一、我才四十岁,有一份好工作,查出有糖尿病,情绪极其不好
也不必太在意了,国人三四十岁患糖尿病的人数太多了,你并不是唯一,而且呈年轻化的趋势。现在正确的做法是调整好心态即承认了解糖尿病这个事实,控制好血糖,多运动,合理安排作息等,相信血糖会趋于平稳的。另外可以读读这本书,《走出焦虑风暴》,从中获得一些启示或感悟,帮助你更快的恢复过来。
二、糖尿病的人吃什么食物好
如果是消瘦型药物类可试一下黄安类型的药物,最好是打胰岛素。食物方面:要少糖类,少进甜食,很多木糖醇类食品都不太准,所以要止住口水。
三、40岁的女人,特别胖,想减肥。怎么办。
这个很假。 我跟你说个我亲身经历过的并且顶级实用的,, 不用节食。。。也不用运动的。。。普洱茶!!!! 超级推荐~有效至极~~只要喝普洱我怎么狂吃都不会胖~小肚子慢慢的也没有的,,普洱主要是刮油的,,,健康,,又防癌。。要减肥楼主一定要试试!!!普洱我一般是饭后喝,,,要是晚上吃太多,,包括烧烤,KFC等高热量的,我试过,,,只要你睡觉前喝杯普洱第二天醒来后肚子会瘪到不行~哈哈~~不用怕晚上吃多了而胖啦~~一个月瘦了十斤左右。。。普洱是我减肥的最爱啦~~~~一定管用!!! 我小姨现在也在喝普洱,呵呵,跟您一般大年纪,,,