一、什么是民族舞民族舞是什么舞民族舞包括哪些舞蹈？

民族舞就是56个民族的舞蹈，其中常见的是藏族、傣族、朝鲜族舞，维吾尔舞，苗族舞，壮族舞，蒙古族舞和秧歌。但是好看的是傣族和藏族

二、关于民族舞蹈？

民族舞蹈是一种起源于人民生活中的肢体动作语言，以日常活动抽象化为表现形式。亦可称为土风舞、民俗舞蹈或国际民俗舞蹈。

传统土风舞通常称为传统舞，系源自于各地的节日或是祭典仪式需要所产生的，如印度或马来西亚的祈雨舞；或是与生活作息有关的如夏威夷的捕鱼舞，以色列的水舞；也有为了驱邪(驱虫)的意大利铃鼓舞等等。

三、民族舞蹈教程？

步骤/方式一

压腿

　　压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注重肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。

　

步骤/方式二

压肩　　

压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的'距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。　　

步骤/方式三

推脚背组合　　

在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要勾当开;训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。　　

步骤/方式四

劈叉跳　　

绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好，着地时，双脚迅速收拢，两脚并起来着地。　　

步骤/方式五

大踢腿　　

踢腿的历程中，同样要注重脚背和膝盖的绷直。　　

步骤/方式六

下腰　　

双脚打开至肩宽，双臂向上伸直，五指打开，手心朝前。下腰时，上半身向后仰，头抬起来向后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后，手臂和膝盖都尽力撑直，秋水看脚后跟。

四、民族舞剧目？

有舞蹈家赵青跳的《宝莲灯》。

有舞蹈家陈爱莲跳的《魚美人》。还有舒巧跳的《小刀会》。以及杨丽萍跳的《云南映象》。甘肃歌舞团的《丝路花雨》等。

五、民族舞技巧？

各民族舞都有其独特的舞蹈技巧。因为不同的民族有其独特的文化、地理环境等历史、文化背景，而这些因素影响了该民族舞蹈的形成以及演练技巧。例如，蒙古族舞蹈技巧具有独特的骑马技巧和高空舞技巧，而广东艺术彩衣舞将舞者饰演成梅花鹿的形象，需要舞者掌握腿部的特殊技巧。因此，在学习不同民族舞蹈技巧时需要了解其背景文化，以更好地理解和表现该舞蹈。

六、民族舞鼻祖？

舞蹈是人类最古老的艺术形式之一。上古时代，它就充当原始人们交流思想和感情的工具。它的起源是随着人类生产劳动而产生的。动作和节奏与劳动是密切相关的，不管是哪一种劳动，人的手脚总是要活动的，手用以拍打，脚用以踩踏，在某种动作连续重复过程中，就产生有规律的节奏，再伴以呼喊或打击石块和木棍，最原始的舞蹈就出现了。

在人类原始部落里，舞蹈具有全社会性，在他们组织散漫和生活不安定的状况下，需要有一种社会感应力使他们团结在一起，舞蹈就是产生这种感应力的重要手段。不论是狞猎还是战争，都是整个部落一起行动，所以原始舞蹈总是集体性的。部落为了有个共同标志，这就出现了图腾。图腾不仅作为部落区别的标志，同时亦是一种最原始的宗教信仰。每逢祷告或庆贺，都对着图腾跳舞，这叫图腾舞蹈。图腾舞蹈在世界各地原始民族中都是一样存在的。北美洲印第安部落跳的野牛舞，他们迷信野牛和自己部族有血缘关系，跳这种舞野牛就会出现并让他们狞猎：澳洲土人跳他们的图腾蛇舞时，舞者纹脸纹身，作为对自己部落祖先的纪念。龙和风是中国古代民族的图腾。由于各个部族互相归并，一个图腾已经不能代表整个部落敢盟的共同祖先，于是把儿种图腾特征，如以鹿的角、蛇的身、鱼的鳞、鹰的爪综合成龙的形象，以孔雀、山鸡等特征综合成凤的形象，用它们代表最高统治者一姓的祖先，作为"帝德"与"天成"的标识。后来才把龙和风当作中华民族发祥和文化肇端的象征。

七、民族舞特点？

一、装饰性，运用道具是中国民族民间舞蹈又一大特色，通过道具运用表现感情。

二、延展性，民间舞动作小巧细腻。

三、规范性，民间舞动作灵活多变，势随心走无其特定程序。

四、表演性，民间舞几千年来只为自娱不为表演，后来逐渐把它搬到舞台上，又具有很强表演性。

八、探寻民族舞之美：赞美民族舞的优美之处

引言

民族舞作为中华民族优秀的文化艺术遗产，承载着丰富的历史内涵和民族风情。它源远流长，包罗万象，以其独特的艺术魅力吸引着世界各地的观众。本文将探寻民族舞之美，赞美民族舞的优美之处。

多样的编舞风格

民族舞以其多样的编舞风格闻名于世。广袤的中国大地上，不同地域的民族舞各具特色。有北方的豪放豪迈，南方的婉约柔美，西部的激情奔放，东部的细腻婉转，每一种风格都是对当地文化的生动诠释。

丰富的民族民间故事

在民族舞的表演中，通过舞蹈动作、服饰道具等形式，生动再现了丰富的民族传统故事。有关英雄豪杰的传说、关于农耕生活的歌颂、关于节日庆典的喜悦，这些民族民间故事以独特方式融入舞蹈之中，使观众领略到不同民族的深厚底蕴。

独特的音乐韵律

民族舞往往伴随着独特的音乐韵律。这些音乐，或激昂澎湃，或婉转动人，或悠扬缠绵，与舞蹈动作相互配合，使整个表演更加饱满，更具感染力和震撼力。

丰富多彩的服饰道具

民族舞的服饰和道具也是其独特之处。不同的地域和民族有着不同的民族服饰，色彩斑斓，样式多样，充满地域特色；而民族舞表演中使用的各种道具，则增添了视觉的层次感和艺术的张力。

结语

民族舞以其多样的编舞风格、丰富的民族民间故事、独特的音乐韵律和丰富多彩的服饰道具，展现出了中华民族的博大精深和独特魅力。它不仅是中国人民的宝贵财富，更是与世界文化交流互鉴的重要使者。

感谢您阅读本文，相信通过本文的了解，您能更加深入地体会民族舞之美，感受到其独特魅力所在。

九、儿童民族舞蹈教学

儿童民族舞蹈教学：让孩子感受多彩文化的魅力

儿童时期是孩子们接触事物最广泛、接受知识最快捷的时期。而在孩子们成长的过程中，提供给他们多样化的艺术体验，不仅可以培养他们的审美意识和艺术性创造力，还可以让他们从小就学会欣赏文化差异，拓宽他们的视野。民族舞蹈作为一门丰富多彩的艺术形式，对于儿童的全面发展具有重要的意义，通过儿童民族舞蹈教学，我们可以让孩子们感受到多彩文化的魅力。

儿童民族舞蹈教学的目的是通过学习和演练各种不同文化背景的舞蹈，引导孩子们积极参与其中，培养他们对不同文化的尊重和理解。这种教学方式既可以增强孩子们的体能、协调性和灵活性，又可以促进他们的自信心和表达能力。在教学过程中，教师不仅要传授舞蹈技巧，更要引导孩子们去理解舞蹈背后的文化内涵，让他们从小就懂得尊重并欣赏不同的文化形式。

儿童民族舞蹈教学的意义

首先，儿童民族舞蹈教学可以增强孩子们的身体素质。舞蹈是一种全身性的艺术形式，通过舞蹈的学习和演练，孩子们可以锻炼自己的协调性、柔韧性和耐力，提高身体素质，培养良好的体态和体魄。

其次，儿童民族舞蹈教学可以培养孩子们的表达能力和自信心。舞蹈是一种通过身体语言传达情感和意义的艺术形式，孩子们在学习舞蹈的过程中不仅可以培养对音乐的感知能力，还可以学会用舞蹈来表达自己的情感和思想。通过在舞台上展示自己的舞蹈技巧和表演能力，孩子们可以获得他人的认可和赞赏，从而增强自信心。

此外，儿童民族舞蹈教学还可以促进孩子们对多样文化的理解和尊重。舞蹈是民族文化的重要组成部分，每个舞蹈都蕴含着一种特定的文化背景和价值观。通过学习和演练不同民族的舞蹈，孩子们可以了解不同民族的传统服饰、音乐和节日习俗，培养对多样文化的理解和尊重，拓宽他们的视野，培养他们的国际视野。

儿童民族舞蹈教学的方法与技巧

在进行儿童民族舞蹈教学时，教师需要遵循一些方法和技巧，以保证教学的有效性和孩子们学习的兴趣。

1. 兴趣导向

孩子们对于舞蹈教学的参与度和学习效果与其在学习过程中的兴趣密切相关。因此，教师需要根据孩子们的兴趣和喜好，选择适合他们年龄和能力水平的舞蹈作为教学内容，尽可能地使孩子们感到快乐和愉悦。

2. 创意启发

儿童对于舞蹈教学更加善于接受和表达自己的创意。教师可以在教学过程中引导孩子们自由发挥，鼓励他们展示自己的创造力，可以组织小组演出或者创作独立的舞蹈作品，培养他们自主思考和创意表达的能力。

3. 情感沟通

舞蹈是一种通过身体语言传递情感和意义的艺术形式。教师在教学过程中需要引导孩子们用舞蹈来表达自己的情感和思想，帮助他们理解舞蹈背后的文化内涵和情感。通过与孩子们的情感沟通，教师可以建立起师生之间的信任和情感联系。

4. 跨学科整合

舞蹈教学不仅可以独立进行，还可以与其他学科进行整合。教师可以将舞蹈与音乐、绘画、戏剧等其他艺术形式结合起来，通过跨学科的教学方法，提供给孩子们更加全面和综合的艺术体验。

结语

儿童民族舞蹈教学是一种让孩子们在快乐中感受多彩文化的有效途径。通过学习和演练不同民族的舞蹈，孩子们可以增强身体素质，培养表达能力和自信心，理解和尊重多样文化。在教学过程中，教师需要运用适当的方法和技巧，使教学更具有效性和趣味性。希望通过儿童民族舞蹈教学，我们可以培养更多热爱艺术、具有国际视野的优秀人才。

十、儿童民族舞服装特点

儿童民族舞服装特点

民族舞蹈是中国传统文化的重要组成部分。儿童民族舞是通过孩子们的身体语言和舞蹈动作来展示各个民族的特色的一种舞蹈。在儿童民族舞中，服装的设计和特点是非常重要的。通过服装的选择和设计，不仅能够体现民族舞蹈的特点，还能够展示出儿童的可爱和活泼。

传统与现代结合：儿童民族舞蹈服装不仅要符合传统的风格和特点，还要融入现代时尚的元素。这样的设计既能体现出传统的民族文化，又能让儿童们在表演中更加自信和舒适。

鲜艳明亮的颜色：儿童民族舞蹈服装通常采用鲜艳明亮的颜色，这不仅能够吸引孩子们的注意力，还能够增强表演的视觉效果。孩子们穿上这样的服装，整个舞台都充满了活力和色彩。

多样化的图案：民族舞蹈服装的图案通常是寓意吉祥和幸福的元素，如花鸟、龙凤等。这些图案不仅能够增加服装的装饰性，还能够传递吉祥和美好的寓意。

流畅的剪裁：儿童民族舞蹈服装的剪裁要能够充分展现舞者的舞姿和动作。衣物的长度和宽松度都需要根据具体的舞蹈动作来设计，让舞者在表演中能够更自如地展示出舞蹈的韵律和美感。

轻便舒适的面料：儿童民族舞蹈需要舞者进行各种跳跃和转身的动作，因此服装的面料需要选择轻便舒适的材质。面料的选择要考虑到天然纤维和透气性，确保舞者在表演过程中保持舒适。

配饰的独特设计：儿童民族舞蹈服装的配饰也是非常重要的一部分。传统的民族配饰如发饰、耳环、手镯等都能够增添服装的亮点和独特性。

注重细节的处理：儿童民族舞蹈服装在制作过程中需要注重细节的处理，如服装的缝制、边角的处理等。这些细节的处理能够提高服装的质感，并使整个舞台效果更加精致。

总之，儿童民族舞蹈服装的设计特点多样化，需要考虑到传统与现代的融合、适应儿童特点以及舒适度。这些特点的体现，不仅能够突出民族舞蹈的特色，还能够让孩子们在表演中更加自信和灵动。