枣夹核桃仁的做法?

一、枣夹核桃仁的做法?

材料:

核桃仁100克,红枣10颗,蜂蜜适量。

步骤:

1. 将核桃仁用清水浸泡半小时,去掉其表面的苦皮。

2. 红枣洗净,去核。

3. 在每一颗红枣中塞入一颗核桃仁。

4. 把做好的枣夹核桃仁放入蒸锅中,用大火蒸15分钟。

5. 取出后晾凉,撒上蜂蜜即可食用。

注意事项:

1. 核桃仁需要提前浸泡,否则会有苦涩味。

2. 红枣要去核,否则吃起来会有些硬。

3. 蒸的时间不宜过长,否则红枣会变得过于软烂。

二、快速学会制作美味可口的枣夹核桃仁--枣条的做法和配方

简单易学的枣夹核桃仁的制作方法

枣是一种营养丰富的水果,经常食用可以滋补身体。而枣夹核桃仁作为一道传统的中式零食,不仅味道美味,还具有丰富的营养价值。

制作枣夹核桃仁的配方非常简单,下面为大家介绍步骤:

  1. 准备材料:新鲜的枣、核桃仁。
  2. 将枣洗净,用刀轻轻割开,取出枣核。
  3. 将核桃仁放入枣中,用手轻轻捏合,使其紧密粘合。
  4. 将制作好的枣夹核桃仁放入锅中,用小火煎炸至金黄色。
  5. 待煎炸完成后,取出放在盘中待凉即可。

枣夹核桃仁的制作非常简单,时间也不会太长。即使没有任何烹饪经验的人也能轻松上手。制作好的枣夹核桃仁外酥里嫩,香甜可口,给人一种美好的食欲享受。

枣夹核桃仁的营养价值

枣夹核桃仁既是美味的零食,也是一种具有营养价值的食品。

首先,枣中富含的维生素C和纤维素,有助于提高免疫力、促进消化和改善便秘等功效。

其次,核桃仁中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等多种营养成分,对心血管健康、脑力增强、补充能量等方面有着良好的作用。

而枣夹核桃仁的制作过程中,经过适当的加热和炸制,可以使得核桃仁更易消化吸收,提高其蛋白质的生物利用率。

结语

通过本文的介绍,我们学习了制作枣夹核桃仁的简单方法,并了解到了它的营养价值。不论你是爱好烹饪的厨艺达人,还是刚刚入门的新手,都可以尝试制作这道美味的零食。期待你能制作出一份香甜可口的枣夹核桃仁,让自己和身边的人都能享受到美味和健康的双重滋味!

感谢您阅读本文,希望对您有所帮助!

三、一个枣夹核桃仁大约多少克?

一个枣夹核桃仁大约30g

每100g枣夹核桃中所含热量大约是431大卡,而一个枣夹核桃的重量在25g左右,其所含热量大约也就是108大卡。

枣夹核桃是红枣中间夹入核桃仁而制成的。二者均是营养价值很高的食材,核桃里还含有大量的油脂,所以使得枣夹核桃的热量增加。

经常食用枣夹核桃,可以缓解贫血、补气补血、润燥化痰等。每日适当摄入可以保证身体所需营养,不要过多食用,以免造成肥胖。

四、山西枣夹核桃仁的批发价格?

要看质量和种类了

质量好一点的,大概在35元一斤只有红枣和核桃的。

有的枣夹核桃里面含有多种其他食品,这样的就要贵一定。估计要40多一斤

五、核桃仁营养价值?

核桃仁中含有丰富的碳水化合物以及丰富的蛋白质等成分,并且还有多种矿物质,是人体中所需要的一种营养,通常能够起到滋养脑细胞的效果,而且还有增强脑功能的功效,属于一种比较好的食物。

六、枣核桃仁派热量?

热量:452 大卡(100克)

核桃仁230克,红枣1000克

1.枣大火上锅蒸5分钟,用筷子试一下能容易戳动就可以了,不要蒸的太久糊掉。

2.拿出蒸好的大枣,稍微冷却不烫手,将大枣展开铺满一层容器,不留缝隙。

3.蒸枣的同时可以烤核桃,温度160℃烤7分钟。烤完的核桃仁部分表皮可以揉搓掉。

4.将烤好的核桃仁铺到底层枣肉上面,按压平整之后,在核桃仁上面再按压一层枣肉,不留空隙。

5.上面一层的枣肉铺完按压后用擀面杖再进行压实,使核桃紧紧夹在两层枣肉之间。

6.放入烤箱160℃烤12分钟。

7.从烤箱中拿出,小心烫手,冷却后,拿刀平均分成小块。

七、(福临您)枣夹核桃仁500g多少钱?

不同的质量,价格也会不同。质量差不多的大概就是35元左右一斤(500克)

八、枣的营养价值?

大枣营养价值较丰富,含有蛋白质、维生素、钙、钾等多种营养成分,适量食用能够为身体补充多种营养物质。

大枣可供鲜食,果实味甜,含有蛋白质、脂肪、糖、维生素C、钙、钾、镁、磷等营养成分, 适量食用能够补充机体所需多种营养物质

九、苹果枣营养价值?

苹果枣也可以叫做青枣,是一种热带、亚热带水果,营养丰富,脆甜可口,含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等成分,具有补充营养、缓解便秘的作用。

十、核桃仁夹仁做法?

核桃仁夹仁的做法

主料

夹仁核桃 100g

淀粉 120g

杏仁粉 30g

1准备好所有的食材。

2 核桃仁小火炒香。

3 冷凉后用擀面杖压碎备用。

4低粉,杏仁粉,泡打粉,苏打粉混合。

5然后过筛两次备用。鸡蛋打入盆中搅打,再加入绵白糖继续搅, 搅打至颜色发白。

6再加入葵花籽油继续搅打。

7直到颜色发白微有些膨胀。

8筛入所有的粉类翻拌。

9再把核桃碎加入翻拌。

10翻拌成为油润得面团。

11面团在分成乒乓球大的面团按扁成为小饼排放入烤盘。

12烤箱预热180度放入烤盘烤制20-25分钟。

13 烤好后放烤网凉一凉密封保存。