怎样吃干荼树菇?

一、怎样吃干荼树菇?

一.干锅茶树菇

食材明细

干茶树菇适量

五花肉片适量

郫县豆瓣酱适量

干红辣椒适量

花椒适量

熟芝麻适量

料酒适量

葱姜蒜适量

白糖适量

鲜酱油适量

盐适量

微辣口味

炒工艺

半小时耗时

普通难度

做法步骤

1

干茶树菇泡软,剪去老根后清洗干净。

2

把茶树菇下开水锅中焯水。

3

捞出备用。

4

葱姜蒜改刀备用。

5

热锅凉油,下入五花肉片小火煸出油。

6

把肉片拨到一边,下入干辣椒段和花椒小火煸出香味。

7

把火调大,下入葱姜蒜炒出香味。

8

下入郫县豆瓣酱,转小火炒出红油。

9

再转大火,烹料酒去腥,然后加入鲜酱油,盐(酌情放)、白糖定好味。

10

下入茶树锅翻炒均匀,加少许热水,不要多,稍焖一会儿。

11

出锅前撒上熟芝麻。

12

盛入干锅内即可。

二、茶树菇炖鸡

食材明细

鸡肉100克

干茶树菇30克

枸杞30颗

桂圆肉20颗

红枣4个

葱2根

姜1块

原味口味

炖工艺

数小时耗时

普通难度

做法步骤

1

食材展示:鸡肉100克 干茶树菇30克 枸杞30颗 桂圆肉20颗 红枣4个 葱2根 姜1块

2

首先茶树菇用清水洗干净后在温水中泡10分钟。

3

红枣洗干净去核备用。

4

姜切片,葱切段。

5

将鸡,葱段,一部分姜片放入锅中汆烫一下。

6

茶树菇泡好后去尾后备用。

7

煮鸡肉的水开出泡即可捞出鸡肉。

8

将所有材料放入炖盅内,倒入水后,开水中炖。

9

盖好盖后炖1个半小时即可。

10

炖好啦~~~打开炖盅,超香的~~尝一口很浓郁的鸡汤味!!好喝!!大家在家也可以自己试试啊~~~~

小窍门

炖的时间要够!

三、茶树菇炒腊肉

食材明细

腊肉200克

干茶树菇75克

葱适量

姜适量

干辣椒2颗

料酒适量

微辣口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

做法步骤

1

准备材料。

2

干茶树菇用凉水泡软。

3

肥瘦相间的腊肉切片备用 。

4

锅中加水焯烫腊肉。

5

泡好的茶树菇洗净切成寸段。

6

葱、姜切末。

7

锅中放一点油小火爆香葱、姜。

8

下入腊肉煸炒,煸出油,放入干辣椒略微翻炒。

9

倒入茶树菇,翻炒均匀后,加入少许泡茶树菇的水、料酒略烧,汁收干即可。

小窍门

1 茶树菇吸水,炒的时候小心糊锅。2 购买腊肉时要选外表干爽,没有异味或酸味,肉色鲜明的。如果瘦肉部分呈现黑色,肥肉呈现深黄色,表示已经超过保质期,不宜购买。3 腊肉最好焯一下水,可以去油也干净。

四、茶树菇烧肉

食材明细

干茶树菇适量

五花肉适量

豆瓣酱适量

老干妈豆豉辣椒酱适量

大蒜子适量

小米椒适量

盐适量

十三香粉适量

白糖适量

鸡精适量

蒜苗适量

微辣口味

烧工艺

十分钟耗时

简单难度

做法步骤

1

干茶树菇适量,用水泡发,洗净后挤干水份,将茶树菇老根部份剪去不要,再切成合适长短的段。

2

锅烧热,下入茶树菇,小火炕干水份后捞出备用。

3

五花肉适量,切成肉片备用。锅烧热,去适量的油,光锅后下入五花肉,小火煸炒,煸出五花肉的油份,将五花肉煸香。

4

煸香后下入豆瓣酱和老干妈豆豉辣椒酱一起煸香,再加入适量的大蒜子和小米椒,转大火一起爆香。

5

爆香后再下入茶树菇一起炒香。炒香后加入适量高汤和盐,大火烧开转小火焖煮40分钟。40分钟后,转大火收汁。汤汁合适时,加入适量的十三香粉、白糖、鸡精和蒜苗,翻炒均匀,美味即成。

二、干的荼树菇怎么做好吃?

用料主料茶树菇250克辅料五花肉50克调料食盐1/2茶匙葱3片姜2片蒜1瓣花椒15粒老抽1/2茶匙香油1/2茶匙水淀粉1汤匙郫县豆瓣酱1汤匙白糖1/2茶匙植物油适量干锅茶树菇的做法1.将鲜的茶树菇放入淡盐水中浸泡10分钟后,用清水洗净后沥干,切成6�M长的段。葱,姜,蒜切成薄片备用2.把五花肉切成4cm长,3mm厚的薄片。郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些3.锅中倒入清水大火加热,水开后放入茶树菇,当水再次烧开时,将茶树菇捞出,沥干水分4.锅中倒入油,小火加热,放入剁碎的郫县豆瓣酱,炒出香味后改成中火,放入五花肉片,葱姜蒜片,煸炒至肉的颜色变白后,再依次放入花椒,茶树菇,继续煸炒5分钟后,放盐,老抽,糖,翻炒均匀,最后淋入水淀粉,倒入香油即可烹饪技巧1、鲜的茶树菇根部没有过多的细沙,比干茶树菇更方便清洗,而且也省去了泡发的时间,但清洗时,还是用淡盐水浸泡10分钟干净。2、如果买不到新鲜的茶树菇,选择干的茶树菇也可以。提前用清水浸泡2个小时,充分洗干净后,用开水焯烫2分钟后再用来炒制。3、茶树菇过长,在吃的时候很容易塞牙,不要整根的炒,最好切成5―6�M长的段。4、五花肉尽量选7分肥3分瘦的肉,这样煸出的油被茶树菇吸收后会混合有肉的香味。茶树菇的口感也不会很柴。5、如果不用五花肉,用腊肉炒这道菜也非常好吃。但腊肉最好能提前蒸20分钟后再用来炒,这样口感软嫩一些。6、煸茶树菇时,不要把所有的水分都煸干,留一点点茶树菇炒出来的汤汁,最后淋水淀粉时才不会使茶树菇上的芡汁过于的浓厚,影响口感。7、这道菜炒好就可以吃了,如果家里有明炉,也可以放在锅里,边吃边加热,味道会更浓郁。如果没有的话,就直接吃吧。另外,这道菜,用来做便当也是很美味的哈。

三、灵芝和树菇的区别?

外形不同。

灵芝的大小及形态变化很大,大型个体的菌盖为20×10厘米,厚约2厘米,一般个体为4×3厘米,厚0.5~1厘米,下面有无数小孔,管口呈白色或淡褐色,每毫米内有4~5个,管口圆形,内壁为子实层,孢子产生于担子顶端;菌柄侧生,极少偏生,长于菌盖直径,紫褐色至黑色,有漆样光泽,坚硬。

树菇,菌核生于地下,长形块状或不规则球形,稍扁,有的分枝如姜状;表面灰黑或棕黑色,凹凸不平,有皱纹或瘤状突起。子实体自菌核生出,菌柄基部相连或分枝,形成丛生菌盖。

四、鸡腿菇的功效与作用 鸡腿菇的营养价值

鸡腿菇的功效与作用

鸡腿菇是一种传统的食用真菌,不仅具有丰富的营养成分,还拥有多种益处于人体健康的功效与作用。在中医传统理论中,鸡腿菇被认为具有补虚益气、益肾健脾、降低血压等功效。下面我们来详细了解一下鸡腿菇的功效与作用。

鸡腿菇对健康的益处

一、提高免疫力:鸡腿菇中含有丰富的多糖类物质,这些物质可以增强人体的免疫功能,提高抵抗力,降低感染疾病的风险。

二、滋补养生:鸡腿菇中富含维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,有助于补充身体所需的营养物质,促进新陈代谢,增强体质。

三、降低胆固醇:鸡腿菇中的膳食纤维可以帮助降低血脂,特别是 LDL(低密度脂蛋白)的含量,有利于心血管健康。

鸡腿菇的营养价值

鸡腿菇是一种低热量、高蛋白、低脂肪的食材,富含人体所需的多种营养成分,是一种理想的保健食品。

1. 蛋白质:鸡腿菇中富含优质蛋白质,可以提供人体所需的氨基酸,促进生长发育,维持身体功能正常运转。

2. 维生素:鸡腿菇含有丰富的维生素B族和维生素C,具有促进新陈代谢、增强免疫力的作用。

3. 矿物质:鸡腿菇还富含钾、镁、锌等多种矿物质,有助于维持水电解质平衡,促进骨骼健康。

4. 膳食纤维:鸡腿菇中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,降低胆固醇。

5. 多糖类物质:鸡腿菇中的多糖类物质具有抗氧化、抗衰老的作用,有助于保持身体健康。

如何食用鸡腿菇

鸡腿菇是一种口感鲜美、营养丰富的食材,可以多种方式食用,如清炒、煲汤、腌制等。以下是一些简单的食用方法:

  • 鸡腿菇清炒:将鸡腿菇切片后,用少许油爆炒至金黄色,加入适量盐、葱姜蒜调味,翻炒均匀即可食用。
  • 鸡腿菇煲汤:将鸡腿菇清洗干净,与其他食材一起放入锅中,加水适量,煮成鲜美的鸡腿菇汤。
  • 鸡腿菇腌制:将鸡腿菇切片后,加入适量盐、酱油、料酒腌制片刻,然后煎炸至金黄色,口感香脆。

无论是烹饪还是食用,我们都能感受到鸡腿菇带来的美味和营养,它不仅是一道佳肴,更是一种健康的保健食品。希望大家能在日常生活中多多品尝鸡腿菇,享受其独特的风味和益处。

五、海鲜菇与白玉菇:品种、营养和用途的详细比较

海鲜菇与白玉菇的区别与相似

海鲜菇和白玉菇是常见的食用菇类,它们在外观、口感和用途上有着一些相似之处,但也有明显的区别。

海鲜菇的特征与用途

海鲜菇,又称牡蛎菇,其形状和质地类似于牡蛎,因而得名。它通常有浅灰色的帽子,白色的菌褶,是一种营养丰富的食材。

海鲜菇富含蛋白质纤维以及多种维生素和矿物质,特别适合用来炒菜或者做汤类食品。

白玉菇的特征与用途

白玉菇则是一种外观较小巧、菌盖洁白的菇类,常见于亚洲料理中。它的味道相对较淡,口感略带脆嫩,适合用来烹饪快炒菜肴。

与海鲜菇相比,白玉菇在烹饪时间上更短,营养成分中以维生素B2含量较高。

营养成分的对比

就营养价值而言,海鲜菇和白玉菇各有其独特之处。海鲜菇在蛋白质含量和食用纤维方面较为突出,适合需要增加膳食纤维摄入量的人群。而白玉菇则在维生素B族和矿物质如硒的含量上稍高一些。

总结

综上所述,虽然海鲜菇和白玉菇在一些方面有相似之处,但它们在用途、烹饪方法和营养成分上都存在显著差异。选择使用哪种菇类取决于您的个人口味偏好和烹饪需求。

感谢您阅读本文,希望通过本文的详细比较,您能更好地了解海鲜菇和白玉菇的区别与各自的优劣,为您的食材选择提供一些帮助。

六、树菇的做法?

主料:茶树菇、青杭椒、红杭椒调料:酱汁(味事达、生抽、老抽、冰糖)做法:1、茶树菇剪去根蒂洗净切成两段,放入开水烫熟捞出、控干水份放入油中略炸一下控干油份待用。2、味事达200毫升、生抽100毫升、老抽40毫升、冰糖50克、调在一起、调好后放入锅中煮开倒出盆中。【比例可以按自己调多少量自己增减】3、净锅放入少许油放入青、红、杭椒条加入茶树菇、加入适量的酱汁快火煸炒后出锅装盘即可。

七、怎样做好喝又营养的菌菇汤?

三鲜菌菇汤

冬天喝上一碗热乎乎的菌菇汤,汤汁鲜美又浓稠,一整天暖和和

我每次吃饭都有一个习惯,饭前先喝上一碗汤。因为在饭前先喝上一碗汤的话,会增加人的饱腹感,这样非常有助于减肥。如果有减脂的小伙伴,那么一定要学会做这个三鲜菌菇汤。这个蘑菇汤是用两种菌菇来做成的,喝起来非常鲜滑又有营养,没有加太多的调料,所以喝起来全是蘑菇的清香。

饭前喝汤还能调动人类的肠胃,减少患胃部疾病的风险。总之,饭前喝汤的好处非常多,这里也非常建议大家每天吃饭之前先喝一碗汤。尤其是在寒冷的冬天喝上一碗热汤,是多么幸福的一件事啊。

在挑选平菇的时候,我们一定要挑选嫩的平菇。先看一下平菇的菌柄,菌柄越短的平菇就越鲜嫩。如果菌柄过长,说明平菇的成熟度过高,就不是很鲜嫩了。而且成朵的平菇和散装的平菇中,我们要选择成朵的平菇,因为这样的平菇是最新鲜的。

在挑选海鲜菇的时候,我们要先闻一下海鲜菇的味道,通常蘑菇的味道是一样的,就只有蘑菇的清香,没有其他刺鼻的味道。如果闻到有刺鼻的味道就不要购买了。再者可以看一下海鲜菇的菌盖,海鲜菇的菌盖如果是完整的,那就是新鲜的,如果不完整的话也不建议购买。

【烹饪过程】:

1、把需要的食材都准备好:(平菇70克 鸡蛋一个 葱70克 蚝油八克 大虾六只 胡椒粉一克 海鲜菇70克 火腿肠一根 香菜70克 盐三克 花生油适量。)蘑菇清洗一遍之后可以先用盐水浸泡一下,之后再清洗两遍。火腿肠也切成条状。

2、把大葱清洗干净之后切成末,香菜用水冲洗一下,把表皮的灰尘都洗干净,也切成末,装到小盘中放到一旁备用。

3、在锅里倒入清水,开大火把清水烧开之后,放入平菇和海鲜菇。开水焯三分钟左右就可以捞出来了,捞出来之后把蘑菇沥干水分,放在一旁备用。

4、在煎锅里倒入少量的油,大火把油烧热。油热的时候就可以下入切好的葱花,用铲子翻炒,让葱花爆香。

5、如果买的是虾仁就可以直接扔进锅里翻炒了。如果买的是整只虾需要先给虾开背,把虾线去掉,去掉虾线之后再把虾头取下来,把虾皮剥掉。虾仁扒好之后直接扔进锅里。用铲子煸炒一下。接着把吸干水分的蘑菇也放进锅里,再加入少许的蚝油,用锅铲继续翻炒。

6、最后再倒入一大碗清水,中大火把汤煮开。煮开之后就可以把切好的火腿丝放到锅里。

7、鸡蛋打入碗中,用搅拌器把鸡蛋搅碎,再把打散的鸡蛋液淋到锅里,打成蛋花。

8、最后再加一些胡椒粉,盐和香菜末,用来调味就可以了。这样鲜滑爽口的菌菇汤就完成了。不管是早餐还是中午,晚上吃饭之前来上一碗这个三鲜菌菇汤,这个冬天就会变得非常温暖了。

八、白玉菇和海鲜菇哪个更有营养价值?

         海鲜菇的菌盖直径较大,白玉菇的菌盖直径较小。口感方面,海鲜菇味道鲜美,肉质厚实,而白玉菇则略带涩味,焯水后口感脆嫩。从营养上来说,海鲜菇比白玉菇更有营养。

九、白玉菇和蟹味菇哪个营养价值高?

蟹味菇适合涮锅,因为蟹味菇涮锅味道更鲜美一些,所以说还是蟹味菇适合涮锅。实际上白玉菇和蟹味菇都是营养价值非常丰富的菌类,都是深受人们喜爱的滋补养生佳品,适当的多吃点白玉菇和蟹味菇都非常有利于我们身体的健康。

十、荼的意思和寓意?

荼字用作人名是意指熬清守淡、心性过人、能担大任。

在选择搭配荼字起名的单字时,要注意用字符合孩子的性别气质,男孩的名字要体现阳刚大气,例如用毅、锋、阳等字;女孩的名字要体现阴柔美丽,例如用萌、雅、娴等字。

荼,多音字,出自《荀子·大略》,原意指古书上说的一种苦菜和茅草的白花,古同涂。作名词时指玉板,古朝会时所执;作形容词时通舒。舒缓,如:荼缓。荼字用着取名寓指之义,寓意一般。荼字五行属性为木,根据五行木克土的原理,荼字取名忌讳用五行属土的字取名。