一、各种奶的营养成份分析?
1 不同种类的奶的营养成份有所不同2 牛奶富含蛋白质、钙质、维生素B2、维生素B12等,羊奶含有更多的氨基酸和脂肪,燕窝奶含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,豆奶富含植物蛋白和低脂肪,椰浆富含脂肪和碳水化合物等。3 饮用不同种类的奶可根据其营养成份特点选择,如需要补充蛋白质和钙质,可选择牛奶;需要补充氨基酸和脂肪,可选择羊奶;需要补充胶原蛋白,可选择燕窝奶;需要低脂肪饮料,可选择豆奶等。
二、伊利营养舒化奶成份有哪些?
伊利舒化奶的钙含量是2.9 而特仑苏的钙含量是3.3营养舒化奶:由伊利公司于2007年推出,富含多种营养元素,适合中国人体质饮用的牛奶,牛奶中细化的营养更适合普通人群饮用,尤其是解决了乳糖不耐受人群的饮奶问题。
三、伊利营养舒化奶成份都有些什么呢?
伊利推出的“舒化奶产品”,每100克内含:能量>256KJ蛋白质>2.9g脂肪>3.1g非脂乳固体>8.1g,一种热量较低、高水分低脂肪的食品,减肥时适量食用。是国内第一款可有效解决“乳糖不耐症”或乳糖酶缺乏问题的“低乳糖奶”,也是首款水解率高达90%以上的高水解率低乳糖牛奶,可以让不能喝奶的人喝上牛奶,让能喝牛奶的人获得更好的营养吸收。 不同乳糖不耐受者及乳糖酶缺乏者对乳糖的耐受程度不同。有些人可以耐较高乳糖剂量,有些人耐很低的乳糖剂量。而目前乳制品市场增长的重大障碍之一就是中国“乳糖不耐受”或者乳糖酶缺乏人群的大量存在。乳糖酶缺乏症状多表现为腹泻、腹部不适、腹胀、腹痛等。 通过无菌添加乳糖酶,伊利舒化奶产品将牛奶中90%以上的乳糖分解,使牛奶中的绝大部分乳糖预先分解成易于吸收的葡萄糖和半乳糖,可以满足不同程度的乳糖不耐受者及乳糖酶缺乏者的饮奶需求,从根本上解决我国人群健康饮奶问题。 舒化奶是适合那种体内没有分解乳糖的酶的人饮用的,这样就不会过敏,一般人来说能喝纯牛奶就没必要喝舒化奶,有时候酸奶也可以代替舒化奶(推荐酸奶,不是酸奶饮料)。
四、枇杷的营养成份?
热量
41千卡/100g
蛋白质
0.8g/100g
脂肪
0.2g/100g
碳水化合物
9.3g/100g
钠
4mg/100g
膳食纤维
0.8g/100g
胆固醇
0mg/100g
维生素E
0.24mg/100g
维生素B1
0.01mg/100g
维生素B2
0.03mg/100g
维生素C
8mg/100g
烟酸
0.3mg/100g
磷
8mg/100g
镁
10mg/100g
钾
122mg/100g
钙
17mg/100g
铁
1.1mg/100g
锌
0.21mg/100g
硒
0.72µg/100g
铜(mg/100g)
0.06mg/100g
锰
0.34mg/100g
膳食纤维
0.8g/100g
胆固醇
0mg/100g
维生素E
0.24mg/100g
维生素B1
0.01mg/100g
维生素B2
0.03mg/100g
维生素C
8mg/100g
烟酸
0.3mg/100g
磷
8mg/100g
镁
10mg/100g
钾
122mg/100g
钙
17mg/100g
铁
1.1mg/100g
锌
0.21mg/100g
硒
0.72µg/100g
铜(mg/100g)
0.06mg/100g
锰
0.34mg/100g
枇杷中含有丰富的维生素b,能够保护视力,保持皮肤健康润泽,促进儿童的生长发育。枇杷叶、果、核有润肺止咳的功效,枇杷叶是中药的一种,具有清肺胃热、化痰的作用,还能抑制流感病毒,预防感冒。
五、藕的营养成份?
营养成分有蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,糖。
藕,又称莲藕,属莲科植物根茎,可餐食也可药用。在我国的大部分省份均有种植。
莲藕适宜泥层深厚肥沃,富含有机质的粘壤土、湖泥土、黄泥土栽培,一般结合耕翻整地,亩施农家肥2500~3000公斤,通用复合肥60~80公斤,生石灰50~100公斤。
六、米酒的营养成份?
米酒中的酒精含量为15%-25%,里面还有400科的蛋白质,1.6克的碳水化合物,与黄酒相近,乙醇含量特别低。但是可以为人体提供热量,比啤酒葡萄酒高出很多倍,名酒中还有很多的氨基酸。
米酒主要原料是江米,所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的一种甜米酒。其酿制工艺简单,口味香甜醇美。
七、黄瓜的营养成份?
黄瓜是一种低热量、高纤维、高水分的食物,其营养成分如下:
1. 碳水化合物:黄瓜中的主要营养成分是碳水化合物,每100克黄瓜含有3.6克碳水化合物。
2. 蛋白质:黄瓜蛋白质含量非常低,每100克黄瓜中只含有0.6克蛋白质。
3. 脂肪:黄瓜中脂肪含量也很低,每100克黄瓜中只含有0.1克脂肪。
4. 维生素:黄瓜中富含多种维生素,其中维生素C是最明显的。每100克黄瓜中含有10%左右的日均需求量的维生素C,以及其他维生素如维生素K、维生素A等。
5. 矿物质:黄瓜中含有多种矿物质,其中最重要的是钾。每100克黄瓜中含有约150毫克的钾,还含有钙、镁、锰、磷等矿物质。
6. 水分:黄瓜中水分含量非常高,大约为96%。因此,黄瓜是一种非常适合用于保持身体水分平衡的食品。
总之,黄瓜是一种低热量、高营养的食物,含有多种维生素、矿物质和纤维素,对身体健康大有裨益。
八、山药的营养成份?
山药的营养成分特别丰富,每10O克含蛋白质1.5克,碳水化合物14.4克,钙14毫克,磷42毫克,铁0.3毫克,胡萝卜素0.02毫克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸4毫克。此外还有蛋白、氨基酸、多酚氧化酶等营养成分。
九、甘蔗的营养成份?
甘蔗中含有丰富的糖分、水分,此外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味,而且还可以提供人体所需的营养和热量。
十、苦瓜的营养成份?
苦瓜富含营养。1. 苦瓜是一种低热量和低脂肪的食物,所以它有助于控制体重。同时,苦瓜还富含维生素C、维生素A和矿物质,如钾、镁、铁、锌等,这些营养成分有助于强化人体免疫系统,改善眼睛健康等。2. 苦瓜还含有许多生物活性物质,如黄酮类化合物和类黄酮,这些物质对人体有许多益处,如抗氧化、抗炎、抗癌、降低胆固醇等。因此,苦瓜作为一种营养丰富的健康食品,对人体健康是非常有益的。