一、黑米营养成分表怎样标？

黑米

谷类及制品 可食部 100.0%

营养含量（100克可食部食品中的含量）

能量(千焦) 1427 蛋白质(克) 9.4

脂肪(克) 2.5 饱和脂肪酸(克) 0.7

反式脂肪酸(克) 单不饱和脂肪酸(克) 1.0

多不饱和脂肪酸(克) 0.3 胆固醇(毫克) —

碳水化合物(克) 72.2

二、大米，小米，黑米...（以及各种x米），他们各有什么营养成分？该如何健康吃这些米？

给你一个9种米的PK：

建议切换到面积图，看起来更直观。

三、黑米和黑汕米的区别？

黑糯米和黑米只有一字之差。黑糯米和黑米的区别有哪些？

1、黑糯米和黑米的名称不同

黑米又称黑粳米，黑糯米是糯米，粳米与糯米不一样。因此在本质上它们就是不一样的。

2、黑糯米与黑米的外形不同

黑米外表纯黑，行如乌珠，质地细密，比普通大米略扁。黑糯米是带有紫红色的种皮的大米，天然血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红色水溶液，随时间延长，红色越来越浓。

3、黑糯米与黑米的营养价值不同黑米营养丰富，含有18种氨基酸及硒、铁、锌、钙、锰、钼等元素和维生素b1、b2、b6，有益胃肠消化，增强造血功能，可使血红蛋白升高。黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、 B2等。黑糯米有补血养气功效，长吃可健身，也可泡酒。

四、黑青稞米与黑小麦米的区别？

青稞米更有营养。 青稞. 青稞是禾本科大麦属的一种禾谷类作物，别名叫裸大麦、元麦、米大麦，是藏族人民喜爱的粮食。青稞是世界上麦类作物中含β－葡聚糖最高的作物。青稞是一种单位面积产量不高的粮食作物，在全世界几乎只有在青藏高原上种植。在该地区之所以青稞是主要作物，是因为其耐寒性。 小麦 禾本科，是一种主要的粮食和饲料作物，草本科植物。麦是世界上第五大耕作谷物，小麦中药味甘，性凉，能养心安神，除烦益气，

五、黑米跟黑香米-黑米是不是黑香米?怎样辨别黑米呢？

黑米就是黑香米，是样的，也叫红米，糯米发甜有粘性。

六、黑米变质黑米心会黑吗？

答：不会

黑米是真空包装的，保质期可以达到12个月甚至更长；普通包装的，可能只有几个月；散装黑米的保质期，相对更短一些。黑米不建议放太久，营养价值会降低。

判断黑米是否发霉的办法：

一看：看黑米的色泽和外观。一般黑米有光泽，米粒大小均匀，很少有碎米、爆腰，无虫，不含杂质。质次、劣质黑米的色泽暗淡，米粒大小不匀，饱满度差，碎米多，有虫，有结块等。由于黑米的黑色集中在皮层，胚乳仍为白色，因此，消费者可以将米粒外面皮层全部挂掉，观察米粒是否呈白色，若不是呈白色，则极有可能是染色黑米。

二闻：闻黑米的气味。手中取少量黑米，向黑米哈一口热气，然后立即嗅气味。优质黑米具有正常的清香味，无其他异味。微有异味或霉变气味、酸臭味、腐败味和不正常气味的为质次、劣质大米。

三尝：尝黑米的味道。可取少量黑米放入口中细嚼，或磨碎后再品尝。优质黑米味佳，微甜，无任何异味。没有味道，微有异味、酸味、苦味及其他不良滋味的为质次、劣质大米。

七、贝拉米奶营养成分？

贝拉米奶是一种适合婴幼儿的配方奶粉，它的主要成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。以下是贝拉米奶营养成分的具体介绍：

1. 蛋白质：贝拉米奶中含有多种优质蛋白质，例如乳清蛋白和酪蛋白。这些蛋白质对于宝宝的生长发育非常重要。

2. 脂肪：贝拉米奶中含有丰富的脂肪，其中多数为不饱和脂肪酸，这对于宝宝的大脑和神经系统发育至关重要。

3. 碳水化合物：贝拉米奶中含有多种碳水化合物，包括乳糖和淀粉。这些碳水化合物提供能量和热量，促进宝宝的生长和发育。

4. 维生素和矿物质：贝拉米奶中含有多种维生素和矿物质，如钙、铁、锌、维生素C、D、E、B6和叶酸等，这些有助于宝宝的骨骼、免疫系统和整体健康发育等。

总之，贝拉米奶含有丰富的营养成分，适合婴幼儿喝用，并能辅助宝宝的生长和发育。然而，不同宝宝的身体情况和需求是不一样的，建议在使用前先咨询医生或专业人士的意见。

八、有机黑米和黑米区别？

培养环境不同。有机黑米和普通黑米都是同一种米，区别就在于有机黑米的养殖环境要求比普通黑米的要求更为严苛，有机黑米使用的土壤需是有机的，而且讲究最自然原始的培育方式，生长过程中不使用化肥农料，有机黑米的成分价值会比普通的更高。

九、黑米的卖点？

根据其籽粒的粒型可分为籼米、粳米两种,按其糯性可分为糯性和非糯性两种。黑米的外观颜色墨黑,但营养价值却极高,素有“米王”和“黑珍珠”的称誉。黑米不仅可以用来煮粥,也可以用来制作各种不同的营养食品,还可用来酿酒。黑米常用来煮粥,其米汤色黑如墨,人口有一股淡淡的药香味,异常爽口。特别适宜于有贫血、头晕、目眩等症状的病人食用，有四肢乏力腰膝酸软症状的人食用,其效果更是显著,故黑米有“药米”之誉。黑米熬成的粥清香油亮,营养丰富,极具滋补功效,被人们称作“长寿米”和“补血米”。民间亦有“逢黑必补”之说。

十、黑米的前身？

黑米是一种药，食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。