一、臭猪肝配什么菜?
材料
主料:猪肝,胡萝卜,黄瓜,调料:料酒,酱油,葱姜蒜
做法
1、清洗。据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好,时间来不及了,我在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止。
2、切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。
3、胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。
4、跟平常炒菜一样,炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停的翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精即可。
二、清蒸鱼配什么菜最营养?
清炖鱼汤多,养分散不集中,清蒸鱼养分集中营分较全。
清蒸鱼以蒸菜为主,口味咸鲜,主料为各类鱼,属家常菜。清蒸鱼鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。根据各类鱼的不同,营养价值有所不同。想要既享受鱼类的美味,又想吸收鱼类的营养,清蒸是不错的选择。
工艺:蒸
类别:广西菜补虚养身调理明目调理特色菜
制作食材
主料:草鱼750克
辅料:猪肉(肥) 50克腊肠 50克香菇(鲜) 10克
调料:姜2克香菜10克盐5克味精3克小葱20克胡椒粉1克香油15克各适量
1. 先将草鱼去鳞,取出内脏,用清水洗干净,再用盐将鱼身里外抹匀;2. 腊肠、肥肉、香菇均匀切丝待用;3. 把葱条横放在腰碟上,然后将鱼摆在上面,将姜片放在鱼身上,用笼蒸约90 分钟至熟取出;4. 去掉姜、葱条,沥去原汁待用;5. 中火烧锅倒油,先将熟油淋于鱼身,再将腊肠、肥肉、香菇丝放下混炒,加入原汁,调好味,勾芡淋在鱼身上;6. 再淋上香油,撒上胡椒粉、净香菜放在鱼尾上即成。
三、猪肝配什么菜炒最好?
材料
主料:黄瓜200克,辅料:猪肝100克,胡萝卜75克,调料:料酒10克,酱油5克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,大葱10克,白皮大蒜10克,姜10克,豌豆淀粉15克,大豆油70克
做法
1.将黄瓜、胡萝卜分别洗净,均切成象眼片。
2.将猪肝洗净,切成薄片,用精盐1克,湿淀粉15克(淀粉10克加水)抓匀上浆,入四成热油中滑透倒入漏勺,沥去油。
3.锅内加油25克,放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末炝锅,烹入料酒,放入黄瓜、胡萝卜略炒,加精盐、酱油、白糖、鲜汤、猪肝炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出锅装盘即成。
四、辅食猪肝配什么菜?
猪肝和土豆泥搭配:土豆泥的主要原料是土豆,含有丰富的维生素A以及纤维素,将猪肝和土豆泥搭配在一起,能够补充宝宝在生长发育过程中所需的营养,还有一定提高身体免疫力的效果;
猪肝和胡萝卜搭配:胡萝卜中含有丰富的叶酸、胡萝卜素、维生素C等营养成分,胡萝卜素进入到人体内能够转化为维生素A,可以起到保护视力的效果,而且维生素C还可以参与人体免疫,达到增强身体抵抗力的作用。当猪肝和胡萝卜搭配在一起的时候,营养成分会更丰富,同时还可以补充铁元素,对宝宝的生长发育有益;
五、熟猪肝配什么菜炒最好?
主料:白菜250克,熟猪肝150克
辅料:青椒20克
调料:植物油15克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克,姜5克
白菜炒猪肝的做法:
1. 白菜、青椒洗净,切
2. 熟猪肝、姜切片
3. 锅内放油,烧至七成熟,放入熟猪肝
4. 撒上胡椒粉,用大火炒熟,盛出
5. 锅内重新倒油,待油烧热,放入姜片、白菜、青椒,炝炒至八成熟
6. 放入炒熟的猪肝,加盐、味精翻炒即可
六、爆炒猪肝和什么菜配好?
主料:猪肝300克、青椒3个。
辅料:花生油50克、盐2克、生抽15克、料酒15克、姜1块、大蒜籽3粒、生粉5克。
步骤:
1、先把猪肝放入清水中浸泡两个小时,期间还要记得多换几次清水。
2、把猪肝切成薄片,再次放入清水中,清洗一遍,挤干水份。
3、放入料酒抓匀,接着放入生粉抓匀,腌制10分钟。
4、把青椒去蒂洗净切斜片,姜蒜去皮洗净切好。
5、起油锅,放入姜蒜爆香后,接着放入猪肝爆炒至变色。
6、把猪肝拨至一边,放入青椒爆香。
7、撒入盐炒匀。
8、淋入生抽炒匀,即可出锅享用。
七、炒猪肝配什么菜最合适?
芹菜。
步骤 1
① 准备芹菜洗净,泡姜泡椒,猪肝半个,大葱白一根。
步骤 2
② 将猪肝尽可能的切薄片,反复冲水洗净血水,然后倒入1勺料酒,2勺淀粉和1小撮盐腌制10分钟。
步骤 3
③ 芹菜切小段,泡姜泡椒切片和丝,大葱白切圈。
步骤 4
④ 起锅热油,倒入切好的芹菜翻炒至断生后捞出备用。
步骤 5
⑤ 热油倒入切好的泡姜泡椒和大葱白炒出香味。
步骤 6
⑥ 倒入腌制好的猪肝,炒至猪肝完全变色。
步骤 7
⑦ 再下入芹菜大火翻炒3分钟左右,淋入1勺生抽,撒入1小撮盐和鸡精,白糖调味即可。
八、猪肝要配什么菜炒才好吃?
猪肝炒土豆条,这道菜属于西北菜,西北菜讲究先烹料汁,再出锅气,下入食材一锅成菜,土豆香糯,猪肝脆嫩入味,酱香浓郁,适合添秋膘,特别下饭。
1.猪肝改刀切筷子条,洗掉多余的血水,再进行码味上浆,加入盐、料酒、酱油、淀粉,抓拌均匀。
2.土豆去皮改刀切筷子条,淘洗干净备用。可以再切点五花肉条备用。
3.调一个碗汁:空碗中放入五花肉,加入多一些的葱段和蒜片、盐、茴香粉、姜粉、花椒粉、老抽、酱油、胡椒粉,不用搅拌,放一边待用。
4.起锅烧油,下入装有五花肉的碗汁,翻炒出香,炒出余油,迅速下入猪肝炒香,添入少量清水,下入土豆条,翻炒均匀,中小火焖至土豆熟透入味,撒入韭菜段和红椒条,翻炒断生,即可出锅装盘。
九、云南蒸猪肝杂配什么菜好吃?
云南蒸猪肝是一道非常美味的菜肴,搭配一些清淡的蔬菜可以更好地突出猪肝的味道。以下是一些常见的搭配建议:
1. 蒜蓉炒空心菜:空心菜的清爽口感和蒜蓉的香味能够与猪肝形成很好的平衡。
2. 清炒芥蓝:芥蓝的嫩绿色彩和清淡的口感能够为猪肝增添一份清新的感觉。
3. 蒜蓉炒西兰花:西兰花的嫩脆口感和蒜蓉的香味能够与猪肝形成一种互补的味道。
4. 清炒豆芽:豆芽的清脆口感和清淡的味道能够为猪肝带来一份清爽的口感。
5. 蒜蓉炒苦瓜:苦瓜的苦涩味道和蒜蓉的香味能够与猪肝形成一种独特的味道组合。
十、早餐酸奶配什么最营养
早餐酸奶配什么最营养
早餐是一天中最重要的一餐,因此选择一款营养丰富的早餐很关键。而酸奶作为早餐的一部分,不仅味道好,而且还有许多好处。那么早餐酸奶配什么最营养呢?下面将为您提供一些建议。
1. 水果
早餐