一、幻听能治愈吗?
幻听并没有实际的外部声刺激作用在听觉器官内。建议少数幻听患者可以通过药物和系统方面的治疗,一般是可以治愈的。但由于这一类精神性症状有生物学基础原因,还有社会方面的心理因素影响,不能只是单纯用药,需要综合性治疗,也有部分患者无法完全消除。
二、音乐能消除幻听吗?
可以的,美妙的旋律可以让人沉醉在音乐里,可以忘记一切烦恼忧愁,洗去人们身体的疲惫和辛劳,当然也可以消除他的幻听
三、为什么上课总是幻听?
学生上课幻听的原因大多是精神不集中,容易走神,注意力分散,是大脑功能紊乱的反映。有的学生睡眠不足,极度疲劳,也是上课总是幻听的原因。
四、幻听为什么感觉特别真实?
主要是因为我们产生幻觉的时候,认为听到的是真实的,所以说才能称之为幻听,它是根据我们的生活在大脑中残留的印象,产生的幻觉,所以会有特别真实的感觉。
五、冥想能躺着吗?
可以
可以的,刚开始练习冥想,如果坐着不太舒服,就可以从躺着开始。平躺,双腿外展,双脚脚尖朝外,双手在身体两侧,手心向上,闭上眼睛,转换到腹式呼吸,让腹部一起一落。就这样,一直关注呼吸,关注身体的感受。如果思绪来了,无需理会,一会儿它就会消失的。
六、冥想是怎么回事?冥想能改变我们什么?
冥想到底是怎么回事?它能给人们带来什么好处呢?
健康苦行僧,开讲啦!
前几天跟大家聊了瑜伽的好处,今天就跟大家来聊一聊瑜伽中的冥想对身体有哪些好处?看到这儿就不得不谈瑜伽的特性,如果你是第一次接触到瑜伽馆,那么你一定会被它独有的安静和舒缓柔美的音乐所吸引。
那么这样布置是为什么呢?这样布置其实是让人通过瑜伽中的冥想,调理自己的呼吸,想象美好的事物,帮助你更好地进入冥想状态。
在冥想的过程中,你需要集中精力在自己的呼吸上,调节呼吸,也可以采取某些固定的身体姿势,这样的身体姿势是为了减少外部对您的刺激,有一些类似打坐的姿势,就是为了这样的目的。
之后你就可以开始冥想了,这里可能有人会觉得冥想就是胡思乱想,其实这句话说的非常准确。冥想就是胡思乱想,但冥想胡思乱想的内容都是令人愉快的,且不具备左脑的逻辑性。
也就是说你可以想象一下自己在原始森林中或者是正在模仿一些动植物的动作,亦或者是一些美好的生活片段,美丽的风景,这就是冥想。
那么冥想对身体有哪些好处呢?
一:短暂摆脱生活中的阴影
如果你能够清点一下自己一天的生活片段时,你就会发现有很多没有用的东西,就比如说一些计算的失误,前途的渺茫或者是比较乏味的生活内容。
这些内容都好像是一些思维的尘埃,在心灵中挥之不去。而冥想要做的事情就是全身放松,让它们消失于无形,这样才能帮助缓解心理压力,治疗失眠等症状。
二:停止逻辑性的思维
生活中大家总是在不断的进行逻辑推理,都在想自己将来要做什么或者是一些令人繁琐的计算,这些来自生活中或者工作中的压力,总是会给人带来身心疲惫的感觉。
而瑜伽中的冥想就是让自己停止左脑的活动,只用右脑发挥,自己不断幻化的愉快景色和美好画面,能够让人得到意想不到的舒畅。
其实瑜伽中的冥想并不算很难,只要稍加训练,就能让自己的思维得到放松。
没有必要非要维持一些打坐的姿势,如果你希望仰卧在床上,那也是可以的,手脚舒展放平,闭上眼睛深呼吸,幻想出一个世外桃源或是辽阔的海洋,这也能让人有说不出的舒畅。
若是能放一些较为缓和的音乐,幻想眼前正是日落西山的景象,此时也能听到一阵悦耳的笛声,再看看身旁,仿佛置身蓝天碧海之中,这也能帮助洗涤你自己的身心。
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七、奥氮平治幻听能停药吗?
奥氮平治幻听属于精神类型药,有镇静作用,属于长期用药,不可盲目停药,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用,待幻听情况有所改善后,再去医院让医生减少开药。
八、冥想多久能获得爱心?
练习冥想需每天坚持,每天早晚各练习一次,选择一个固定的时间,初步练习一般是20分钟以上,不仅能收获到爱心,还能提升专注力,觉知力,增强免疫力等。
九、冥想能助眠吗?
是的,能助眠。
冥想可以帮助改善睡眠质量和助眠,它是一种通过专注和深度放松来达到内心平静和宁静的练习,可以帮助减轻压力、焦虑和烦躁情绪,从而促进身心放松,为入睡创造良好的条件。
冥想可以通过以下几种方式帮助助眠:
1. 放松身心:冥想可以帮助放松紧张的身体和思绪,减少压力和焦虑,为入睡创造一个平静的内在环境。
2. 提高专注力:通过冥想练习,可以提高专注力和注意力,使思绪更加集中,减少入睡前的杂念和烦恼。
3. 调整呼吸:冥想通常会注重呼吸的觉察和调整,通过深呼吸和缓慢的呼吸来放松身心,有助于进入更深层次的放松状态。
4. 增强身体感知:冥想可以帮助提高对身体感觉的觉察,从而更好地感知身体的疲劳和放松需求,有助于调整睡眠姿势和舒适度。
十、光遇献祭冥想台为什么不能冥想?
那个台每人只能冥想一次,冥想完获得一颗心