那些每天花大量时间在健身房的人，是靠什么有收入的？

首先，每天的健身时间不宜过长。经常锻炼的人都知道，有氧运动和无氧运动最好不要超过两个小时。你所说的“大量时间”实际上最多也就是两个小时。每天抽出两个小时来锻炼并不会影响工作和自己的收入。

其次，我几乎每天都会去健身房锻炼，除非真的没时间。我平均每天锻炼一个半小时，已经坚持了两年的时间。虽然锻炼效果不算很好，但至少身材有型，这是一种很好的减压方式。

对于这个问题，怎么说呢？如果换成五年前或十年前，可能很多人都会回答说：健身的人都是一些很有钱的人，因为他们已经赚了足够的钱，不再为生活而奔波，可以有时间来健身了。但是，这种答案在现在来说已经不恰当了。随着全民健身意识的提升和全民健身场所的增加，人们对于健身方式有了更多的选择。运动是良医，在运动和医院之间，人们越来越多地选择运动，因为它的性价比非常高，可以保障身体健康。

现在，随着生活水平的提高，肥胖、运动不足、各种慢性病等不良生活方式成了现代人的特征。通过运动来促进身体健康正在被越来越多的人接受。实际上，健身房里的人群非常多样，其中也不乏收入并不高却意识到运动重要性的人。他们中的一有些人可能每天要工作十几个小时，有些人可能是八小时工作制。

对于那些以各种理由不赞同健身的人来说，他们可能会感到困惑。生活中的每个人都活得不容易，大家都需要工作，都需要养家糊口。但是，那些能安排时间或者说能挤出时间来健身的人，为什么你不能呢？他们能牺牲午休时间来健身，你为什么不能？他们能在吃完饭安排好家里的一切出来健身，你为什么一吃完饭就葛优躺玩手机呢？他们一直在利用碎片时间来健身，你为什么不能？

我们要透过现象看本质，并不是在健身房健身的人都是闲人或富人，至少我不是这样的人。如果每天都有大把时间用来健身了，那么这个人已经在评估自己的生活水平能力时符合预期了。据我观察，身边很多人刚开始健身欲望很强，但能每天花大把时间在健身上的非常少，除非他们从事需要这样做的工作。

所以，真的能在健身上花很多时间的人，肯定靠的不是千篇一律的工作，靠的不是每月固定的工资，靠的不是单一的收入来源。他们会理财，会投资，会自我管理，对生活有追求。

大家都是八小时工作制，睡觉最多八小时，那还有八小时不够健身吗？一个小时就够了，不要找借口好吗？把健身排在第一位，泵感的获得也很重要。泵感能让人兴奋，泵感就是肌肉充血的感觉。没有人每天花大量时间在锻炼上！人不是机器，身体需要恢复！即使是打药的专业运动员！

我想题主想知道的是，专注于健身行业的人是通过哪些途径来维持自己的收入的。以职业运动员为例：

1. 比赛奖金：如果运动员主要依靠比赛奖金作为收入，他们早就饿死了。一场比赛的奖金少则几千，多则几十万，而备赛期间的花费往往远超奖金。

2. 做教练：这是一个体力活，不好做！大多数优秀运动员服务高端群体，收入会高一点。

3. 开直播：开直播可以带动一系列网红经济，如卖补剂、卖健身装备、卖线上计划等，收入可观！

4. 做模特：如塞吉斯康，本身就是以模特为生，出名的！帅的一批！作为模特是不是有点大了！！

5. 搞健身培训：如开健身培训机构，或个人培训班。典型的费恩莱斯，快手周家班等！主要是有实力，能培养出优秀的人才！

6. 代言补剂品牌，赞助商资助：之所以健美运动员可以长期坚持锻炼，花钱备赛，参加比赛获得名次，都是后面有实力雄厚的赞助商资金支持。当然还有很多黑幕，灰色收入是暗地里偷偷进行的。如果你有不同的看法，请在下面评论。

打比赛有奖金，当教练，做健身模特，医生，每天健身，利用中午午休时间去，如果预计中午也没时间就早起晨练。

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