一、泉州海蛎炖鸡做法?
1/3 鸡肉过水。
2/3 把鸡肉在锅里水分炒干放生姜料酒。
3/3 砂锅加水放党参当归生姜煮开放入鸡肉香菇红枣,煲一个小时再加入海蛎枸杞盐再煮十分钟即可。
二、干的海蛎子肉怎么做?
牡蛎烧肉
原料:瘦肉500克,东||sheng《澜》牡蛎干40克,酱油100克,黄酒20克,精盐适量,白糖50克,猪油30克,生姜、葱少许。
制作:1.瘦猪肉(略带点肥肉)切成块,放入凉水锅中,上火烧沸,用温水冲洗干净,生姜、葱切成片、段,东||sheng《澜》牡蛎用水泡开;
2.取锅一只,上火烧热,放入猪油、葱、姜,炒香,投瘦肉块,爆一爆,烹上黄酒,加酱油、白糖、精盐、牡蛎连水倒下,再略炒几下,加水没过肉,旺火烧沸,小火焖2小时左右,熟透即可。
三、香菇炖鸡的营养价值?
热量:2544.63大卡钾:3890.19毫克磷:2407.74毫克胆固醇:1590毫克钠:955.98毫克维生素A:727.83微克镁:311.11毫克蛋白质:292.31克硒:179.17微克钙:154.94毫克脂肪:141.58克烟酸:86.28毫克碳水化合物:86.24克胡萝卜素:47.9微克铁:21.85毫克锌:17.16毫克维生素E:10.1毫克膳食纤维:4.44克维生素C:3.6毫克锰:1.56毫克维生素B2:1.45毫克铜:1.23毫克维生素B1:0.76毫克碘:0.24微克 杀菌促进消化 降血压降血脂防癌抗癌延缓衰老 补钙提高机体免疫功能延缓衰老防癌抗癌:降血压、降血脂、降胆固醇 治疗疾病
四、海蛎干的吃法?
1、海蛎干用刀切成3、4块(小块煮的时候容易出味),大米普通碗的1/3,菜叶去茎切碎(小白菜或油菜)
2、锅内烧开水,放入淘好的米熬,同时架起炒锅,放入少量油,待油三成热后放入葱爆香,葱出香味时放入海蛎干翻炒几下再放入姜片翻炒,接着把炒锅里的所有东西连油一起倒入正在煮的粥里面一起熬。
3、用大火把粥煮开了,然后转中火熬制10分钟左右,再转小火熬到米开花,这时拿勺或筷子一直搅拌,直到粥有点粘粘的感觉(熬到看不到大米的形状更好),开大火放入菜叶煮2分钟并放入盐、鸡精、胡椒粉调味,再撒上葱花翻拌几下就可以出锅了。
五、干海蛎的吃法?
海蛎干粥
材料:海蛎干适量,大米适量,小白菜或有才适量,葱少许,油,盐,鸡精
1、先将适量的米淘洗好,将小白菜或油菜的菜叶摘下来,洗净切碎,再将海蛎干用刀切成小碎片。
2、将米和水放入锅内熬煮,同时在另一炒锅内放少许油,等到油三成热后,放入葱条爆香,再放入海蛎干翻炒几下。
3、将炒锅内的所有东西倒入粥里一起煮。
4、先用大火将粥煮开,再转成中火煨十分钟左右,最后转成小火直到米开花。
5、粥的粘度比较高的时候开大火放入菜叶,两分钟后放入盐、鸡精等调味品即可出锅。
六、海蛎干的做法?
步骤 1
生蚝干提前一晚料酒(家里没黄酒)+清水泡发(做饭前1小时泡也行),反正怎么泡,这东西都顽固,泡不软,还腥。我中午做,水换换,每个都对半切开,上锅又蒸了20分钟,这回真软了。。。尖椒切丝,里脊肉切片或丝,加入生抽+淀粉,木耳温水提前1小时泡发,切丝。
步骤 2
木耳和尖椒稍微淖水,里脊肉另起锅倒油,变色盛出。
步骤 3
起锅倒油,豆瓣酱少许,小火炒出红油,放入生蚝干,葱姜蒜,略炒,陆续放入里脊肉,尖椒,木耳,加入适量生抽,少许盐,鸡精,翻炒。
步骤 4
一两分钟,出锅。
七、海蛎干和新鲜海蛎区别?
新鲜纯天然的海蛎干是生长在金门彼岸的小嶝岛海域,水质干净无污染,海蛎干对于老人小孩吃都很好,可以补钙.
平时煮咸稀饭或者咸干饭的时候,炒菜煮汤的时候都可以放一点,味道很鲜美.
海蛎有分好几种,常见的有附在石头上和附在海蛎壳上的两种,附在石头上的较小较好,附在海蛎壳上的较大。我这卖的是前面一种,海蛎干制作成成品耗力、费时,要竖石头(才能长海蛎)—采-洗-运-剖(要有耐心,像我一小时搞不定一斤新鲜海蛎,还把自己给弄伤)-晒,可都是苦力活。说这么多是想让大家知道这钱不好赚的;P ;P
海蛎素有海里牛奶之称,补钙补锌,生吃海蛎干可以养胃(我爸就是吃它治胃病治好的)因为晒得很干所以还可当零食,很甜的。
制作过程很干净且没有抽蚝油,现在很多超市卖的都有抽哦。
它和大磴的品种是不一样的,大磴的比较大,一般价位30-35元,我们这种大都卖60元,我卖55算便宜了吧,所以要自己取货的。送货60元整。
看色泽就知道了,真正的石头海蛎样子较黑的,晒得很干,不会发霉的。看货不满意可不买的。
海蛎干是由海蛎粗加工而成。海蛎的学名为牡蛎。
八、新鲜海蛎怎么制作海蛎干?
新䬺鲜海蛎剥出,加入盐腌制后,平铺放在大阳下爆晒二天可
九、海蛎干吃法?
海蛎干焖饭的做法步骤
步骤 1
海蛎干跟干贝稍微冲下水,泡一会,泡的水留着。 胡萝卜大头菜山药均去皮切丁切块 大米淘洗
步骤 2
热锅下油,把海蛎干跟干贝下去炒,自家晒的海蛎干就是香!
步骤 3
炒一会之后加入胡萝卜丁继续炒
步骤 4
接着加肉炒,瘦肉炒之前加入生抽跟盐巴少许腌一会。
步骤 5
在加大头菜丁炒,加点老抽上色
步骤 6
加大米进去炒一会,火要关小一些。不然要糊底了。
步骤 7
最后加入山药片翻炒两下。就可以下电饭煲里煮了
步骤 8
水量的多少也是根据喜好,喜好干一点的就水少些,烂一点的水多点。我的水加进去之后是跟材料超不多高。
步骤 9
自认为超好吃的咸饭。刚开始米洗少了,后来加水的时候才又临时洗米进去。结果就是米饭有的上色有些的白的。最好都炒过。
十、干海蛎做法?
1、先将适量的米淘洗好,将小白菜或油菜的菜叶摘下来,洗净切碎,再将海蛎干用刀切成小碎片。
2、将米和水放入锅内熬煮,同时在另一炒锅内放少许油,等到油三成热后,放入葱条爆香,再放入海蛎干翻炒几下。
3、将炒锅内的所有东西倒入粥里一起煮。
4、先用大火将粥煮开,再转成中火煨十分钟左右,最后转成小火直到米开花。
5、粥的粘度比较高的时候开大火放入菜叶,两分钟后放入盐、鸡精等调味品即可出锅。