一、西红柿猪肝汤热量？
热量：377 千卡
先处理猪肝，用水洗干净以后浸泡20分钟，期间每隔5-10分钟换一次水。新鲜的猪肝应该是红紫色，手感有弹性，闻着腥气不大，切开的时候会有一些血。
步骤2/6
洋葱切丁，菠菜洗净，番茄切块（家里就一个番茄了，最好多一些），榨菜切丝，准备好葱段、姜片。猪肝切片，用盐、料酒、黑胡椒、淀粉腌制5-10分钟。
步骤3/6
锅中下油，把葱段、姜片、洋葱煸香，番茄煸至软糯流汁。
步骤4/6
倒入一小碗清水，大火烧开，番茄软烂后加入番茄酱（番茄少就多放一些）、适量的盐。之后再加入一大碗清水，大火煮开。
步骤5/6
将猪肝、榨菜倒入锅中，1分钟后，再把菠菜沥净倒入锅中。
步骤6/6
菠菜烧的时间长了就会黄掉，另外猪肝也很容易熟，不能煮太久，不然会很老。尝尝味道，差什么赶紧再补一些，大火烧开两分钟就起锅。
二、西红柿猪肝汤怎么煮？
原料
猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。
步骤
1、将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆；
2、用旺火蒸10—15分钟；
3、清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，调味即可。
三、西红柿香菇猪肝汤的做法？
1：把蒜和姜都切成末；用中型的刀具，左手按着刀尾端，不动；然后右手握着刀把，按压，移动按压，就可以快速的把蒜和姜切成末。
2.西红柿；把西红柿去皮，再切成小块
3.豆腐；把豆腐切成一小块一小块
4.香菇；洗净切成片焯水备用
5.猪肝；把猪肝洗干净后，检查下看下内里有没有血块，有的话挑出来不要。切成小块状。
开火
锅烧热，放蒜姜末；炒香再加入西红柿，翻炒至西红柿软起来，有些许烂；然后，加入适量的清水，大火烧至水沸腾起来；再把豆腐、香菇加入，盖上盖子，大火烧至水沸腾，约2分钟。然后，再把猪肝倒放锅里，盖上盖子，大火烧至水沸腾，约5分钟。
一道美味制作简单的汤水就做好了。
四、洋葱西红柿猪肝汤的做法？
洋葱西红柿放下去煮，最后再放猪肝。
五、酸萝卜猪肝汤营养价值？
1.补充营养
猪肝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A等成分，萝卜含有膳食纤维、维生素C、芥子油等成分，因此适量食用猪肝萝卜汤能够为人体补充部分所需的营养物质。
2.促进排便
猪肝萝卜汤中的萝卜含有可溶性膳食纤维，能够促进肠蠕动，从而可以促进大便排出。
3.增加食欲
猪肝萝卜汤中的萝卜由于含有芥子油，具有一定的辣味，可以促进消化液分泌，从而增加食欲。猪肝中含有丰富的维生素A，适量食用能帮助保护视力，缓解眼睛疲劳，还可帮助改善夜盲症等
六、菠菜猪肝汤的营养价值？
菠菜和猪肝都是含铁量比较高的食物。所以菠菜猪肝在一起烧汤，营养价值最主要的就是可以补血。另外菠菜中含有大量的维生素c、维生素b以及一些人体必需的矿物质；猪肝中还含有大量的蛋白质和一些微量元素。所以这两样东西做出来的汤，除了能够补血之外，还能补充人体需要的各种能量。
七、西红柿疙瘩汤的营养价值？
西红柿疙瘩汤有很高的营养价值。1.西红柿疙瘩汤主要原料是西红柿和土豆，两种食材都是营养丰富的蔬菜，含有丰富的纤维素、矿物质和维生素等营养素，对人体健康有很大的益处。2.西红柿疙瘩汤中还加入了肉丸，肉丸含有大量的蛋白质和必需氨基酸，是人体必不可少的营养素之一，可以提供身体所需的能量和营养，还可以增强免疫力、促进身体健康。3.西红柿疙瘩汤中的香料和调味品，如蒜末、姜片、酱油等，不仅可以增加汤的口感，也可以增加汤的营养价值，比如蒜末可以促进血液循环，姜片可以提高免疫力。综上所述，西红柿疙瘩汤营养丰富，对人体健康有很多益处。
八、黄鱼西红柿汤的营养价值？
黄鱼西红柿汤是一道营养丰富、美味可口的汤品，其营养价值主要表现在以下方面：1. 富含蛋白质：黄鱼是非常好的蛋白质来源，每100克黄鱼含有约18克蛋白质，能够提供人体所需的蛋白质。2. 富含维生素：西红柿富含多种维生素，尤其是维生素C，有助于提高免疫力和抵抗力。3. 低脂肪低热量：黄鱼含有较少的脂肪和热量，适宜控制热量摄入和减轻脂肪积累。4. 改善贫血：黄鱼与西红柿搭配，能够改善营养不良引起的贫血。总的来说，黄鱼西红柿汤是一道_
九、西红柿猪肝汤怎么做好吃？
食材：甜玉米一根，西红柿两个（中等个），猪肝一小块，姜丝少许，料酒适量，盐适量，淀粉适量
做法
1.所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉，切成薄片，一个大碗里放大半碗清水，把猪肝放入浸泡20分钟左右
2.玉米切成小段，砂锅中放半锅清水，放入玉米段和姜丝，大火煮开后，转小火煲10分钟
3.锅中玉米煲10分钟后，西红柿切块放入锅中一起煲
4.把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍，沥干，放料酒，少许盐和淀粉抓匀腌制备用
5.西红柿入锅10分钟左右，开盖加盐和鸡精调好味，关火。把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中，即可上桌
十、西红柿炒猪肝汤怎么做？
切葱花、西红柿块、猪肝片，猪肝加盐、鸡精、地瓜粉，抓匀腌制，净锅加少许油，放入西红柿翻炒，加适量水、姜片、猪肝、盐、白胡椒粉、料酒、葱花，煮熟出锅
