一、什么是基本营养素？

基本营养素指的是人体维持正常生命活动所必需的营养素，包括以下几种：

蛋白质：蛋白质是构成人体组织的基础，同时也是生命活动所需的重要营养素之一。

碳水化合物：碳水化合物是人类能量的主要来源之一，也是许多食物的基本成分。

脂肪：脂肪虽然是高热量的食物，但却是人类的重要营养素之一，可以提供能量、保护身体细胞，同时也是一些食物的成分。

维生素：维生素是一类一类人体必需的有机物质，能够协助身体吸收和利用其他营养素。

矿物质：矿物质是人体必需的微量元素，在体内具有特定的生理功能，如维持骨骼健康、调节水平衡等。

二、玉米中富含的基本营养素？

有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水。其中，蛋白质含量为10.6%，碳水化合物含量为71.6%，脂肪含量为4.7%，维生素含量为1.2%，矿物质含量为1.9%，水分含量为10.0%。玉米中的维生素主要有维生素A、维生素C、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素B9、维生素B12等。矿物质主要有钙、镁、钾、钠、铁、硒、锌、铜、锰等。此外，玉米还含有一些其他的活性物质，如类胡萝卜素、花青素、黄酮类、苯甲酸类、磷脂类、酪蛋白等。

三、六大基本营养素是哪六大？

1.碳水化合物：提供身体所需的能量，包括单糖、双糖和多糖等，主要存在于谷类、薯类、水果和蔬菜等食物中。

2.蛋白质：是构成身体组织的重要成分，能提供能量和维持正常代谢，主要存在于肉类、鱼类、蛋类、豆类等食物中。

3.脂肪：同样是提供身体所需的能量的重要来源，帮助维持正常生理功能，主要存在于动物性食品、坚果、油脂等食物中。

4.维生素：是身体必需的有机化合物，对于生命活动的正常进行有重要作用，主要包括脂溶性维生素和水溶性维生素，存在于许多食物中。

5.矿物质：是身体所需的无机物质，包括钙、铁、锌、镁等，能帮助机体维持正常的生命活动，主要存在于牛奶、豆腐、鱼类、绿叶蔬菜等食物中。

6.水：是组成人体的基本元素之一，对于维持生命活动至关重要，主要存在于水、果汁、茶、咖啡等饮料中。

四、水属于六大基本营养素之一吗？

水属于六大基本营养素之一，人体所需六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水，共同组建人体组织，并为人体提供能量等，缺少任何一种营养素达到一定程度，对人体健康都有危害。

五、营养素有哪些？

人体需要的营养素有七大类：矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。 蛋白质是由氨基酸组成的具有一定构架的高分子化合物，是与生命、生命活动紧密联系在一起的物质。

六、宏量营养素和微量营养素各有哪些呢？

1、成分不同：宏量营养素是指糖类、脂类、蛋白质。微量营养素一般包括钙、镁、钠、钾、磷、氯六种。与微量营养素的成分不同。

2、人体所需数量不同：宏量营养素被人体所需要的量比较多；微量营养素被人体所需要的量比较少。宏量营养素与微量营养素被人体所需要的数量不相同。

3、对人体的作用不同：宏量营养素中的碳水化合物是机体的重要能量来源，机体所需的能量一半以上是由食物中的碳水化合物提供的，机体内的脂类分为组织脂质和贮存脂质两部分蛋白质是由氨基酸构成的、在机体蛋白质代谢中也主要是利用氨基酸进行合成和分解代谢。微量营养素能够促进生长发育、维持机体生存，具有改善体内酸碱平衡的作用。

除了以上区别之外，两者的重要性也不同。

七、美国优莎娜（USANA）基本营养素什么人可以吃？

USANA的儿童营养素 (USANIMALS) 是专为儿童而配制的基本营养素，含有发育所需的维生素E和C、矿物质及抗氧化剂等。此乃均衡及全面的营养组合，促进正常生长和发育，提供身体细胞抗氧化保护作用，完全符合儿童成长所需，而且不含蔗糖，减低蛀牙机会。

八、usana优莎娜优莎纳基本营养素有什么用？

usana的舒肝宝、基本营养素都是用水服用（粒状直接吞的），儿童营养素味道有点酸（有的小孩特喜欢吃），纤维素好喝（杏仁味的）

九、营养素是什么？

营养素顾名思义就是成长过种种人体内所需要的各种营养元素，其包含的种类比较多，确信有这方面的需要，可以做一个微量元素的检查加以确诊。补充的话，要多吃瓜果蔬菜补充维生素较好，饮食要有规律，均衡合理，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

十、产能营养素有哪些？

产能营养素是为机体提供能量的主要来源，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质。产能营养素在膳食中所占比重大，是人体不可缺少的营养素。

1、碳水化合物：碳水化合物为主要的能量来源，对维持神经系统、维持心脏正常功能，具有较为重要的作用，通常薯类、杂豆类、谷类，以及蜂蜜、糖果、甜味水果、糕点、蜜饯等食物中碳水化合物含量较多；

2、脂肪：脂肪是人体重要的储备能源，参与构成人体细胞、组织，对于促进脂溶性维生素吸收、维持体温、保护脏器等有帮助，主要来源于肥肉、奶油、猪肉、牛肉、羊肉、蛋黄、花生、芝麻、核桃等食物中；

3、蛋白质：蛋白质是生命的物质基础，具有构成、更新、修补组织的生理功能，可在体内分解，产生能量，是人体热能的主要来源之一，主要来源于牛奶、鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆类、谷类等食物中。