一、请问夏普净化器晚上睡眠噪音大吗？

晚上睡觉的时候可以把风量调到最低啊，或者是静音模式，睡眠模式

二、房子靠马路，晚上噪音大影响睡眠怎么解决？

我有一套房子在类似的马路转角处，红绿灯停下的汽车启动时候的声音大到晚上睡不着觉，我们安装了双层玻璃都无补于事，先生有轻微神经衰弱，无法住，只好迁居。马路附近的房子噪音肯定大，问题是你家人对噪音的抵抗能力如何，有些人一挨枕头立马陷入深度睡眠雷打不醒，那倒是没问题。如果家中有人睡眠很浅，那么强烈不建议买马路边的房子。

三、怎么清洁防噪音睡眠耳塞？

看耳塞的材质，防噪音睡眠耳塞应经常用水和温和的肥皂清洗。然而，泡沫类型的耳塞通常都是用完即可丢弃的,而且将其泡在水里弄干后可能会失去慢回弹的特性。

四、人睡眠的噪音分贝？

10分贝大约是人刚刚能感觉到的声音。

一般声音在30分贝左右时不会影响正常的生活和休息，而达到50分贝以上时，人们有较大的感觉，

人耳刚刚能听到的声音是0－10分贝。分贝值每上升10，表示音量增加10倍，即从1分贝到20分贝表示音量增加了100倍。人低声耳语约为30分贝，大声说话为60－70分贝。分贝值在60以下为无害区，60－110为过渡区，110以上是有害区。

10～20分贝，很静，几乎感觉不到。20～40分贝，相当于轻声说话。40～60分贝，相当于普通室内谈话。60～70分贝，相当于大声喊叫，有损神经。70～90分贝，很吵。

长期在这种环境下学习和生活，会使人的神经细胞逐渐受到破坏。90～100分贝，会使听力受损。100～120分贝，使人难以忍受，几分钟就可暂时致聋。

五、正常的晚上睡眠时间？

正常情况下，最佳睡眠时间约为8小时。儿童比成人多睡大约10个小时。随着年龄的增长，睡眠时间也逐渐缩短。最好在晚上22点到早上6点之间睡觉，因为深度睡眠的时间是24点到凌晨3点。从轻度睡眠到深度睡眠至少需要一个半小时。只有当大脑皮层深度睡眠时，它才能得到充分的休息。

六、晚上失眠怎么快速睡眠？

晚上睡觉时用温水洗脸、泡泡脚。用热水洗澡，时间可稍微长一些，最好躺在浴盆里，洗时要全身放松，不要思考白天发生的事情。持续大约十五分钟左右，再自行睡觉，常坚持会改善失眠症状。睡觉时，躺在床上可数阿拉伯数字、灯光开的暗些，或者读读书，听些轻柔的音乐。这些方法对失眠均有效果。看个人的生活习惯去选择，若能改善失眠病症的，不妨可去尝试。

七、晚上帮助睡眠的方法？

步骤/方式1

心情舒畅，晚上的时候可以喝一杯热牛奶，用热水泡脚或者是泡澡，放松一下身体还有大脑，这种情况是有助于睡眠的。

步骤/方式2

可以听舒缓的音乐，或者一些具有催眠作用的音乐，晚上的时候不要太兴奋，不要看一些影视剧，也不要在睡前的两个小时以内做剧烈活动，这都是有助于晚上睡眠的。

步骤/方式3

平时可以喝酸枣仁熬粥以及泡水，对于睡眠情况都有一定的改善。

八、大胸晚上要穿睡眠内衣吗？

穿！最好全天穿，夜间也需要给胸部提供支撑的，内衣一定要选对，如何选正确的内衣网上有，好好找找，会找到的。

要养成时刻都穿内衣的习惯啊！不管白天还是晚上，都要穿，千万别嫌麻烦，选好正确的内衣并且一直坚持穿的话，胸型会保持的很好的。你也不想30多岁胸就下垂成木瓜吧？以前你怎么穿内衣不重要了，以后一定要注意内衣的穿戴！正确的穿戴内衣并且一直坚持真的可以维持并且改善胸部的！！！

一定不要嫌麻烦，坚持坚持坚持！

九、农村晚上施工噪音？

建筑工地夜间施工的噪音上限是55分贝，不得不在室内测量时，室内噪音标准要比所在区域低10分贝。在建筑施工的过程中的噪音排放标准：土石方施工阶段，夜间噪声限值是55分贝；夜间禁止打桩施工

十、晚上广场噪音规定？

如果您所处的地方出现了在这些范畴之内的行为就是扰民。根据国家规定,在居民区内,户外允许噪音级昼间为50分贝,夜间为40分贝。