“自我赋权”，指的就是：

相信自己有力量，可以主导自己的人生。

我不想要的，我有权力阻止它发生，

我想要的，我也有权力推动它发生。

在与自己相关的事情上，你不必看别人的眼色、依附别人的力量。想要什么，自己直接去创造，直接满足自己就好了。承担起自己的责任，发挥自己的主动性，把事情朝着自己想要的方向推动。

我的幸福，我自己负责。这就是“自我赋权”的过程。懂得了这一点，生活会清爽很多。