一、G杯以上一定睡觉要戴睡眠文胸吗？
同烦恼，如果胸部软一定要穿，不穿久而久之容易大小胸，而且地心吸力你懂的，血与泪的教训。而且睡眠内衣可以改善胸型，我是轻微纺锤型，睡眠内衣现在已经穿了半年多了，胸部上半部分有感觉到丰满不少。虽然不咋开心，但是貌似胸会变大一丢丢。所以建议妹子，睡眠内衣还是要穿的。真的怕老了胸会下垂到胃呀。
看到回答下面好多猥琐的，真的很无语。参考弗洛伊德的经典理论，对女性胸部的过分关注很有可能是一岁以前忌奶早。记得你找的是女朋友不是奶娘，而且就你们那个喘气的眼睛只能看到85C的胸才觉得是大胸吧
二、睡觉时候到底应不应该穿无钢圈睡眠文胸？
题主好，这是我和一位妹子的答疑交流记录，希望对你有帮助！
最近，有宝贝问我：晚上睡觉要不要脱文胸？
我：答案在你心中，寻找答案的过程就是一个问答的过程，我问你答，能做到吗？
她：能
我：你希望获得什么样的结果？
她：想晚上睡觉不穿戴内衣，但不知道有没有危害，所以过来咨询一下
我：好的，想要马上做出一个准确的判断，是不是需要对该事物有深刻的认识？
她：是的
我：人能不能一上来就去事物有深刻的认识？
她：不能
我：是不是有一个认识的过程，而这个过程是由肤浅到深刻的认识过程？
她：是的
我：由肤浅到深刻的认识事物，是不是需要花费大量的时间？
她：是的
我：在短时间之内，想要由肤浅到深刻的认识事物，从而做出一个准确的判断，是不是需要请教这方面的专家？
她：是的
我：现在我们请教什么问题？
她：文胸问题
我：是不是需要请教内衣专家？
她：是的
我：内衣专家在哪里？
她：你就是
我：好的，请教的过程，是不是一个学习的过程？
她：是的
我：最快的学习之道就是学一点，用一点，是不是师傅说，徒弟做？
她：是的
我：现在哪里？
她：家里
我：马上回到房间，关门，上锁，开灯，拉好窗帘，脱去上衣与内衣，好吗？
她：好的
我：全部做好了吗？
她：做好了
我：然后平躺在床上，观察乳房有什么情况，好吗？
她：好的
我：乳房有什么情况？
她：乳房向腋下处倾斜
我：为什么乳房向腋下处倾斜？
她：因为地球有重力
我：是的，你真是太聪明了！乳房2/3都是由脂肪组成，脂肪具有不固定性，可以流动，在重力的作用下，是不是会往腋下倾斜？
她：是的
我：一天的睡觉时间长吗？
她：8小时起
我：长时间往腋下处倾斜，乳房中的脂肪是不是会游离到腋下？
她：是的
我：脂肪游离到腋下，积小成多，是不是会形成副乳？
她：是的
我：我们想不想腋下长副乳？
她：不想
我：不想腋下长副乳，是不是需要穿戴内衣来睡觉？
她：是的，但穿戴内衣来睡觉，乳房很不舒服
我：之前有听说过睡眠内衣吗？
她：没有
我：从字面上看，睡眠内衣是什么意思？
她：睡觉时穿戴的内衣
我：是的，你真是太聪明了！在睡觉时穿戴睡眠内衣，内衣会对乳房施加一个与腋下方向相反，大小相同的作用力，把乳房固定在中间，这样，乳房还会难受吗？
她：不会
我：那晚上睡觉要不要脱文胸？
她：不要，而且要穿戴睡眠内衣来睡觉，把乳房固定在中间
我：是的，你真是太聪明了！如果我们有这方面的内衣知识，知道睡觉时需要穿戴睡眠内衣，会不会过来咨询？
她：不会
我：现在咨询了吗？
她：咨询了
我：是不是因为我们缺乏这方面的内衣知识？
她：是的
我：从缺乏到拥有，是不是需要学习？
她：是的
我：是不是去看大神写的相关内衣科普文章，然后拿着文章的干货去实践来掌握学习的知识？
她：是的
我：哪里能知道内衣大神写的文章？
她：看你写的文章就可以
我：好的，知道是不是马上行动获得这个结果？
她：是的，我现在就去！
三、不穿文胸怎样睡觉？
不穿文胸可以穿个睡衣睡觉最好了。
白天穿文胸是为了防止胸部下垂，塑形，这样穿衣服比较好看。到了晚上，睡觉的时候最好不要穿，胸部得到完全的放松，血液循环顺畅，对五脏六腑的修整和睡眠质量的提高都是有帮助的。
不穿文胸可以穿一个长袖睡衣，把肩胛胸部腹部都保护上，不会受凉。
四、有什么好的睡眠文胸？
晚上睡觉时有的人穿文胸，有的人不穿文胸，关于这个问题，一千个人有一千个看法。
看下图比较直观:
第一张图是仰卧时胸部外扩的情形。
第二张图是侧卧时胸部下垂时的情形。
看了这两张图，你觉得晚上睡觉时要不要穿文胸？
我认为：小胸且挺拔的胸型晚上不需要穿文胸，胸小重力小，引起的外扩和下垂就小。大胸如C杯以上的要穿睡眠文胸。大胸重力也大，晚上不穿文胸时间长以后仰睡时会引起胸外扩，侧睡时一只胸会压另一只胸，影响睡眠。
那睡眠文胸要符合哪些条件呢？首先要透气，因为晚上胸要呼吸，不能压迫胸部，包裹性好。要选择那些无钢圈、透气性好的面料、最好是不用罩杯靠文胸面料将胸部包裹支撑的，因为如果有罩杯的话，文胸的厚度增加了，会影响胸部的呼吸，对胸部的健康有影响。题主讲的平躺时压到胸上半部的睡眠文胸可能是带罩杯（因为罩杯有重量），也可能是设计的不科学。而不靠罩杯靠文胸本身的面料包裹支撑的文胸，对面料的要求会很高，所以价格也会高，低价位的文胸功能性舒适性都很差，至于文胸的价格为什么这么高，请看这篇回答:
文胸的价格为什么可以这么高？下面推荐几款适合晚上睡觉用的睡眠文胸：
这款华歌尔的是无罩杯睡眠文胸，全靠布料和设计包裹的支撑胸部，非常舒适。
上面两款古今和芬腾是可拆卸罩杯的设计，晚上可将罩杯取出，是两用款的设计。
但愿能帮到你。
五、睡眠文胸平时穿可以吗？
题主好，这是我和一位妹子的答疑交流记录，希望对你有帮助！
最近，有宝贝问我：睡眠内衣可以平时穿戴吗？
我：答案在你心中，寻找答案的过程就是一个问答的过程，我问你答，能做到吗？
她：能
我：平时穿戴睡眠内衣的目的是什么？
她：乳房没有约束，很舒服
我：好的，现在睡眠内衣放在哪里？
她：在家里
我：我们也在家里吗？
她：是的
我：现在穿戴什么内衣？
她：普通的钢圈内衣
我：好的，方便回到房间，关门，上锁，拉好窗帘吗？
她：好的
我：然后拿出睡眠内衣，好吗？
她：好的
我：全部做好了吗？
她：做好了
我：好的，现在脱去上衣，活动一下，看看乳房有什么情况，好吗？
她：好的
我：乳房有什么情况？
她：轻微的动了一下
我：好的，现在换上睡眠内衣，然后活动一下，看看乳房有什么情况，好吗？
她：好的
我：乳房有什么情况呢？
她：晃动得很厉害
我：好的，知道为什么吗？
她：不知道
我：不知道是不是需要学习？
她：是的
我：学习是一个用笔和纸记录的过程，我们有笔和纸吗？
她：没有
我：全部都没有还是没有其中一样？
她：没有其中一样
我：没有什么？
她：没有纸
我：没有纸，现在我们需要学习，是不是马上去购买呢？
她：是的
我：哪里能购买到纸呢？
她：超市，商场，文具店
我：现在有三家实体店都可以购买纸，是不是都要过去，浪费我们的时间呢？
她：不是
我：那选择的标准是什么？
她：快速
我：想要快速，在一定路程上，是不是需要使用时间短？
她：是的
我：想要使用时间短，在相同速度下，是不是需要距离近呢？
她：是的
我：哪一家门店距离我们最近？
她：超市
我：知道超市可以购买纸，而且距离我们最近，是不是需要马上去购买呢？
她：是的，我现在就去
（25分钟后）
她：买回来了
我：好的，知道地心引力吗？
她：不知道
我：地心引力是由地球产生的，作用于地球上的所有物体上，所以我们人才不会在空中飘着，明白吗？
她：明白
我：那乳房是不是我们人体的一部分呢？
她：肯定是
我：同样也会受到地心引力的影响，对吗？
她：是的
我：而因为地心引力的影响下，在长期不穿戴内衣时，就会造成乳房下垂，我们要不要乳房下垂呢？
她：不要
我：那是不是需要穿戴内衣，给乳房提供足够的承托力，延缓乳房下垂的时间呢？
她：是的
我：而内衣中，起到承托作用的就是钢圈，观察一下睡眠内衣有没有钢圈，好吗？
她：没有
我：没有钢圈的睡眠内衣，能不能给乳房提供承托力呢？
她：不能
我：那是不是会在平时穿戴时，容易造成乳房下垂呢？
她：是的
我：那平时可以穿戴睡眠内衣吗？
她：不可以，没有钢圈不能提供承托力给乳房，容易造成下垂
我：是的，你真是太聪明了！
六、穿文胸睡觉好吗？什么情况下需要穿文胸睡觉？
不咯么？ 不勒么？ 不疼么？ 会不舒服吗？这些都是男生对女生每天穿着内衣的疑问
所以我也常常很羡慕小哥哥，可以不用穿内衣，舒服自在。
不穿内衣除了舒服，还有很多益处。
但是现在有些带功能的内衣，是可以睡觉的时候穿着的，因为里面有黑科技芯片，晚上睡觉戴着也可以改善胸部的问题，因为是舒适型的，所以穿着睡觉也不会有不舒服的感觉，反倒是在休息的同时改善了胸部的问题，这些品牌是内衣新时代的产物。
七、睡觉时要穿文胸吗？
我以为妹纸们都应该被科普过睡觉时不能穿BRA睡的。。。
睡觉时穿BRA，不但不能够保持胸型，反而会影响发育/胸型变坏。并且由于长期压迫，很容易得乳腺疾病（轻则乳腺增生，重则乳腺癌）。
首先，为什么要穿BRA？由于地心引力，乳房会下垂，所以使用带钢圈的的BRA为日常活动中提供支撑和保护作用，同时塑造胸型。睡着的时候人平躺着，乳房整体是放在身体上的，所以并不会下垂，不会变形的。然而，人睡着的时候是无意识的，如果穿着BRA，来回的翻身会让钢圈压迫乳房，反而让乳房处于各种乱七八糟的样子，尤其是睡姿比较糟糕的妹子如果穿着BRA睡，甚至还有可能出现乳房跑出BRA的状态。
其次，题主也提到了，穿着睡觉不舒服。白天胸部被内衣捆住一天了，为毛睡觉的时候还不放人家一条生路！！人睡觉的时候应该处于一种放松的状态，穿着BRA睡觉束缚全身，很难彻底放松下来，我这有真实案例：我大姨妈（囧）就以前一直每天穿着BRA睡觉，前几年查出乳腺癌，单侧乳房被切除了。相信对诸位妹子而言，宁愿胸型变坏也不要切掉它对吧，更何况不穿BRA对胸型反而是有益的。
为此，强烈建议每一个妹子绝不要睡觉时穿BRA睡觉，裸睡最好。但如果实在不喜欢裸睡，穿一个宽松的背心就行了。
八、哪些文胸适合睡觉的时候穿？
优艾内衣，舒适百搭，朋友都说是空气内衣，偷笑
九、男生可以穿女生文胸睡觉吗？
穿过，早上醒来内衣已经在肩膀上了
没事穿来睡觉干嘛？女生都不穿
十、unny睡眠面膜可以睡觉吗？
不可以。睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。
