，拌匀即可。
清火菜谱之绿豆汤
绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效，是夏季必备的饮品。绿豆中含有丰富的无机盐和微量元素，有助于补充体内矿物质，增强体力。
制作方法
- 材料：绿豆、清水
- 做法：将绿豆洗净，加入适量清水煮熟；加入适量冰糖，搅拌均匀即可。
除了以上两种菜谱，还有很多其他的清火食谱可以选择，比如菊花茶、枸杞菊花茶等。这些饮品都具有清热降火、养肝明目的功效，非常适合在日常生活中饮用。
总之，清火菜谱是一种非常实用的饮食方式，它可以帮助我们缓解身体的不适，增强抵抗力，预防疾病。无论是为了健康还是为了美容，我们都应该多吃一些清火的食品和饮品。
九、孕妇食谱：清火菜谱大全，营养又健康
孕妇食谱：清火菜谱大全
孕期是一个女性身体非常特殊的时期，此时更需要特别关注饮食和营养的摄入。尤其是一些凉性食物，有助于孕妇身体清火，保持身体健康。下面为大家介绍一些适合孕期食用的清火菜谱，既美味又有营养。
黄瓜拌粉丝
食材：
- 黄瓜
- 粉丝
- 醋
- 盐
- 鸡精
- 香油
苦瓜排骨汤
食材：
- 苦瓜
- 排骨
- 红枣
- 枸杞
海带豆腐汤
食材：
- 海带
- 豆腐
- 胡萝卜
- 鸡蛋
- 盐
- 葱姜
以上这些清火菜谱不仅有助于孕妇清火，还能满足身体对营养的需求。在孕期，合理饮食对准妈妈和宝宝健康成长至关重要，希望孕妈妈们能根据自己的实际情况，选择合适的清火食谱，保持身体的健康。
感谢您阅读本文，希望这些清火菜谱能够帮助到孕妈妈们，让她们在孕期更加健康、愉快地度过每一天。
十、牛蛙芥兰蛤蜊清火汤家常做法？
放入清水和姜片，待水烧半开后，丢入文蛤放入锅中;开后放豆腐，煮1分钟，放入料酒、胡椒粉、盐调味，出锅撒上香葱末即可。
