一、平衡英文？
平衡 [píng héng]
balance; equilibrium; poise; equilibrate;
显而易见，形势仍然保持着微妙的平衡。
Clearly, the situation remains delicately poised
二、“睡眠不好”，英文怎么表达？
普通一点可以用poor sleep或者sleep poorly来，当然have difficulty in sleeping，have poor sleeping quality都是可以的。但是口语还是前两个更普遍。
给你举个栗子：I had poor sleep last night because of the jet lag. 因为时差，我没睡好。其他相关的：suffer from insomnia 失眠need to add some sleep 需要补眠希望能帮到你！
三、保持饮食平衡英文？
翻译结果保持饮食平衡英文Keep a balance diet in English
四、睡眠曲英文儿歌歌词？
这是睡眠曲的英文歌词
Sleepsong
Secret Garden
Lay down your head,
And I´´ll sing you a lullaby Back to the years,
Of loo-li lai-lay;
And I´´ll sing you to sleep…
And I´´ll sing you tomorrow…
Bless you with love,
For the road that you go.
May you sail fair,
To the far fields of fortune,
With diamonds and pearls,
At your head and your feet;
And may you need never
To banish misfortune;
May you find kindness,
In all that you meet.
May there always be angels,
To watch over you;
to guide you each step of the way;
To guard you and keep you
Safe from all harm;
Loo-li, loo-li, lai-lay.
May you bring love,
And may you bring happiness;
Be loved in return,
May you bring love,
To the end of your days;
Now, fall off to sleep,
I´´m not meaning to keep you,
I´´ll just sit for a while,
And sing loo-li, lai-lay.
May there always be angels,
To watch over you;
To guard you and keep you
Safe from all harm;
Loo-li, loo-li, lai-lay.
Loo-li, loo-li, lai-lay.
中文译文：
请将头枕在这边，
我将为您献上一首古老的摇篮曲—
我将用歌声送你至梦乡……
我将用歌声送你往明天……
用爱祝福那条你将踏上的旅途。
你会远航到那个充满幸运的地方，
宝石和珍珠挂在你的身上，从头直垂到脚；
任何不幸都将躲得你远远，
而你所到之处将充满了和谐和友好；
你的旅途总有天使的眷顾，
他们将在那条路上引导你踏好每一步，
他们会守卫你照顾你，让你化险为夷，
Loo-li，loo-li，lai-lay。
你将满载爱和欢乐而归，
所有爱的回报将伴你一生；
现在，该是进入梦乡的时候，
我不会再挽留你，
我只是待在这儿小坐一会，为你唱这首
Loo-li，loo-li，lai-lay。
你的旅途总有天使的眷顾，
他们将在那条路上引导你踏好每一步，
他们会守卫你照顾你，让你化险为夷
五、平衡的英文翻译？
balance例如keep the balance of nature保持大自然的平衡
六、深度睡眠的英文怎么说？
今天是世界睡眠日。所以，该下班的下班，该回家的回家，今天一定要饱饱的睡上一觉。但是，在睡觉之前，一起来了解下英语中关于睡眠的各种表达才是王道！ “ 关于打盹or小睡一会儿的各种英文说法 take a snooze./ have a cat nap 打个小盹儿 take a nap. 小憩一会儿 catch some Zs. 小睡一会儿。 have a siesta 午睡 power nap 不超过30分钟的短暂休息 doze off 打瞌睡 关于上床睡觉的各种英文说法 Go to bed/sleep. 上床睡觉。 Off to bed. 上床睡觉去了。 Hit the sack/hay. 上床睡觉去(俚语)。 It's bedtime. 睡觉时间到了。 It's time to say good night. 是时候该说晚安了。 各种睡眠问题的英文表达方式 snoring打呼噜 insomnia/sleeplessness 失眠 sleep deprivation 缺觉、睡眠不足 do not sleep a wink 一夜没合眼 tossing and turning辗转反侧 sleep somnipathy/disorder 睡眠障碍 jet lag 时差综合症 night terrors 夜惊 teeth grinding/bruxism 磨牙 nightmare 噩梦 sleepwalking 梦游 其他常见的睡眠的表达方式 dead to the world 睡着了 hit the sack 倒头就睡 heavy sleeper睡的很熟不容易唤醒的人 light sleeper 睡觉轻的人 sweet dreams好梦 unprotected sleep回笼觉 have a short doze 回笼觉 wake up naturally without alarm clock 自然醒 beauty sleep 美容觉 Reoccurring nightmare再做同样的噩梦 sleep like a log/a sound sleeper 睡得很沉 sleep in 睡懒觉 fall asleep 入睡 sleep like a baby 睡得像个婴儿一样（俚语） 更多英语电影、英语日常用语、其他英语相关知识请关注微信公众号：电影英语精彩汇（dianyingyingyu），期待与你一起进步。
七、“睡眠时间”的英文怎么说？
Bed time Sleeping time睡眠时间是指人及动物的一种自然生理现象,意识的自然的、通常为有规律的暂时中止,在此期间体力得到恢复的过程时间，能达到闭目安息，大脑皮质处于休息状态。睡眠时间可分为间断睡眠和连续睡眠，一般生活中所指的睡眠时间是指一天内总的睡眠时间，即所有处于睡眠状态的时间总和。
八、平衡生活和工作英文
在现代社会，平衡生活和工作是一个常见的挑战。随着工作压力的增加和生活需求的增长，很多人感到困惑和不知所措。然而，平衡生活和工作是非常重要的，它可以帮助我们更好地管理时间和精力，提高工作效率和生活质量。
为什么平衡生活和工作很重要？
首先，平衡生活和工作可以减轻压力。工作压力常常是我们生活中的主要压力来源之一。如果我们无法有效地管理工作压力，它可能会对我们的身体和心理健康产生负面影响。通过平衡生活和工作，我们可以更好地处理和减轻压力，保持身心健康。
其次，平衡生活和工作可以提高工作效率。当我们过度投入工作，忽视了其他重要的生活领域时，我们可能会感到疲惫和缺乏动力。相反，当我们平衡地安排时间和精力来处理工作和生活中的其他事务时，我们会感到更加充实和满足，这将有助于提高工作效率。
如何平衡生活和工作？
要实现生活和工作的平衡，有一些策略是非常有帮助的。
- 设定明确的目标和优先级。确定工作和生活中的重要任务，并为其设定明确的目标和优先级。这样可以帮助我们更好地管理时间和资源，避免过度投入到某个领域而忽视其他重要事务。
- 合理安排时间。制定合理的日程安排，包括工作时间、休息时间和娱乐时间。确保每个领域都有足够的时间和空间，避免过度工作或过度休息。
- 学会放松和调节。不论是工作还是生活，都要学会适时放松和调节。通过锻炼、冥想、社交等方式，帮助我们恢复精力和平衡情绪。
总之，平衡生活和工作是一个长期的努力和实践过程。它需要我们意识到重要性，并采取积极的行动来实现平衡。只有平衡生活和工作，我们才能更好地享受生活，提高工作效率，过上更加充实和满足的生活。
九、生活工作平衡的英文
生活工作平衡是现代社会中一个重要的话题。随着工作压力的增加，越来越多的人开始关注如何在工作与生活之间取得平衡。在这篇博客文章中，我们将探讨生活工作平衡的重要性以及如何实现它。
为什么生活工作平衡很重要
生活工作平衡对个人的身心健康有着重要的影响。长时间过度工作可能会导致身体和心理上的疲惫，增加患病的风险。而过度关注工作而忽视了个人生活可能会导致人际关系紧张以及缺乏充实感。
此外，生活工作平衡还有助于提高工作效率。当我们有足够的休息和娱乐时间，我们的精力和专注力会得到恢复和提高，从而更好地应对工作任务。
如何实现生活工作平衡
实现生活工作平衡需要一些策略和技巧。以下是一些实用的建议：
- 设定优先级：确定工作和生活中最重要的事情，并将时间和精力分配给它们。
- 建立健康习惯：保持良好的生活习惯，例如定期锻炼、健康饮食和充足的睡眠。
- 学会放松：找到适合自己的放松方式，例如读书、冥想或者与家人朋友一起度过美好时光。
- 合理规划时间：合理安排工作时间和休闲时间，避免加班和过度工作。
- 寻求支持：如果觉得生活工作平衡很困难，可以向家人、朋友或专业人士寻求支持和建议。
最后，生活工作平衡是一个持续的过程，需要不断地调整和改进。重要的是要意识到自己的需求，并采取积极的行动来实现平衡。
十、睡眠日记文案伤感英文
睡眠日记，是近年来备受人们关注的一项健康生活方式。特别是在快节奏的现代社会中，越来越多的人面临睡眠问题，影响了他们的身心健康和工作效率。那么，如何记录睡眠日记的文案才能更好地反映出个人的情感和体验呢？本篇文章将探讨睡眠日记文案中的伤感英文表达方式。
1. 打造情感纽带 - 用伤感英文表达
我们都知道，睡眠是人体休息和恢复的重要环节，同时也是释放情感的时机。有些人在失眠或深夜苏醒时，情感常常会特别强烈。为了更好地表达这些情感，我们可以借助伤感英文表达方式。比如，写下一段描述自己失眠时内心的感受的话：
"The night is my enemy, as it holds me hostage in its embrace, refusing to let me enter the realm of dreams. Thoughts swirl in my mind like a relentless storm, leaving me trapped in an endless cycle of wakefulness. The silence of the night amplifies my loneliness, and every tick of the clock reminds me of the passing hours I cannot reclaim."
这样的表达方式，可以更加深入地刻画出失眠时的内心世界，让读者更容易产生共鸣。
2. 转化为积极力量 - 借助睡眠日记记录
尽管睡眠问题可能给人们带来负面情绪，但睡眠日记的记录过程却可以成为转化为积极力量的契机。通过睡眠日记，我们可以更好地了解自己的睡眠模式和习惯，找出问题所在，并采取相应的改善措施。在记录睡眠日记时，我们可以采用伤感英文表达，把负面情绪转化为积极的行动：
"Sleep, elusive like a ghost, has been a constant companion of my weary soul. Its absence has left me feeling drained and defeated. But through the ritual of documenting my sleep patterns, I have found a glimmer of hope. I am now armed with knowledge and insights that will guide me towards a better night's rest. No longer will I be held captive by the clutches of sleeplessness, for I am determined to reclaim my inner peace."
通过将负面情绪转化为积极的行动，我们能够找到问题的根源，寻求相应的解决方案，最终达到改善睡眠质量的目的。
3. 与他人分享经历 - 激发共鸣和支持
睡眠问题是许多人共同面临的困扰，通过与他人分享自己的睡眠经历，可以激发共鸣和获得支持。伤感的英文表达方式在睡眠日记的分享中也起着重要作用。下面是一段鼓励他人勇敢面对睡眠问题的话：
"In the darkest of nights, when sleep evades you, remember that you are not alone. We are all warriors fighting the same battle, seeking solace in the realm of dreams. Let us share our stories, our triumphs, and our failures. Together, we can find the strength to conquer the sleepless nights and awaken to a new dawn of restful slumber."
通过与他人分享，我们不仅能够获得情感上的支持，还可以从他人的经验中获取反思和启示，为自己的睡眠问题寻找更多可能的解决方案。
4. 正视情感 - 接纳自己的情绪
在睡眠日记的文案中，伤感英文表达方式也能让我们更好地正视自己的情感。对于一些人来说，失眠和内心的情感纠缠在一起，无法割舍。而通过睡眠日记的记录过程，我们可以尝试用伤感的英文表达方式来描述这种情感：
"My sleepless nights are a testament to the storm brewing within my soul. Emotions collide in fierce battles, wreaking havoc on my rest. But I refuse to turn away from the tempest within. Instead, I embrace it, for it is a part of who I am. From the depths of my darkness, I will emerge stronger, ready to face the world with a renewed spirit and a deeper understanding of myself."
通过对内心情感的正视和接纳，我们能够更好地走出困境，重新找回内心的平静和力量。
结语
睡眠日记的文案中，运用伤感的英文表达方式能够更好地反映出个人的情感和体验，激发读者共鸣，转化负面情绪为积极力量，并与他人分享自己的经历。同时，也要正视情感，接纳自己的情绪，以达到更好地疏导和改善睡眠质量的目的。希望本文的介绍对你的睡眠日记文案撰写有所启发，让你能够更好地记录和理解自己的睡眠之旅。
