佛教源于印度,为什么泰国佛教发达?

一、佛教源于印度,为什么泰国佛教发达?

佛教是修行的宗教,严格基于戒律,否则将无修行成果,这些修行成果普通百姓是能看得见的。在印度佛教流行300年至500年的时期,也就是公元前后,非佛教的东西混入佛教,戒律也开始松懈,于是,各种其他教派的东西混入佛教,这时候的佛教已经不是释迦牟尼传授的佛教了。在公元7世,印度佛教已经华而不实,被当时的商羯罗赶出了印度。

而释迦牟尼传授的佛教,在公元前200年左右传到了南亚。南亚的佛教戒律严格,两千年来出了很多成果,这些成果百姓是看得见的。所以南亚的泰国缅甸目前仍然流行佛教。

二、印度冥想的正确方法?

第一步:清理

首先,我们的身体要做好准备。当身体感到精力充沛,舒适,整洁,放松的时候,冥想是最容易顺利进行的。先淋浴,如果不方便的话可以只是简单的洗脸,洗手,洗脚,总之把自己清理干净,这样容易让你找到这种清新的感觉。如果在清晨,进行冥想之前应该先去趟卫生间,这样身体会感到更加舒适。

冥想之前先清洁自己

第二步:伸展

我们经过一整晚的睡眠,身体难免感觉僵硬酸痛,这时候应该洗个澡然后做一些缓慢的伸展练习,这样能够帮助身体恢复到适合冥想的状态。

拉伸并活动背部和双腿能够有效地增强冥想坐姿的舒适度。即便只是几分钟的拉伸也能极大地改善你的冥想体验质量。所以在冥想之前至少需要5到10分钟的拉伸运动,做好充分的热身准备。

简单的拉伸运动

第三步:放松

进行完伸展练习后,再进行简短的放松练习效果会非常好。你可以舒适地平躺下来,让背部紧贴地板或垫子。头部下面可以垫一个薄垫子,如果感觉有些冷的话可以身上盖一条毯子或者披肩。这个时候可以放首自己喜欢的冥想曲。

双臂放于身体两侧,手臂与躯干微微分开,掌心向上,双腿以舒适的距离打开。确保你的身体重量均匀分布,没有扭转或者倾向一侧。头部要摆在中央位置,不要倒向一侧,否则会给颈部造成压力。这个放松体式斯瓦米大师称它为——摊尸式,因为在这个体式中你只需要安静,放松地平躺着,什么也不要想。

平躺放松

轻轻闭上你的双眼,花几分钟时间去关注呼吸,这个时候用鼻子轻柔地吸气,再缓慢地呼出来,吸气和呼气之间不要有间断或者停顿。边平躺着边放松,关注自己的每个主要肌群,再逐渐关注整个身体。整个放松练习不要超过10分钟,你的意识要保持清醒,千万不要进入睡眠。

第四步:大脑与神经系统的放松

呼吸是一种强大的力量,对身体的紧张程度,大脑的稳定和清晰度都会造成巨大的影响。冥想前使用专门的坐姿进行瑜伽呼吸练习,可以使精神趋于平静,有助于内在的专注,集中与稳定。

横膈膜呼吸法

你可能一开始的时候不太愿意在这些练习上花费时间,但是如果你完成了这些练习,你会发现科学的呼吸对深化冥想是非常有效的。呼吸的状态对情绪的平衡和心理的稳定能起到神奇的作用。

在接下来的几期内容里,我还会专门去讲如何进行呼吸练习。

第五步:冥想坐姿

在完成呼吸练习后,就可以进行冥想了。这个时候我们可以借助声音来集中意念,这个声音就叫做——曼陀罗。

曼陀罗可以是一个词,一句短语,一段唱诵或者仅仅是一个音节。主要是帮助你将注意力集中在这上面,可以让你不去胡思乱想,思绪乱飞。通过这个词来让你专注于冥想,从而进入更深层次的自我。在这里我们可以用一个通用的曼陀罗 ”So Hum”。这个声音和呼吸节奏有一种特殊的协调:呼气,默听”Hum”的声音。吸气,默听”So”的声音。

慢慢的让你的呼吸深长而又柔和。静静地坐着,将所有的意念都集中在曼陀罗上。只要你没有不适感而且时间比较充裕的话,你就一直这样坐下去。持续15分钟,也可以再长一些时间。在准备结束冥想的时候,先让意识回到呼吸上,然后再过渡到身体。

用双手手掌轻轻覆盖眼睛,睁开双眼目视掌心,渐渐地把意识从对内的感受转移到外部世界。

三、印度佛教创始人?

释迦牟尼,佛教创始人。姓乔答摩,名悉达多。“释迦牟尼”(Śākyamuni)是佛教徒对他的尊称。释迦,种族名,意为“能”;牟尼,亦译为“文”,是尊称,意为“仁”、“儒”、“忍”、“寂”。合为“能仁”、“能儒”、“能忍”、“能寂”等,意即释迦族的“圣人”。

本名

乔达摩·悉达多

别名

释迦牟尼

出生地

蓝毗尼

主要成就

佛教创始人

四、印度佛教传入中国始于?

公元前242年。其依据是秦本纪中有秦始皇五年西域沙门远涉万里到秦地传教但被赶走的相关记载。

史载,秦始皇五年,西域沙门室利防等18人携带梵本经籍到咸阳。若此事属实,那么佛教进入中国应该更早,定位为公元前3世纪后半期不为过,因为他们从进入中国传教到面见秦王之间的时间自然不会太快。需要注意的是,此时的秦国还没有统一东方六国,不能说是秦朝。

五、印度佛教的建筑特点?

印度佛教的建筑以石建筑为主,辅助的有砖石结构的。以雕刻精良,尺寸对称为著称!更是有规模宏大的寺院群!但多毁于回教入侵!现存寺院有菩提伽耶的大菩提寺为僧人用土木掩护所保存下来的,高大雄伟为石构建筑!

六、佛教在印度如何消失?

佛教在印度并没有消失。因为它是佛教的发源地,所以现在也很鼎盛。

七、印度十大冥想音乐名著

印度十大冥想音乐名著

印度十大冥想音乐名著

冥想音乐是一种帮助人们沉静心灵、平衡情绪、降低压力的音乐形式。印度作为世界上冥想的起源地之一,长期以来一直有许多优秀的冥想音乐作品出现。本文将为大家介绍印度十大冥想音乐名著,希望能为您的冥想之旅提供灵感和指引。

1. 阿斯塔夫特系列

阿斯塔夫特系列是印度最具代表性的冥想音乐之一。这个系列包含了多张专辑,每一张都深受听众喜爱。其中最著名的作品之一是《晨曦之音》,它通过平静悠扬的音乐带领人们进入冥想状态,让身心得到放松和平静。

2. 《神圣河流》

《神圣河流》是一张充满神性和宁静氛围的冥想音乐专辑。尤其是其中的一首歌曲《恒河》,通过缓慢的旋律和富有层次感的音色,带领人们感受到恒河的神圣与宁静。

3. 《清心》

《清心》这张专辑的音乐以简洁和纯净为特点,没有过多的修饰和华丽的乐器演奏。它通过朴实的音乐语言和恢弘的氛围,让人们在冥想中忘却尘世的纷扰,心境得到净化和平静。

4. 《宇宙的呼唤》

《宇宙的呼唤》这张专辑通过悠扬的音乐和自然声音的融合,创造出一种宇宙般的遥远和神秘感。它带领人们放松身心,探索内心世界的奥秘。

5. 《心灵瑜伽》

《心灵瑜伽》这张专辑的音乐结合了冥想和瑜伽的精髓,通过柔和的旋律和节奏,带领人们进入深层的冥想状态。它是冥想和瑜伽练习的完美伴侣。

6. 《莲花》

《莲花》这张专辑的音乐简洁流畅,不拖泥带水,让人们在听觉上获得舒适和放松。它通过温柔的旋律和优美的音色,点缀着内心深处的宁静和平和。

7. 《印度夜曲》

《印度夜曲》这张专辑充满了浓厚的印度文化氛围。它融合了冥想音乐和传统印度音乐的元素,带领人们进入一个神秘而迷人的音乐世界,感受到印度独特的魅力。

8. 《梵音》

《梵音》这张专辑的音乐灵感来源于古老的梵文经文,它通过神秘而又婉转的旋律,让人们感受到宇宙的无限和智慧的力量。它是一张适合深度冥想的专辑。

9. 《朝圣之旅》

《朝圣之旅》这张专辑模仿了印度朝圣的经历,通过丰富多样的音乐元素打造出一种令人陶醉的氛围。它带领人们在冥想中获得心灵上的觉醒和宁静。

10. 《天堂之泉》

《天堂之泉》这张专辑以轻柔和温暖的音乐传达出安宁和喜悦的情感。它让人们感受到宁静的天堂之泉,洗涤心灵的尘埃,带来轻松和舒适的冥想体验。

以上就是关于印度十大冥想音乐名著的介绍。每一张专辑都拥有独特的魅力和表达方式,可以帮助人们进入深度的冥想状态,寻找内心的宁静和平衡。

八、佛教起源印度还是尼泊尔?

佛教起源于古印度河流域迦毗罗卫国

九、印度佛教传入中国是哪个时期?

印度佛教传入中国的时间是东汉明帝永平十年(公元67年)

十、印度佛教传于中国哪个朝代?

印度佛教是唐朝的,唐玄奘从印度传回唐朝的。