枣仁派的升糖指数?

一、枣仁派的升糖指数?

约为100,比较高,不建议血糖水平较高的人群食用。

升糖指数分为高、中、低3档,升糖指数>70为高升糖指数食物,升糖指数在55-70之间为中升糖指数食物,升糖指数<55的属于低升糖指数食物。

二、无糖枣仁派的做法?

食材:红枣(去核后)180g、去核椰枣180g、水360g+20g、核桃220g、棕榈糖或二砂40g、无盐奶油25g、玉米粉+水各40g

1、红枣洗净用厨房剪刀延著核剪下枣肉称重备用,其他食材秤好备用,核桃在烤盘铺平,烤箱预热到150度,核桃入烤箱烤10分钟,记得五分钟时摇晃烤盘将核桃翻炒一下,烤好后烤箱关火,打开烤箱门缝,让核桃留在烤箱中

2、红枣肉与椰枣加水,放入果汁机中,打成泥~此部分要特别注意将枣肉打成很细緻,倒入不沾锅中,果汁机底下的部分可以加预留的20g水冲一下,也倒到平底锅中,小火不停翻炒到颜色变深,水分开始蒸发,加入无盐奶油,持续搅拌。

3、加入麦芽糖拌匀,加入棕榈糖或其他家里常用的糖拌炒,持续的搅拌,拌到可以用铲子划出一条线不会被枣泥盖过时,将玉米粉加入40g的水拌匀后,边倒入枣泥中边持续搅拌,接著改以翻炒的方式,将枣泥中的水分炒出。

4、继续拌炒到枣泥抱团,不会沾黏锅子,宁愿炒乾一点也不要枣泥带水分,这个作法的核桃糕不会硬,所以不用担心,加入烤好的核桃,持续拌炒均匀,到枣泥变很结实的手感,而不是软软或水水的,将整团的枣泥核桃糕倒在不沾的硅胶橄麵垫上,如没有硅胶橄麵垫的话,可以用烘焙纸。

5、例用硅胶垫将枣泥核桃糕整形成方形,閒置降温,降温后不会沾黏,所以可以直接用刀切成适当宽度,再切成小块。可以用市售的包装纸和封袋机做包装,或者放在保鲜盒或保鲜袋中保存。

三、枣仁派热量?

热量(大卡)398.00 碳水化合物(克)53.30 脂肪(克)16.90 蛋白质(克)7.90 纤维素(克)0.00 相关食物 晋文斋 枣仁派(红枣夹核桃仁)

四、枣仁派做法?

食材:红枣(去核后)180g、去核椰枣180g、水360g+20g、核桃220g、好米芽原味麦芽糖100g、棕榈糖或二砂40g、无盐奶油25g、玉米粉+水各40g

1、红枣洗净用厨房剪刀延著核剪下枣肉称重备用,其他食材秤好备用,核桃在烤盘铺平,烤箱预热到150度,核桃入烤箱烤10分钟,记得五分钟时摇晃烤盘将核桃翻炒一下,烤好后烤箱关火,打开烤箱门缝,让核桃留在烤箱中

2、红枣肉与椰枣加水,放入果汁机中,打成泥~此部分要特别注意将枣肉打成很细緻,倒入不沾锅中,果汁机底下的部分可以加预留的20g水冲一下,也倒到平底锅中,小火不停翻炒到颜色变深,水分开始蒸发,加入无盐奶油,持续搅拌。

3、加入麦芽糖拌匀,加入棕榈糖或其他家里常用的糖拌炒,持续的搅拌,拌到可以用铲子划出一条线不会被枣泥盖过时,将玉米粉加入40g的水拌匀后,边倒入枣泥中边持续搅拌,接著改以翻炒的方式,将枣泥中的水分炒出。

4、继续拌炒到枣泥抱团,不会沾黏锅子,宁愿炒乾一点也不要枣泥带水分,这个作法的核桃糕不会硬,所以不用担心,加入烤好的核桃,持续拌炒均匀,到枣泥变很结实的手感,而不是软软或水水的,将整团的枣泥核桃糕倒在不沾的硅胶橄麵垫上,如没有硅胶橄麵垫的话,可以用烘焙纸。

5、例用硅胶垫将枣泥核桃糕整形成方形,閒置降温,降温后不会沾黏,所以可以直接用刀切成适当宽度,再切成小块。可以用市售的包装纸和封袋机做包装,或者放在保鲜盒或保鲜袋中保存。

五、枣仁派家庭做法?

步骤/方式1

食材:核桃仁 适量、红枣 适量、白芝麻 适量、葡萄干 适量

红枣洗净去核

步骤/方式2

放入微波炉蒸5分钟左右,蒸锅的话,水开小火煮十分钟左右

步骤/方式3

将蒸好的大枣放一层在模具底部,最好不要留缝隙,边角铺平

步骤/方式4

撒入核桃和葡萄干

步骤/方式5

再铺一层红枣

步骤/方式6

撒上白芝麻

步骤/方式7

铺一层保鲜膜,使用擀面杖或其他工具将大枣压实,去掉保鲜膜

步骤/方式8

去掉保鲜膜,烤箱150度烤15分钟

步骤/方式9

待晾凉后再切成块即可

步骤/方式10

好吃的枣仁派

六、枣仁核桃派做法?

使用电动打蛋器将黄油和糖粉搅拌均匀至融合.

步骤 5

space

将派皮中的全蛋液慢慢加入搅拌均匀的黄油糊内至完全稀释。

步骤 6

space

最后将派皮中的低筋面粉过筛到容器中.

步骤 7

space

使用橡胶刮板将黄油和面粉翻拌均匀,没有干粉即可,不能过度翻拌。

步骤 8

space

使用保鲜纸包裹住放入烤盘冷藏30分钟左右,更容易操作。

步骤 9

space

首先我们处理下红枣核桃内陷,先将枸杞和红枣用清水洗干净后再用热水浸泡备用。

步骤 10

space

准备小奶锅将70g细砂糖和170g红枣水浓缩至100g。

步骤 11

space

将熬制好的红枣糖水放入一个干净容器中。

步骤 12

space

趁热将黄油放入红枣糖水中用刮刀搅拌至黄油融化。

步骤 13

space

将鸡蛋打散慢慢加入到红枣糖水中搅拌均匀。

步骤 14

space

将提前处理好的枸杞和红枣,核桃仁放入搅拌好的内陷糊中..

步骤 15

space

此时我们提前制作的派皮面团已经冷藏好了,取出派皮揉搓均匀成团后,使用擀面杖擀成薄的圆片大约厚度3毫米的样子,能铺在8寸派模就可以

七、枣仁派家常做法?

(1)挑选新疆骏枣、核桃仁和山楂条;

(2)将挑选后的新疆骏枣倒入清洗机中进行清洗;

(3)将清洗后的新疆骏枣用自动去核机切口去核;

(4)水开后,将去核的新疆骏枣预蒸8~15分钟后进行冷却;

(5)将若干新疆骏枣铺平,每两层新疆骏枣之间依次间隔夹入核桃仁和山楂条;

(6)将夹好芯料的新疆骏枣依次摆到压派机上进行挤压成型。

八、枣仁派好吃吗?

我来回答这个问题,非常的好吃,因为找人拍的话,它的营养特别的充足,而且它的味道酸酸甜甜的,也特别好消化,所以很受大家喜欢。

九、吃枣仁派的好处?

有好处。因为枣仁中含有丰富的营养物质,如维生素E、锌、镁等,有益于皮肤健康、提高免疫力、增加记忆力等作用。而派则是一种易于食用、口感酥脆的糕点,可以作为休闲零食或下午茶搭配饮品食用。所以吃枣仁派可以补充营养、丰富口感、增加食欲。

十、枣仁派属于什么类目?

属于农产品。

枣仁派从红枣的农产品初级加工阶段,上升到了深加工阶段;产品从农副产品、土特产快消品,跃升到了休闲化快消品,与现有的枣类食品形成区隔,具有跨时代的意义。

       农产品等级评定实际上是对农产品内在质量、外观质量和包装质量等作出检验结论。农产品的等级有时也称为品级。等级常用顺序号来表示,如一等、二等、三等或一级、二级、三级等。