一、腿为什么会抽筋？

腿抽筋可能是缺钙了，需要补充钙，可以吃药或者是食物中的钙也可以。也有可能是温度过低。平时生活中，可以适当的多运动，可以强身健体，也可以提高自己的免疫力，多注意保养自己的身体，每天睡前喝杯牛奶，既可以帮助睡眠也可以补充钙，也可以多吃含维生素多的食物。

二、55岁腿老抽筋？

你好，老年以后经常出现腿部抽筋现象，一般考虑为缺钙的可能性比较大，也可以鉴于局部肌肉痉挛引起的治疗的方法，可以采用口服高钙片，每次一片每日一次，同时配合口服绿色杀虫，每次两片每日三次饭后服用，一般经过口服药物以后局部的腿抽筋儿症状就可以缓解。

三、为啥腰突腿容易抽筋？

为啥腰突腿容易抽筋，因为腰间盘突出后，压迫了两侧的神经，导致下肢容易抽筋，而且抽筋最常见就是晚上发作，因为白天是可以活动的，身体的血液循环都是比较好，但是到了夜间，肢体会禁止，而且全身的血液循环也会变差，所以出现抽筋的情况。

四、健完身后可以逛街吗？

因为在健身的时候会出汗，建议健身完后洗个热水澡，在去逛街，这样人也会很清爽

五、腿经常抽筋吃什么好？

考虑主要是缺钙导致的。建议平时多吃些含钙丰富的食物，如虾皮、海带，多喝些骨头汤、鱼汤等；多吃深绿色的蔬菜水果，如菠菜；多喝些牛奶，多吃些豆制品如豆腐干、豆芽、豆腐。平时多晒晒太阳，适当运动，锻炼身体。

运动之前注意拉伸，不要直接投入剧烈的运动。

六、腿受凉抽筋是咋回事？

腿受凉以后有存在抽筋，那出现这种情况主要考虑是由于着凉以后，导致下肢血液循环不畅，有可能会引起上述临床症状，建议还是需要多活动多运动，建议需要注意保暖，避免着凉平时建议饮食要清淡，不要吃油腻食物，如果有必要可以完善下肢血管超声检查。

七、腿经常抽筋应该看什么科？

神经内科。如果腿经常出现抽筋现象，主要由腿部慢性长期的劳累、劳损、外伤、着凉等因素导致出现这种现象后，要减少活动量，卧床休息，腿部可以抬高。可以采用传统的中医手法进行按摩，或中药熏洗。还可配合针刺、艾灸等物理疗法。口服活血类的药物，对下肢肌肉进行有计划的锻炼，加强肌肉力量，防止肌肉痉挛发生。

八、肌肉痒腿就抽筋为什么？

肌肉痒腿就出现抽筋的症状，可能是由于缺钙导致的抽筋，可以通过适当增加钙的摄入进行治疗，常见的含钙量比较高的食品有豆类制品，牛奶以及鸡蛋等，同时可以适当补充钙剂以及维生素d，平时也要多晒太阳，适当进行体育锻炼，促进人体对钙的吸收。

九、狗狗抽筋怎么给狗狗按摩腿？

长期坚持3点:1.补钙2.没事就给狗狗多做按摩3.多带狗狗外出散步加强腿部血液流通!注意着几点坚持一段时间自然就会有改善了,希望你的爱犬早日康复!

十、腿总是抽筋吃什么食物好呢？

腿总是抽筋可能是缺钙导致的，缺钙平时需要多吃含钙食物，排骨汤，鲫鱼汤，纯牛奶，虾皮，鸡蛋，骨头汤，牛肉等补钙，在医生指导口服钙片治疗，晚上睡觉腿不能受凉，需要注意腿部保暖，腿总是抽筋用手按摩按摩，用可以用热水泡腿。可以用毛巾热敷。