一、直播时怎么让自己变瘦变高？

在直播时让自己看起来更瘦更高，可以尝试以下几种方法：

1. 调整摄像头角度：选择一个适合的角度，将摄像头放在高角度拍摄，这样可以拉长身材比例，张扬优点

2. 穿适合的服装：穿瘦身、修身的服装可以让自己在画面上看起来更加修长。

3. 控制体重：适度减肥控制体重可以让自己在视频中看起来更加瘦弱

4. 挺胸收腹：保持挺胸、抽腹等优美的姿态，塑造优美的身材曲线。

5. 学习化妆技巧：化妆可以修饰脸部的缺陷， 让自己看起来更加柔美和年轻

6. 运动：运动可以改善身形，增强体质，保持健康的身体状态。

需要注意的是，保持自信和自信的态度同样非常重要，让自己在直播中发挥最好的状态，展现最好的自己。并且承认自己的自然美也非常重要，不要过度追求完美，以健康的心态对待自己。

二、提升注意力的方法有哪些？冥想和正念的区别是什么？如何进入冥想（说说自己冥想时的感受）？

提升注意力有以下五个方法，希望对你有一定的帮助。

1.静视，比如你房间里的一个东西，笔，台灯，水杯什么的，心平气和的看着它，自然眨眼，集中注意力，然后闭上眼睛，努力在脑中构想这个物品。

2.行视，边走边看。

走在路上用眼睛快速看身边的物品，例如汽车，陌生人，锻炼视觉灵敏度。

3.抛视，将散乱的物品抛起来然后快速在脑中记录这些信息。

4.速视，疏而不漏，这一点要结合行视。

5.统视，在高处，例如天台活着山顶。

睁大眼睛扫视一切。

晚上回想自己看到的画面。

正念是对当下的专注，思考。

而冥想则完全相反，是要把心中的念头全部去掉这就是冥想与正念的区别。

进入冥想其实是很简单的。

你可以躺在床上，四肢张开。

然后闭上眼睛，什么都别想，感受你身体的每一处，有节奏的调节呼吸。

也可以做自我暗示。

在脑中想我的身体开始放松，我的腿开始放松，我的手开始放松。

想完之后开始体会这一切。

其实冥想也可以称为自我催眠。

希望我的建议能对你有一定的帮助。

三、形容读书时很瘦,事业有成了变胖的诗词？

回复：十年寒窗苦瘦骨嶙峋金榜题名时心宽体胖

四、亚马逊货没到仓跟卖自己时哪些数据要变？

亚马逊货没到仓跟卖自己时，涉及到以下数据的变动：1. 库存数据：商品没到仓时，库存数量需要相应减少，以反映实际可售卖的库存量。2.发货时间数据：货没到仓时，发货时间会相应延迟，需进行调整，以提供准确的发货时间给买家。3.产品状态数据：将产品状态从"可售"修改为"预售"或"未到货"，以便向买家明确表明该商品尚未到货。4.销售数据：在货未到仓时，销售数据可能会受影响，需要进行相应的调整和记录。5.通知买家数据：需要通过适当的方式向买家发送通知，告知商品尚未到货并解释情况。总结：亚马逊货没到仓跟卖自己时，需要对库存、发货时间、产品状态、销售数据和通知买家等数据进行相应的调整和变动。

五、古代女性结婚时的嫁衣都是自己做吗？都有什么样式的啊？

古代针线活是女人的基本技能,一个女人针线活的好坏直接决定了她在未来家庭的地位,以及未来家庭在社会上的地位。因为一大家老小的各式衣物,从头到脚都寄托在她的手里,这样的话,一个女子的针线活做的又快又好,又勤劳,家里的大小人就可以穿着体面的衣服示人,或者干脆说是在外人面前炫耀,反之,家里的人在外人面前很难抬得起头,甚至招致外人的讥笑。这种女子当然就很难得到婆家的认可了,其在婆家的地位不用说是很难稳定的,反之前面所说的女子,她既然能使婆家的老小赢得社会的羡慕,她也就理所当然能获得婆家上下的尊敬了。

一般不是太富裕的家庭，女孩子的嫁衣都是自己缝制的。（也有是母亲，丫鬟，裁缝等）相传在女孩子小的时候学会做针线活的时候就要开始为自己缝制嫁衣，通常在一件嫁衣缝制好的时候也都已经16，17岁了，所以嫁衣缝制好了就可以出嫁了！

六、自己泡黄豆芽时，盖豆芽的布变成了蓝色，这是为什么？豆芽还能吃吗？

当然可以，而且黄豆牙就是会变绿的，很自然的

七、自己养的羊，挤出的新鲜羊奶加热煮时，成了半凝固状。偶尔正常后，又会这样了，什么原因？

是不是上面浮着一层颗粒状的物质，下面是清水。这是变质了。不能喝了。

八、为什么自己做的蛋糕在烘烤时发得很泡，一冷却后就变而不泡了？

从我自己的经验来看 一个是你蛋白部分搅打的不够，或者是面粉放的太少，在往模具里面倒的时候面糊会显得很稀，也会有比如你加了一下梅子或者其他东西在蛋糕里，结果都沉底儿的情况，上方开裂或者回缩，这个情况也挺正常，如果大部分气体都在上层，热胀冷缩会很明显。你的情况是下面还有一些气泡，上面没有，主要原因可能是上面气泡升温太快，就破了，导致面糊堆积。

我推荐这样，在蛋白和面加在一起时，注意翻拌，不要消泡，面糊倒进模具里先震动几下，排出气泡，在烤制过程中，模具上方加盖锡纸，减缓上层温度的升高速度，在烤制最后阶段再撤除来上色，停止烤制后如果烤箱保温可以的话，稍微在烤箱里再放一会儿，减小温度突变，当然要注意，刚烤完，烤箱温度还挺高，别在里面放太久，或者烤的太完全，防止最后放置的时候烤过了，拿出来后倒过来冷却，用重力防止蛋糕表面回缩，基本上就这样。

我自己也只是个烘焙爱好者，所以可能有些想法不对，但基本就这样，如果再有问题我们再互相交流，加油(ง •̀_•́)ง！