一、橙汁虾仁做法
橙汁虾仁做法
大家好,今天我要跟大家分享一道美味的菜肴——橙汁虾仁。这道菜非常简单易做,却能给大家带来口感丰富的美味享受。无论是在家聚餐还是朋友聚会,这道橙汁虾仁都能成为一道非常出彩的菜品。现在就让我为大家详细介绍一下橙汁虾仁的制作方法吧。
所需材料:
- 新鲜虾仁 500克
- 橙汁 150毫升
- 橙皮屑 1茶匙
- 大蒜 2瓣,切碎
- 姜末 1茶匙
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 料酒 1茶匙
- 葱花 适量
- 植物油 适量
步骤:
第一步:将新鲜虾仁用清水洗净,沥干备用。
第二步:准备一个碗,倒入橙汁、橙皮屑、切碎的大蒜、姜末、盐、胡椒粉和料酒,搅拌均匀制作成橙汁调料。
第三步:取一个平底锅,放入适量的植物油,加热至油温约七成热。
第四步:将洗净的虾仁放入锅中翻炒,直至变色变红熟透。
第五步:将锅中的虾仁捞出,控去多余的油脂。
第六步:将锅中的油倒出少许,留下约一茶匙的底油。
第七步:重新加热锅中的底油,倒入橙汁调料,搅拌均匀。
第八步:将虾仁重新放入锅中,用铲子迅速翻炒均匀,让橙汁调料充分裹在虾仁上,并迅速被吸收。
第九步:继续翻炒约1-2分钟,直至虾仁都变得鲜嫩多汁。
第十步:撒上葱花点缀,出锅即可享用。
小贴士:
1. 虾仁炒制时火候要掌握好,不可过长时间翻炒,以免虾仁变老。一般炒制时间不宜超过5分钟。
2. 虾仁可根据个人口味加入适量的胡椒粉和盐进行调味。
3. 橙汁调料的酸甜味可根据个人喜好调整,可以适当增加或减少橙汁的用量。
4. 如果喜欢口感更嫩滑的虾仁,可在炒制之前将虾仁先用少量淀粉和清水拌匀,腌制约10分钟后再进行翻炒。
5. 橙汁虾仁可以搭配米饭或面食一同食用,口感更佳。
6. 如果喜欢香气更浓郁的口味,可以在锅中加热底油时加入少许香葱和生姜丝进行炒制。
希望大家能够按照以上步骤制作出美味的橙汁虾仁。无论是作为正餐的一道菜品,还是作为聚会时的小吃,都会受到大家的喜爱。这道菜品色香味俱佳,口感丰富,是一道非常适合春夏季节的家常菜。快来试试吧,相信你一定会被这道美味的橙汁虾仁征服的!
二、龙井虾仁的做法
龙井虾仁的做法是一道极具地方特色的菜品,深受人们喜爱。龙井虾仁不仅口感鲜美,而且营养丰富,被认为是一道颇具健康意义的佳肴。下面我将为大家详细介绍一下龙井虾仁的制作步骤和相关注意事项。
食材准备:
- 新鲜龙井虾仁适量
- 适量的龙井茶叶
- 葱姜蒜适量
- 盐、料酒、生抽、白糖、味精适量
- 食用油适量
食材的新鲜与否对于菜品的口感和质量有着至关重要的影响,因此在选择食材时一定要注意保持其新鲜度。
制作步骤:
- 将新鲜的龙井虾仁去壳洗净,用料酒腌制片刻,使其去腥提鲜。
- 将葱姜蒜切成末备用,龙井茶叶稍微焯水后备用。
- 锅中热油,放入葱姜蒜末爆香。
- 放入处理好的龙井虾仁翻炒,待虾仁变色后加入适量的盐、生抽、白糖、味精调味。
- 最后放入焯水的龙井茶叶,快速翻炒均匀即可出锅。
龙井虾仁的烹饪时间不宜过长,以保持虾仁的鲜嫩口感。
小贴士:
1. 制作龙井虾仁时,可以根据个人口味的喜好适量增减调味料。
2. 炒菜时火候要掌握好,不要炒过头,以免虾仁变老影响口感。
3. 龙井茶叶的使用不仅能增加菜品的香气,还有助于提升菜品的口感和营养价值。
4. 在享用龙井虾仁时,可以搭配一杯清香的龙井茶,既美味又健康。
龙井虾仁的做法总结:
龙井虾仁是一道美味可口的家常菜品,不仅口感独特,而且营养丰富。制作龙井虾仁并不复杂,只要掌握好火候和调料的搭配,就能够轻松制作出一道美味可口的龙井虾仁。希望大家在家自制龙井虾仁时能够按照以上步骤进行,尽情享受美食带来的乐趣。
三、笋子虾仁的家常做法大全:营养美味的秘诀
笋子虾仁是一道非常受欢迎的家常菜,既营养丰富又美味可口。笋子富含膳食纤维、维生素和矿物质,而虾仁则蛋白质含量丰富,两者搭配不仅口感好,还能给我们的身体带来诸多好处。那么,如何做出一道既美味又营养的笋子虾仁呢?下面就让我们一起来了解一下笋子虾仁的家常做法大全吧。
1. 清炒笋子虾仁
清炒笋子虾仁是最基础也是最常见的做法。首先将笋子切成薄片,虾仁洗净去壳。锅中倒入适量植物油,待油温升高后,先将笋子炒至微软,然后加入虾仁继续炒至虾仁变色。最后根据个人口味加入适量盐、白胡椒粉调味即可。这种做法简单快捷,保留了食材的原味,非常适合家庭日常烹饪。
2. 蒜蓉笋子虾仁
蒜蓉笋子虾仁在清炒的基础上增加了蒜末,使得整道菜更加香气四溢。做法与清炒类似,只是在最后加入剁碎的蒜末一起翻炒即可。蒜末不仅能提升菜品的香味,还能增强食材的鲜味,让整道菜口感更加丰富。
3. 干煸笋子虾仁
干煸是一种常见的烹饪方法,能够让食材保持脆嫩的口感。做法是先将笋子和虾仁分别炒至微焦,然后再一起翻炒,最后加入适量的酱油、料酒等调味料即可。这种做法不仅能突出食材的鲜甜味,还能让整道菜更加入味。
4. 酱爆笋子虾仁
酱爆笋子虾仁是一种比较重口味的做法。首先将笋子和虾仁炒至微焦,然后加入蒜末、辣椒、豆瓣酱等调料一起翻炒。这种做法不仅能突出食材的鲜味,还能带来浓郁的酱香和微辣的口感,非常适合喜欢刺激味觉的人群。
5. 笋子虾仁炒饭
将笋子虾仁与米饭一起炒制,不仅能丰富饭菜的口感,还能让整道菜更加营养均衡。做法是先将笋子和虾仁炒至微焦,然后加入适量的米饭、鸡蛋、葱花等一起翻炒至全部食材充分融合。这种做法不仅能满足我们的饱腹感,还能让我们一次性获得蛋白质、碳水化合物等多
四、冰冻虾仁有哪些家常做法值得推荐?
1.蒜蓉炒冰冻虾仁:将虾皮去除洗净,沥干水分,切小块备用;将郫县豆瓣酱、料酒、糖、盐、胡椒粉混合在一起,倒入虾仁拌匀;热锅,放入油,下入蒜末爆香,接着倒入拌好的虾仁,快速翻炒。
2.葱烧冰冻虾仁:将虾仁洗净,向锅中加入油,放入大葱末,爆出香味,倒入洗净的虾仁,用小火炒至虾肉变色,加入蚝油、料酒、香菜茎、糖、盐、胡椒粉调好的料汁,大火收汁,将虾仁烧至入味即可。
3.冰冻虾仁拌蒜泥:将虾仁放在滚水中烫熟,取出冷却,将蒜拍碎,加入盐、醋、白糖拌匀,加入凉拌即可。
4.糖醋冰冻虾仁:将虾仁洗净沥干,取锅热油,放入虾仁,迅速翻炒,加入糖和醋,翻炒至煮制熟即可。
五、虾仁面筋的家常做法大全:营养美味又简单
虾仁面筋是一道非常受欢迎的家常菜,既营养丰富又美味可口。它不仅是一种美味的主菜,也可以作为配菜或小吃。虾仁面筋的做法有很多种,不同的烹饪方法会带来不同的口感和风味。下面就让我们一起来了解虾仁面筋的家常做法大全吧。
虾仁面筋的营养价值
虾仁富含优质蛋白质、维生素和矿物质,是一种非常营养丰富的食材。而面筋则是一种富含膳食纤维的食材,能够促进肠道健康。将两者结合在一起,不仅可以满足人体对蛋白质、维生素和矿物质的需求,还能为身体提供丰富的膳食纤维,是一道非常健康的美味佳肴。
虾仁面筋的家常做法
虾仁面筋的家常做法有很多种,下面就为大家介绍几种常见的做法:
- 清炒虾仁面筋:将虾仁和面筋切成小块,用油炒至熟透,最后加入调味料即可。这种做法简单快捷,保留了食材的原味。
- 蒜蓉虾仁面筋:将虾仁和面筋切成小块,与蒜末、葱花等一起炒制,味道鲜美。
- 酱油虾仁面筋:将虾仁和面筋切成小块,与酱油、料酒等调味料一起炒制,口感鲜香。
- 椒盐虾仁面筋:将虾仁和面筋切成小块,与椒盐等调味料一起炒制,口感酥脆。
- 麻辣虾仁面筋:将虾仁和面筋切成小块,与辣椒、花椒等调味料一起炒制,口感麻辣。
虾仁面筋的烹饪技巧
要想做出美味的虾仁面筋,需要掌握一些烹饪技巧:
- 选择新鲜的虾仁和面筋,这样可以保证食材的新鲜度和口感。
- 切块时要注意大小均匀,这样可以确保食材在炒制时能够均匀受热。
- 炒制时要注意火候,不要过于急躁,以免食材失去原有的口感。
- 调味时要根据个人口味适当调整,可以根据自己的喜好添加不同的调料。
总之,虾仁面筋是一道营养丰富又美味可口的家常菜,无论是清炒、蒜蓉还是麻辣,都能给人带来
六、虾仁有什么营养?
虾仁营养价值很高,含有丰富的蛋白质,钾、镁、磷等微量元素,还有维生素A等。
虾仁中蛋白质含量占20%左右,比鱼类等海产品蛋白质含量更丰富,是比较优质的蛋白质来源。虾仁中含有甘氨酸,因此食用时会有甜味。
虾仁中脂肪含量较少,食用虾仁不会增加人体胆固醇的负担。虾仁中含有钾、钙、镁、磷等矿物质,食用一些虾仁可以补充人体所需矿物质。
虾仁中还含有多种维生素,如维生素A,维生素A是一种对人体非常重要的维生素,可以预防夜盲等疾病。
虾仁营养丰富,可以适量食用。日常饮食注意食物多样化,不要挑食、偏食,才能营养均衡。
七、大虾,虾仁营养区别?
大虾老了,被污染的比较重,小虾刚出来,还比较天然。这样消化吸收后,可以说小虾比较好。
大家都爱吃乳鸽,乳猪之类的,小虾也可以说成是乳虾吧。
都是乳的,营养当然高些呀。。。还有很多等你自己发掘。
最重要的是吃的开心。。。吃得健康。。。
八、山药虾仁饼的做法有哪些推荐?
山药虾仁饼
材料:
- 山药200克
- 虾仁100克
- 青葱适量
- 生姜适量
- 盐适量
- 淀粉适量
步骤:
- 将山药洗净去皮,用绞肉机或者刨丝器将其切成细丝。
- 将虾仁洗净去皮,切成小粒。
- 将切好的山药和虾仁放入碗中,加入盐、生姜末、葱花搅拌均匀,腌制15分钟。
- 将淀粉撒在虾仁山药混合物上,搅拌均匀。
- 在平底锅中倒入适量油,将虾仁山药混合物分别放入平底锅中,用勺子压成薄饼状,两面煎至金黄色即可。
九、绝品家常虾仁炒饭做法大全,营养可口还简单易学
虾仁炒饭可谓是家常菜中的一大经典。这道菜营养丰富、味道鲜美,既是简单又方便的快手美食,同时也是孩子们最喜欢的一道主食。那么,如何做出一道味道恰到好处的虾仁炒饭呢?下面就为大家详细介绍几种不同的家常虾仁炒饭做法,保证既能满足你的味蕾,又能轻松在家做出美味佳肴。
经典虾仁炒饭
这是一种最基本的虾仁炒饭做法,简单快捷,是大家最日常和常见的选择。
准备食材:
- 糯米饭 2杯
- 虾仁 200克
- 鸡蛋 2个
- 葱花 适量
- 姜末 1小勺
- 盐 适量
- 香油 适量
- 胡椒粉 少许
做法步骤:
- 先将虾仁洗净沥干水分,切成小块。
- 炒锅内倒入少许食用油,倒入虾仁快炒至变色。
- 加入姜末炒香,再将鸡蛋打散倒入锅中。
- 倒入冷藏的糯米饭,用铲子将饭粒略微搅散,并与虾仁、鸡蛋混合均匀。
- 加入适量盐、白胡椒粉、香油,拌炒至饭粒散开并入味。
- 最后撒上葱花即可。
家庭版海鲜虾仁炒饭
如果你想要一道更加丰富美味的虾仁炒饭,不妨加入一些其他海鲜食材,这样不仅口感更加丰富,营养也更加全面。
准备食材:
- 糯米饭 2杯
- 虾仁 200克
- 鱿鱼圈 100克
- 青椒 半个
- 胡萝卜 半根
- 鸡蛋 2个
- 葱花 适量
- 蒜末 1小勺
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 香油 适量
做法步骤:
- 将虾仁洗净沥干,鱿鱼圈切成小块,青椒和胡萝卜切成丁备用。
- 热锅后倒入少量食用油,先将蒜末爆香。
- 然后放入虾仁、鱿鱼圈,炒至虾仁变色。
- 继续加入青椒、胡萝卜丁,翻炒均匀。
- 打散鸡蛋倒入锅中,与其他食材一起翻炒至蛋液凝固。
- 最后加入冷藏的糯米饭,适量盐、白胡椒粉、香油,翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花即可。
椒盐虾仁炒饭
如果你喜欢吃辣,那就试试这种带有一些微辣调味的虾仁炒饭。
准备食材:
- 糯米饭 2杯
- 虾仁 200克
- 小米辣 2颗
- 蒜末 1小勺
- 香菜 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 香油 适量
做法步骤:
- 将虾仁洗净沥干水分,切成小块。
- 小米辣洗净切成小段。
- 热锅倒入少许食用油,先将蒜末和小米辣爆香。
- 然后放入切好的虾仁,快炒至变色。
- 加入冷藏的糯米饭,用铲子将饭粒略微搅散。
- 调入适量盐、白胡椒粉,并淋入香油,拌炒至饭粒散开。
- 最后撒上香菜即可。
以上就是几种家常虾仁炒饭的做法,大家可以根据自己的口味选择喜欢的进行尝试。不管是经典款、海鲜款还是椒盐款,只要掌握好分量和步骤,都能在家做出美味可口的虾仁炒饭。希望这些做法对大家有所帮助,祝大家烹饪愉快,用美味的家常菜温暖一家人的心。
十、蒜苔虾仁的家常做法大全:营养美味又下饭
蒜苔和虾仁是许多家庭餐桌上常见的食材,两者搭配不仅营养丰富,而且口感鲜美,深受广大食客的喜爱。那么如何烹饪出既美味又营养的蒜苔虾仁呢?下面就为大家总结了几种常见的家常做法,供大家参考。
1. 清炒蒜苔虾仁
清炒蒜苔虾仁是最简单快捷的做法之一。首先将蒜苔洗净切段,虾仁洗净去壳。锅中倒入适量食用油,爆香蒜末,然后放入蒜苔和虾仁快炒至熟。最后调入适量盐、白胡椒粉等调味料即可。这种做法保留了食材的原味,营养丰富,口感清新爽口。
2. 蒜蓉蒸蒜苔虾仁
蒜蓉蒸蒜苔虾仁也是一种常见的家常做法。首先将蒜苔洗净切段,虾仁洗净去壳。然后将蒜苔和虾仁放入蒸锅中蒸熟。蒸好后,将蒜蓉酱汁淋在蒜苔虾仁上即可。这种做法保留了食材的鲜味,营养丰富,口感鲜嫩。
3. 蒜泥炒蒜苔虾仁
蒜泥炒蒜苔虾仁是一种口味浓郁的做法。首先将蒜苔洗净切段,虾仁洗净去壳。锅中倒入适量食用油,爆香蒜泥,然后放入蒜苔和虾仁快炒至熟。最后调入适量盐、白糖等调味料即可。这种做法口味浓郁,营养丰富,非常下饭。
4. 蒜泥拌蒜苔虾仁
蒜泥拌蒜苔虾仁是一种凉拌菜的做法。首先将蒜苔洗净切段,虾仁洗净去壳。然后将蒜苔和虾仁放入碗中,淋入适量蒜泥酱汁,拌匀即可。这种做法清爽可口,营养丰富,是夏季的一道不错的开胃菜。
5. 麻油蒜苔虾仁
麻油蒜苔虾仁是一种口味独特的做法。首先将蒜苔洗净切段,虾仁洗净去壳。锅中倒入适量麻油,爆香蒜末,然后放入蒜苔和