一、玫瑰人参果：营养丰富的健康之果

玫瑰人参果简介

玫瑰人参果，又称玫瑰果，是一种生长在亚洲地区的水果，外表鲜艳，味道酸甜可口，深受人们喜爱。其汁液甘甜，果肉丰富多汁，不仅口感极佳，且富含多种营养物质，被誉为“健康之果”。

玫瑰人参果的营养价值

玫瑰人参果富含维生素C、维生素A、纤维素、矿物质等多种营养成分。维生素C对于促进人体新陈代谢、增强免疫力、减缓衰老有着重要作用；维生素A对视力和皮肤健康至关重要；而纤维素则有助于消化系统健康。

玫瑰人参果的功效与作用

玫瑰人参果被认为有助于清热解毒、润肺止咳、美容养颜等功效。其所含的生物活性物质还被认为具有抗氧化、抗炎、抗癌等作用，有助于预防某些慢性疾病的发生。

食用玫瑰人参果的注意事项

虽然玫瑰人参果有诸多的营养价值和功效，但也需要注意适量食用，过量食用可能对身体造成负担。另外，由于玫瑰人参果味甜，糖分含量较高，糖尿病患者宜慎食。

通过本文的了解，相信大家对玫瑰人参果有了更深入的了解。它不仅是一种美味的水果，更是一种营养丰富、有益健康的食材。感谢您的阅读！

二、圣女果营养？

圣女果

热量: 25 千卡/每 100 克

该食物提供较多的蛋白质、膳食纤维，推荐食用。

高维生素C低钠高钾

营养元素

每100克含量

备注

维生素C(抗坏血酸)

33.0毫克

高维生素C

钠

10.0毫克

低钠

钾

262.0毫克

高钾

嘌呤

3.1毫克

低嘌呤

热量

25.0千卡

无

三、加力果的营养？

加力果营养物质:每100克加力果中含有的主要营养素：水分（克）85.5，能量（千焦）209，蛋白质（克）0.2，碳水化和物（克）13.6，膳食纤维（克）1.7，灰份（克）0.2，维生素A（毫克）8，胡萝卜素（毫克）50，尼克酸（毫克）0.2，维生素c（毫克）1，钙（毫克）4，钾（毫克）70，钠（毫克）0.6，铁（毫克）0.6，脂肪（克）0.2，硒（微克）0.03。加力果富含多种营养物质,包括维生素B、维生素C、维生素A、维生素D等维生素,以及铁元素、钙元素、钠元素、镁元素等微量元素,均可补充人体代谢所需的能量和营养;

四、牛油果的营养？

牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素（A、C、E及B族维生素如叶酸等）、多种矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维和丰富的脂肪，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称

五、雪莲果的营养？

雪莲果能抗氧化，消除自由基 雪莲果含有２０种氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力。这就是雪莲果的营养价值

六、人生果的营养？

人参果的营养价值

人参果的营养价值很高，每100克的人参果中，含有的营养成分以及含量如下所示：热量80千卡、钙13毫克、蛋白质0.6克、核黄素0.25毫克、镁11毫克、脂肪0.7克、烟酸0.3毫克、铁0.2毫克、碳水化合物17.7克、维生素C12毫克、锰0.13毫克、膳食纤维3.5克、锌0.09毫克、维生素A8微克、胆固醇铜0.04毫克、胡萝卜素0.4微克、钾100毫克、磷7毫克、视黄醇77.1微克、钠7.1毫克、硒1.86微克。

七、玫瑰茄果期？

玖瑰茄果在亚热带它是一种短日照夏季作物，于夏末开花，在广东和赣南始花期均在8月份，12月份种子全部成熟，单株结果数与分枝数呈正相关，故采用分枝多的品种，施肥和打顶等是促进分枝的措施，均有助于增加结果数，亩产大概在800斤左右，

八、玫瑰果怎么吃？

玫瑰果是一种营养丰富且富含维生素C的水果，通常可以鲜食、制成果酱等，以下是玫瑰果的几种常见的食用方式：

1. 鲜食：将玫瑰果洗净后，剖开并取出果实内的种子，直接食用即可。

2. 泡水：将干燥的玫瑰果放进水中，浸泡一段时间后，既可饮用玫瑰果水，也可将其用于制作茶饮。

3. 制成果酱：将玫瑰果切成小块，加入适量的水和糖，煮制至浓稠即可制成玫瑰果酱，可以搭配酸奶、吐司等食用。

4. 制成果汁：将玫瑰果洗净后，去掉种子，搅拌成浆状，加适量的水稀释，过滤后即可制成玫瑰果汁，可以配合蜂蜜食用。

需要注意的是，玫瑰果外表有刺，需要注意清洗和剥离，同时也不要食用过量，以免引起不适。

九、玫瑰果是什么？

玫瑰果又叫天然刺玫果，是一种野生玫瑰的果实，玫瑰果中含有丰富的天然维生素C、蛋白质、矿物质、果酸等，具有很好的美容功效和食用价值，

玫瑰果含有丰富的维他命C，维生素C具有很好的美容养颜功效，平时饮用玫瑰果茶可以起到养颜美容的作用，不仅能使气色光彩红润还能调节生理机能减少疲劳感。提炼萃取浓缩的玫瑰果油来护肤，直接涂抹在皮肤上，能够帮助修复和再造被损坏的皮肤组织，保护皮肤免于自由基的毁坏，起到能淡化色素沉淀的作用。

十、中国玫瑰果产地？

中国玫瑰之乡玫瑰镇地处山东省济南市平阴县西南部，因盛产玫瑰花而得名，为平阴玫瑰的主产地。我国在玫瑰花的栽培、利用方面具有悠久的历史，山东省济南市平阴县早在唐朝即开始了玫瑰的人工栽植，距今已有1300多年的历史，平阴玫瑰以其花大色艳、香气浓郁，出油率高、品质优良而被誉为“世界玫瑰之花魁”，平阴现有玫瑰品种50余个，用于大田生产的主要有三个，即平阴重瓣红玫瑰、丰花玫瑰、紫枝玫瑰。