一、芹菜营养成分表？

每100克的营养成分，能量12千卡，维生素B60.05毫克，蛋白质0.6克，脂肪0.1克，碳水化合物4.8克，叶酸29.8微克，膳食纤维2.6克，维生素A5微克，胡萝卜素29微克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.03毫克，烟酸0.22毫克，维生素C4毫克，钙36毫克，磷35毫克，钾15毫克

二、芹菜的营养成分？

芹菜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等营养成分。

芹菜是一种营养价值很高的蔬菜，富含二十多种营养元素。蛋白质和磷的含量是甜瓜的两倍，铁的含量是西红柿的20倍。

三、芹菜的营养成分含量表？

每100克的营养成分，能量12千卡，维生素B60.05毫克，蛋白质0.6克，脂肪0.1克，碳水化合物4.8克，叶酸29.8微克，膳食纤维2.6克，维生素A5微克，胡萝卜素29微克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.03毫克，烟酸0.22毫克，维生素C4毫克，钙36毫克，磷35毫克，钾15毫克

四、芹菜主要营养成分有什么？

芹菜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等营养成分。芹菜是一种营养价值很高的蔬菜，富含二十多种营养物质。

五、芹菜木耳炒肉的营养成分表？

芹菜炒木耳的热量59 大卡/100克

营养元素 每100克

热量 59.32 大卡

蛋白质 2.18 克

脂肪 1.83 克

碳水化合物 10.29 克

膳食纤维 3.43 克

六、水芹菜（野芹菜）和芹菜什么关系？

同科--伞形花科，不同属--芹属与水芹属。

伞形花科蔬菜还有芫菜、茴香、胡萝卜。

而毒芹（野芹菜）不是蔬菜，毒芹属。

芹菜

水芹

毒芹

七、芹菜和香芹的营养成分有什么不同？

芹菜和香芹都是常见的蔬菜，但它们在营养成分方面有一些不同。

1.维生素和矿物质含量：芹菜比香芹富含维生素K和维生素A，而香芹则富含维生素C和钾。

2.纤维素含量：芹菜中的纤维素含量较高，有助于促进消化和预防便秘；而香芹的纤维素含量较低。

3.水分含量：芹菜中的水分含量较高，能帮助身体保持水分平衡；而香芹中的水分含量较低。

4.口感和用途：芹菜具有清爽的口感，适合凉拌、煲汤和炒菜；而香芹具有浓郁的香味，适合用来提味和做调味料。

综上所述，虽然两者的营养成分略有差异，但都是非常健康的蔬菜，可以根据各自的口感和营养需求选择食用。

八、芹菜豆腐干炒肉片的营养成分？

芹菜豆腐干炒肉是一种美食，主要食材是芹菜、豆腐干、肉丝等。 芹菜含丰富的铁、锌等微量元素，有平肝降压，安神镇静利尿，增进食欲的作用。

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上。

九、芹菜汁是用生芹菜榨还是煮熟榨？

芹菜汁可以生榨也可以焯水后榨。焯水后榨可以减轻芹菜的草味。觉得不好入口的可以适量加一点白砂糖或者蜂蜜。这需要根据你是否减脂来放。

个人喜欢生芹菜和苹果一起榨汁。喝惯了也能接受。

十、芹菜大棚芹菜怎么放风

芹菜大棚: 芹菜怎么放风？

种植芹菜是许多农民和园艺爱好者喜爱的农作物之一。为了获得丰收的芹菜，芹菜大棚的管理非常重要，而其中一个关键因素就是芹菜的放风。那么，什么是放风？为什么芹菜放风如此重要？下面来了解一下。

什么是芹菜的放风？

放风，顾名思义，就是在芹菜大棚内为芹菜提供适当的通风环境。通风对芹菜的生长发育至关重要，特别是在潮湿或高温的环境下。通过放风，可以有效减少温室内的湿度，降低芹菜受病害和虫害的风险，并促进芹菜的光合作用和气体交换。

芹菜放风的重要性

芹菜放风的重要性不可忽视。首先，放风可以有效控制芹菜大棚内的湿度。在湿度较高的环境下，芹菜容易遭受病害的侵袭，如霉菌、病毒和细菌。适当的通风可以降低潮湿度，减少病害发生的风险。

其次，适当的通风可以降低芹菜大棚内的温度。在高温环境下，芹菜生长受到抑制，甚至可能引发热应激。通过放风，可以让热空气流动，降低温室内的温度，提供舒适的生长环境，促进芹菜的生长发育。

此外，放风还有助于芹菜的光合作用和气体交换。光合作用是植物生长发育的重要过程，而需要充足的二氧化碳和氧气供应。通风可以带来新鲜空气中的二氧化碳，并将芹菜释放的氧气排出，维持适宜的气体浓度，促进光合作用和养分吸收。

如何进行芹菜放风

在芹菜大棚中进行放风需要一定的技巧和注意事项。下面是一些关键的步骤和建议：

1. 选择合适的时机：芹菜放风的最佳时机是在早晨或黄昏，当气温较低、湿度相对较低时。这样可以避免通风过程中温度和湿度的急剧变化，对芹菜生长造成影响。
2. 控制通风量：通风量的控制非常重要，过强或过弱的通风都可能对芹菜生长产生不良影响。通风量的大小应根据芹菜大棚的实际情况、气温和湿度来调整。
3. 选择适当的通风设备：通风设备的选择也需要根据芹菜大棚的规模和需求来确定。常见的通风设备包括通风窗、通风扇和通风管道等。根据实际情况选择适合的设备，并进行正确安装和使用。
4. 避免冷风直接吹向芹菜：在放风过程中，应尽量避免冷风直接吹向芹菜。冷风可能导致芹菜受冻或受寒害，影响其正常生长。
5. 定期清洁通风设备：通风设备容易积累灰尘和杂物，影响通风效果。定期清洁通风设备，保持其畅通无阻。

其他注意事项

除了以上的关键步骤和建议，还有一些其他需要注意的事项：

• 密切观察芹菜的生长情况：通过密切观察芹菜的生长情况，可以及时调整通风策略，确保芹菜得到最佳的生长环境。
• 根据气象条件调整通风：气象条件的变化对芹菜大棚的通风需求有影响，根据气象预报和实际情况及时调整通风策略。
• 合理安排放风时间：芹菜放风的时间和频率应根据芹菜的生长情况和气象条件来安排，避免对芹菜生长造成过度干扰。
• 注意芹菜大棚的密封性：芹菜大棚需要保持适当的密封性，以确保通风效果。定期检查大棚的密封状况，修复漏风和漏水的问题。
• 与专业人士咨询：如果对芹菜放风有疑问或遇到问题，不妨咨询专业的农业技术人士，获得更多的指导和建议。

总之，芹菜放风是芹菜大棚管理中不可忽视的环节。通过合理的放风策略，可以为芹菜提供适宜的生长环境，促进芹菜生长发育，获得丰收的成果。