一、私人医生项目概述？

全方位跟踪维护您及您的家人健康；私人医生是您的疾病代理人，当您患病时，打通就医绿色通道，及时安排国内外最适合您的医院和医生为您治疗；　　放心：多对一专家围诊,权威专家领衔把脉健康。 私人医生多级立体服务模式 集体医疗智慧深度把脉健康 著名专家领衔的专家组，以首脑保健“围诊”模式为您提供专业、全面、细致贴心的健康诊疗金牌服务。

二、私人医生什么梗？

一般来说私人医生的专业多为全科医生，它负责私人的健康保健工作，一般是一对一专门负责某个人的健康保健，被称为私人医生，作为私人医生最好是全科医生，因为要求医生有比较全面的临床医学知识，尤其是内科常见病的预防，保健，康复等知识

三、控糖米饭真的控糖吗？

控糖米饭不是真的控糖，有的说是能做发芽糙米饭，餐后血糖反应低；也有的说是能沥去一部分糖分，增加米饭的抗性淀粉糙米发芽时植酸含量会降低，糙米外层的矿物质利用率会升高。在轻微发芽（例如芽长低于2mm，只是胚芽刚刚露出）的情况下，蛋白质和碳水化合物含量变化不大，维生素和矿物质也都能得到保留。

植酸还是一种能够抑制消化酶活性的物质。发芽减少了植酸，再加上烹煮条件精准化，能改善糙米烹调后的口感，使老人孩子和消化不良者更容易消化。

从这个角度来说，如果以前只吃白米饭，而今后真的打算吃发芽糙米饭，具有这种功能的电饭锅还是值得买的。

四、孕妇在测糖耐前需要控糖吗？

在做糖耐OGTT前不需要控糖，这样测出来的稍微准一点。但换句话说，要是血糖本身不好/胰岛素抵抗的话即使你控糖也是没有用的，在OGTT的葡萄糖测试下，你的身体会给你答案

五、控糖电饭锅真的控糖吗？

低糖电饭煲只能在一定程度上降低米饭中的含糖量，但这与降低人体血糖完全是两个概念。如果有相关产品以降血糖为卖点，消费者就要特别小心。

如果产品宣称的降糖率过高，或是以与实际降糖效果核心指标关系不大的降低淀粉率做宣传，消费者也需谨慎，应科学看待低糖电饭煲的功能效果，必须清楚食用低糖饭不能作为降血糖的主要方式，特别是不能替代药物。

六、护肤控糖都控哪些糖呢？

护肤和控制糖分的目的不同，但一些糖分对皮肤健康可能产生影响，因此一些护肤专家会建议控制一些特定的糖分，例如：

1. 简单糖：即单糖和双糖，如葡萄糖、果糖、蔗糖等，这些糖分容易被分解为葡萄糖，会导致血糖上升，可能增加面部炎症和老化的风险。

2. 加工食品中的糖分：如糖果、饮料、巧克力等，这些食品中的糖分含量高，而且有些还可能含有添加剂、防腐剂等，对皮肤健康不利。

3. 高升糖指数的糖分：一些食品的升糖指数高于其他食品，例如米饭、白面包等，这些食品会导致血糖急剧上升，对皮肤健康不利。

需要注意的是，对于正常人来说，适量摄入适当的糖分是必要的，但是如果有糖尿病、肥胖等疾病或者面部出现痤疮、皮肤过敏等问题，建议控制糖分的摄入。但即便没有以上问题，也应该适当控制糖分的摄入，保持健康的饮食习惯。

七、好大夫私人医生是医生本人吗？

 不是的比较多。

        好大夫网站大部分都是医生本人注册的，注册是需要上传医师资格证的等证件，还有人脸识别，但是回答问题的不一定是医生本人，也有可能是医生的学生或者助理，不过基本上都是医生本人。

八、加入私人医生的感受？

唉，自从有了自己的私人医生自己的健康问题，就不需要自己去考虑了，每一个健康问题，我的私人医生都会跟我讲的，明明白白那我知道哪些东西对自己的身体不好。

私人医生服务于固定的患者，医生对患者的生活习惯了解得更加全面，更容易与患者建立联系，帮助患者。

九、私人医生有哪些服务？

1、基本医疗服务。涵盖常见病和多发病的中西医诊治、合理用药、就医指导等。包括一般诊疗服务、血压、血糖、心电图、血型检测等。

2、健康管理服务。对客户开展健康状况评估，在评估的基础上制定健康管理计划，包括健康管理周期、健康指导内容、健康管理计划成效评估等，并在管理周期内依照计划开展健康指导服务等，如重点疾病健康管理、儿童健康管理、孕产妇健康管理、老年人健康管理等。

3、健康教育与咨询服务。私人医生服务为客户提供健康生活方式、可干预危险因素、传染性疾病预防等健康教育知识。

根据客户的健康需求、季节特点、疾病流行情况等，通过门诊服务、出诊服务、网络互动平台等途径，采取面对面、社交软件、电话等方式提供个性化健康教育和健康咨询等。

4、优先预约服务。通过互联网信息平台预约、现场预约、社交软件预约等方式，私人医生可优先为客户提供医院的专科科室预约、定期家庭医生门诊预约以及其他健康服务的预约服务等。

十、孕妇控糖该怎么做？

少量多餐：一般人一日三餐，孕妈们的消耗比较大就会容易饿，可以在正常三餐之间加餐，但要注意每次不要吃太多。

少吃甜食：血糖高的孕妈应该避免进食含有白糖等糖制品的甜食，如巧克力、蛋糕、糖水、等；少吃含糖较高的水果，如葡萄、菠萝等。

少吃高淀粉食物：淀粉摄入后会转化为糖，孕期血糖高的准妈妈应控制淀粉摄入量，少吃高淀粉食物，如土豆、粉皮、烤麸等。

多吃粗粮、膳食纤维：在可摄取的分量范围内，尽量选择高纤维食物，比如以糙米或五谷米饭取代白米饭等。

脂肪适量摄入，占总能量30%以下，特别是坚果类食品应酌量摄入。

选低糖水果如苹果、猕猴桃、柚子、草莓、樱桃等，每次不宜多吃，最好不超过100克。

孕妈们在孕期的营养是非常重要的，不但影响自己的健康，还影响胎宝宝的发育，所以在孕期一定要注意营养均衡。

适量增加孕期运动量：可以进行低强度的有氧运动，主要包括骑自行车，爬爬楼梯，散散步，打打太极拳等，合理运动对辅助孕期控糖有益。

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