一、为啥国外健身房那么便宜？

国外健身房健身很便宜的原因就是因为普及率高。

健身房也是商品的一种，商品一旦普及率高，就意味着从事这项商品经营的商家很多，经营同类商品的商家过多，按照市场的规律，价格必然会下降，再加上健身意识在国外很早就已经普及，所以去健身房健身在国外是非常便宜的。

二、国外健身房发展现状

国外健身房发展现状

健身成为当今社会中备受关注的话题，不仅仅是为了拥有健康的体魄，更是追求美好的生活品质。在国外，健身运动已经成为人们生活中不可或缺的一部分，健身房的发展状况也备受关注。本文将探讨国外健身房的发展现状，分析其特点和发展趋势。

国外健身市场概况

随着人们健康意识的提高和生活水平的提升，健身需求不断增加。国外健身市场规模庞大，涵盖了各个年龄层和社会群体。大城市中出现了许多高档健身会所和连锁健身中心，为消费者提供多样化的健身选择。

在国外，健身已经不再是少数人的专属领域，越来越多的人加入健身行列，成为健身房的会员。健身房不仅仅是进行体育锻炼的场所，更是社交、休闲的场所。人们在健身房中不仅锻炼身体，还可以结交朋友，分享健康生活方式。

国外健身房特点分析

国外健身房在发展过程中形成了一些独特的特点，这些特点反映了人们对健身的不同需求和追求。

• 多样化的健身项目：国外健身房通常提供多样化的健身项目，包括瑜伽、跑步、器械训练等，满足不同人群的健身需求。
• 优质的服务：国外健身房注重会员体验，提供专业的教练指导、个性化的训练方案，确保每位会员都能得到良好的锻炼效果。
• 时尚的环境：国外健身房注重装修设计，营造时尚、舒适的健身环境，吸引更多人前来健身。

国外健身房发展趋势

未来，国外健身房将朝着更加多元化、智能化的方向发展。随着科技的不断进步，健身器械、健身软件等将会更加智能化，为健身者提供更便捷、更有效的健身体验。

另外，健身房将会更加注重个性化服务，根据会员的需求提供定制化的健身方案。同时，健身房还将加强与健康行业、科研机构的合作，推出更科学、更专业的健身课程。

总的来说，国外健身房的发展现状显示出一种健康、活力的生活态度，不仅仅是为了锻炼身体，更是追求全面的健康和幸福。

三、国外健身房里经常用铁链来增加负荷是为什么?

铁链可以增加不断变化的阻力。动作起始时铁链都在地上，在完成动作过程中铁链会逐渐离开地板，阻力会有一个变化的增加。这种阻力变化的增加对肌肉力量的训练很有好处。

四、为什么许多人去国外留学总喜欢去健身房？

我本科两个健身房 限时开放

美国硕士13个健身房 其中十个 24小时开放

为什么不呢

五、国外吉他品牌，国外吉他厂家，国外有哪些吉？

吉他是西洋乐器，在欧美品牌众多，传统吉他分为古典和民谣吉他这2大类，古典吉他在西班牙得到发展并闻名世界，比较知名的古典吉他品牌有：阿尔罕布拉，昆卡，罗德里格斯，拉米雷斯等，能够量产的且知名的其实并不多，有不少是手工作坊，年产量很有限，比如一年个位数或两位数的产量，所以一般人很难买得到，前面的阿尔罕布拉，昆卡这些属于量产琴，一般消费者还是可以考虑这些品牌。

当然在德国、英国等这些欧洲国家，手工制琴师不少，存在不少的私人定制业务。那么下面说说民谣吉他，它在美国得到了飞跃式发展，其中最主要是以马丁Martin为代表,可以说基本定义了现代民谣吉他的音梁和桶型标准，迄今为止，马丁依然是民谣吉他里王一样的品牌，后来也出现了Taylor，Gibson等享誉世界的大牌。后来吉他在亚洲这些新兴国家也得到了蓬勃发展，主要知名的有日本雅马哈、takamine，Ibanez，韩国cort，samick，crafter等。还有电吉他，都是六七十年代发展起来为多，比如fender,gibson，prs, ibanez等这些常见的品牌。

六、国外顶级健身工作室或创意健身房的环境是什么样的？

我觉得你想找顶级，往两个方向搜，第一个是职业NBA和NFL球队，第二个就是大学了（其实也是球队）

1. NFL球队

刚好看到NFL 32只球队的健身房的一个排名

All 32 NFL Weight Rooms, Ranked

即使排最后的也算是顶级了吧..里面可以看一下图片

我大概搜了一下想找到更多的图片，排第一的Tampa Bay的太难找了，第二名克利夫兰的可以找到一些。

当然这些也没什么特别的，无非就是大而已，下面两个链接的视频可以看到一些高科技:

Inside the Cleveland Browns’ high-tech weight roomInside: Paul Ricci

比如视频提到每个深蹲架上都有3d的动作捕捉摄像头，每次深蹲都能捕捉到杆子的移动速度，让深蹲者得到即时反馈。

2. 大学球队

这里有个总结:Arms Race: Photos of top weight rooms in college football

比如 Penn State

比如UGA

比如Oregon

但是说实话，这些硬件条件满足了基本要求就都不是问题了（虽然我回国发现很多地方连基本要求都达不到），重要的是一个友好的互相激励的气氛。

七、乐刻健身房真的不能称为健身房吗?

怎么不能呢？其实很适合我。

我最早是在舒适堡办的季卡，当时上班挺忙的，就周末去上上操课，结果上完团操出门被前台直接喊我大名，我回头看就开始逼我续卡买课，我当时觉得很不舒服，后来他们还给我打电话叫我续卡，我就不去了。

后来回了云南，我之前去健身房挺大的，3层楼，器械很全，操房有4个，还能打拳，教练也很专业，啥都会，可是课还没上完呢就倒闭了…还剩下7000多块钱的课，最后扯皮大半年给我退了5000。

乐刻呢，一个月150左右，按月买，买不了吃亏买不了上当，操课基本都是免费，我家附近1km内就有2家店。

乐刻的器材跟我之前那个健身房根本没法比，数量少种类少地方小，人还多还挤。我属于是健身小白那种，运动就是为了让自己健康一些，所以器械对我来说没那么重要，乐刻的够我练了。之前那个健身房操课我完全跟不上，15分钟我就不行了，到了乐刻我基本都能跟下来，而且让我爱上了运动，我现在基本一周去4-5天。这点我认为是最重要的，我平时在家动20分钟都难，在那里的操课比较有意思，太累的时候教练会带动让我继续坚持。

平时工作人员压根儿不会主动搭理你，没有人来骚扰你买课，也没有人对你进行pua，说你这里不好那里不好。工作人员唯一主动跟我说话就2次:小姐姐你要皮筋儿吗？小姐姐你需要湿巾吗？免费的。

说实话我之前那个教练虽然他本人很专业，但是我不知道为啥每次去健身房都会特别抵触，没课我几乎不会去，他不约我课我就不约他，能不去就不去。

现在去乐刻，每天最开心就是上操课，都是我教练叫我别去我非要去。

而且现在我可以自己走进去器械区，不会的就小某书搜一下教程，当然我还是请了教练，因为我发现上操课的时候我动作会变形，深蹲会膝盖疼，操课教练纠正后好了很多，但是做快了还是不行，再有就是一开始还是教练带着练安全一些，之后再慢慢脱离教练。

顺便给你们看一下店铺评价，很搞笑了

乐刻全国连锁，24小时营业，其实挺适合刚入门的小白和社恐，不怕被忽悠买课，前期可以上上操课培养兴趣，器械虽少对小白也够用了。如果是大佬应该就不适合了，因为器械品类少、人多。

八、国外名言？

1、Morality may consist solely in the courage of making a choice. （ L. Blum ）

品德可能仅仅在于有勇气作出抉择。（布鲁斯）

九、酒店健身房与商业健身房优劣？

这个问题回答主要包含以下几方面。

第一，酒店健身房一般只对住宿个体，或者指定个体参与，比如会议接待中的参会人员。

优点是参与个体相对少，缺点是不如商业健身房里面的健身氛围好，而且大多数酒店健身房对上述个体免费开放的。

第二，商业健身房参与个体众多，健身氛围浓厚，利润高，空间大，缺点是持续开发会员需要投入很多精力。

十、国外小吃？

土耳其烤肉

传统的土耳其烤肉是将一大盘烤羊肉配上奶油米饭，很多土耳其的餐馆仍然延续着这种做法。然而现在还有更快的“快餐式”做法，将腌过的肉片旋转烘烤，加上沙拉酱和酸奶酱，卷在三明治饼里面就做成了。在伊斯坦布尔，你应该试试这种烤肉，吃完后别忘了擦擦嘴上的酱还有粘在下巴上的生菜。