一、开一个读书吧挣钱吗？

在目前情况下，恐怕开一个实体的读书吧，应该是不能挣钱的，首先房租比较贵，再次现在实体店里读书的人实在是少之又少了，很少有人到读书吧里去看书的，即使想看书，也只是自己在家里或者捧着手机看

二、现的开一个静吧如何？

并不是所有人都喜欢闹吧！静吧的市场要更具潜力，只是要有主题性，你设想的女士酒廊只是有目标客户群定位，但缺乏主题。

三、请教如何开书吧！开一个书吧需要投资多少？

10万左右（中小规模），具体细节如下：

店面（以海淀区非繁华地带为例）：3000/月 预付3月

10000元

装潢（以书香型为例）：10000元

进书：20000元左右（首期应进一些高档书籍提高书店的层次，以吸引品味比较高的顾客）

打点（工商税务等手续费，营业税，执照等）：10000元

其它（书吧中的咖啡座等）：10000元左右

周转费用：20000-30000元

合计：100000元左右

以上是以一个中小型的档次比较高的书吧为例进行的估算，如果想开一个比较简陋的书吧的话，有个三四万足以，不过，由于书籍的特殊性和针对性，开书吧的话最好选对定位，即自己的店是为什么群体服务的（知识分子、中小学生等），有选择地进书，且不可“广撒网”，这样投资大，但是收效比较小。

四、冥想八个境界？

☁️（1） 、不可言传，只可意会。具体来说：静心的妙处，很难直接用言语表达出来，要想体会静心的妙处，需要我们亲自去验证静心的状态。

☁️（2）、一呼一吸，中间是空，久而能忘呼吸。具体来说：在练习静心时，吸气，然后停顿片刻，然后再呼气。在那个停顿的片刻，没有思想的进出，能够感受到“空”。时间久了，我们就能够在静心中忘记呼吸的存在。

☁️（3）、心中念头，念而不动，久而能无念无动。具体来说：在开始练习静心的时候，心里会有各种念头冒出来，只是想着，却不采取行动，时间再久一些，念头和行动的欲求就全部消失了。

☁️（4）、心中杂念，心烦意乱，久而能够顺其自然，在其中来去自如，再久则能够心无杂念。具体来说：在静心的过程中，杂念四起是很正常的事情，心也会跟着这些杂念而起起伏伏，甚至变得烦乱不安起来。时间久了，我们就能够顺其自然，在各种杂念里来去自如，我们就能够心无杂念了。

☁️（5）、一切声响，巨细远近，我静其中，无分无别。具体来说：在进入静心状态的过程中，耳朵能够听到所有的声音，大的轻的，远的近的，都能够听见，却不抗拒，只是选择安静，与所有的声响同在，再不做分别。

☁️（6）、能见心念，能观自我，外观格局，久而能够念消形失。具体来说：在静心的过程中，我们能够内观到自己心里的各种念头，能够观察到自我的种种动机，能够观察到自己所处的人生格局，时间再久一点，念头就消失了，自己的身体也仿佛“空”了一样。☁️

（7）、始有牵挂，担心受怕，久而能够无牵无挂，无有恐惧。……

☁️（8）、如静物一般，身心俱隐，无心无念，无他无我。

五、开一个水吧的费用是多少？

开一个水吧的费用取决于多个因素，包括地点租金、装修费用、设备购置、员工工资、营业执照和许可证申请等。

通常来说，开设一个小型水吧的费用可能在20,000美元到50,000美元之间，而大型水吧的费用可能高达100,000美元以上。此外，还需要考虑每月的运营成本，如水费、电费、原材料采购等。为了确保您有足够的资金来支持水吧的开设和日常经营，建议在做出决定之前进行详细的财务规划和预算。

六、开一个桌游吧的流程和预算？

首先选个合适的商铺，签租货合同，装修，开业，至于预算量力而行吧。

七、冥想的八个境界？

身酥、脸痒、见光、无时、瞌睡、昏沉、幻觉、愉悦。 当你冥想心比较静的时候呢,你的双腿会生出一股酥酥麻麻的愉 悦感。当你的冥想进入鼻息若隐若无的状态的时候呢?你脸上的汗毛 会发痒,当你冥想杂念非常少的时候,虽然你眼睛是闭上的，可是你会见到一片非常贼亮的光。

在你进入深度冥想的时候，你的心进入一个非常寂静的状态，你会发现时间过得非常快，如果你冥想控制不住你念头的生灭，你就会产生瞌睡的状态。

如果你冥想的时候思绪飘的很远，你会进入一个昏昏沉沉的状态如果你内心有什么恐惧或者渴望得到一些什么东西的话，你进入深度冥想的时候，你会出现很多很多的幻觉，如果你冥想的时候能做到一心不乱，你会感受到一种里里外外的不可思议的愉悦感，这就是明显给我们带来的神奇的八个境界。。

八、冥想的四个步骤？

找到一个安静的地方，舒服地坐下来。

背挺直，不要靠在椅背上。

双脚踏在地板上，双手放在腿上。

慢慢地闭上你的眼睛。

放松你的眼睛，放松你的肩膀，放松你的双腿。

感受到你自己的姿势，感觉自己的双腿接触椅子，感觉自己的双脚接触地面。

随着你感觉自己的姿势，试着去感觉你的呼吸。

让我们用鼻子吸气，用嘴巴呼气。

感觉气体进入你的鼻腔，进入呼吸道，来到肺。

感觉到胸腔的扩张、收缩，感觉气息顺着呼吸道，回到口腔，从嘴巴里吐出。

你可以在脑子里标记，吸气、呼气，吸气、呼气，吸气、呼气。

接下来，我们给呼吸计数：

吸气-1；吸气-2；吸气-3；吸气-4；吸气-5；吸气-6；吸气-7；吸气-8；吸气-9；吸气-10。

再重复一次：

吸气-1；吸气-2；吸气-3；吸气-4；吸气-5；吸气-6；吸气-7；吸气-8；吸气-9；吸气-10。

这个时候，你脑子里可能会出现各种各样的想法、感觉或情绪。

无论是什么，你可以给它加上标签——快乐、悲伤、焦虑、放松、愤怒、平静。

如果是焦虑，那你可以给它标记上“焦虑”。

这可能是明天要交的一份答卷，或者要完成的一份工作。

你就把它作为你冥想的对象，仔细去体会焦虑是什么感觉，什么叫焦虑。

焦虑时你的身体有什么变化？

比如：

你的头会不会觉得紧张？

呼吸会不会觉得急促？

眼睛会不会觉得发痒？

肌肉会不会觉得疼痛？

有什么样的变化？

什么东西让你焦虑？

你可能还会感觉到身体的某个部分不舒服，比如后背有点疼痛，那你给它标记上“疼痛”。

仔细去感觉疼痛时你的身体有什么变化，疼痛的时候到底是什么样的感觉。

这些想法在你的脑子里来了又去了。

当没有想法的时候，你就把注意力回到呼吸上，继续给呼吸计数：

吸气-1；吸气-2；吸气-3；吸气-4；吸气-5；吸气-6；吸气-7；吸气-8；吸气-9；吸气-10。

你可以一直数下去。

好，你可以睁开眼睛，重新感受周围的世界吧！

九、冥想的十个口诀？

一、初试冥想法

12345吸气-暂停-12345呼气，暂停，往复

二、“定”的冥想法

三、数呼吸冥想法

四、甜蜜冥想法

五、强化内心冥想法

六、宇宙冥想法

七、自我同情冥想法

八、善意回归冥想法

九、专注冥想法

 十、忘我冥想法

放松，感受你的呼吸。呼吸之外不去做任何事，无事可做。

十、冥想的八个阶段？

第一阶段放松

　　冥想中最大的挑战是专注。即使有经验的冥想练习者都会面临这个困难，必须努力克服一切阻碍专注产生的干扰。首先你要处理的是身体上的紧张。当身体移动或处于紧张状态时，运动神经会向大脑发送信号，扰乱专注。幸运的是，稍加注意，就很容易实现充分放松身体的目的。更具挑战性的是达到精神上的放松，这在后文中会加以讨论。

第二阶段 专注和内化

　　冥想的第二个阶段是能量的专注与内化，这将在身体、精神和更微妙的层面上发生。在斯瓦米?克里雅南达的另一本书《自我肯定与修复》中，他写道：“专注是做任何事获得成功的秘密。假如没有专注，思想、能量、灵感、目标这些人类内在的力量都将变得涣散。专注是指对当下目标平静地灌注全部的注意力。专注不只是精神上的努力，也是指将你所有的感情、信心以及心底深处的渴望注入你正在做的这件事

第三阶段——扩展

　　内在交流——灵性层面的冥想

　　在完成重要的却也是初步的专注技能的训练之后，花一些时间将自己沉浸于这八个特性中最吸引你的那个