一、月子生化汤的做法 坐月子喝生化汤的好处有哪些

月子生化汤 材料 一天份：当归(全)40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜25克，炙草(蜜甘草)25克 月子生化汤的做法 1)米酒水(煮过，巳挥发掉酒精)700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用。 2)第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升。 3)将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。 小诀窍： 作用： 生化汤的好处，根据古书记载，作用为养血活血，产妇产后补血及去除恶露，生下宝宝后，即要喝生化汤，不论是剖腹产或是自然生产，在宝宝出生后的第一周内，每天都要饮用生化汤，一天分六次喝，顺产喝7天，剖腹产及要喝 14 天。有助于子宫内污血排出体外，和防止血磞，恢复子宫功能极有帮助。

二、介绍一种靓汤?只要写写它的好处等等就行。

奶油蘑菇浓羹

[编辑本段]原料：

蘑菇，洋葱，面粉，牛奶，黄油，玉米粒（如有不放也可以），胡椒粉。

[编辑本段]作法：

1、洋葱切丁，蘑菇切片。

2、将洋葱丁用黄油炒至透明状（用一般烧菜的油炒，汤就不香了）。同时，烧开一锅水。

3、把炒好的洋葱，以及切好的蘑菇倒入开水中，如果有，加入玉米粒（会很好吃）改成中火。

4、黄油烧化，放入适量（千万不要太多，等下化不了，就变成面粉汤了）面粉。炒。千万不要炒焦。

5、将炒好的面粉，也倒入锅内，中火，慢慢搅，大概2，3分钟炒过的面粉会化开，整个汤就变成浓稠状。

6、这个时候，汤的样色黑黑地，很不好看，这个时候牛奶出马，倒入牛奶，倒多少看你的锅子多大，反正汤色变白就好里。

7、加盐稍许，味精稍许。胡椒粉（不要忘记加）。

1、助消化：蘑菇所含的大量植物纤维以及胰蛋白酶等多种酶类，能分解蛋白质和消化脂肪，防止便秘、预防糖尿病及大肠癌，还具有降低血液中胆固醇含量的作用。抗炎症：蘑菇中含有干扰素诱导剂，能诱发干扰素的产生，因而对疱性口腔炎病毒、脑炎病毒等有较好疗效。

2、益肝：鲜蘑菇水煎可治疗迁延性或慢性肝炎，所以，肝脏病人宜食用蘑菇。

3、降血压：蘑菇中的解阮酶、酪氨酸酶具有降血压的功能，因而是高血压和心血管病人理想的保健食品。

4、抗病毒：国际蘑菇营养学年会研究表明，蘑菇中含有多种抗病毒成分，对治疗由病毒引起的疾病有很好效果，有望用于治疗慢性疲劳综合症、丙型肝炎甚至艾滋病等。

5、防治癌症：英国癌症研究会分析后证实，从蘑菇中提取的植物精华具有抗癌功能，并能使人体免疫系统有效抵御癌细胞侵袭。同时还可以减少放射治疗和化疗产生的负作用，提高晚期癌症病人的生活质量，对防治癌症有很大帮助。

6、减肥：蘑菇含有无机质、维生素及蛋白质等成分，多食也不会发胖，是减肥美容佳品

三、生姜在养生方面有什么作用??

生姜有散气，发汗的功效,冬吃萝卜，夏吃姜。吃姜是有一定好处的。有一点受凉就可以喝生姜汤，对人体有益。有兴奋、排汗降温、提神等作用；可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状；生姜还有健胃增进食欲的作用，夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲；生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用，胃炎及胃十二指肠溃疡所发生的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用 生姜50克煎水喝，可使症状迅速消除。
中医书上说生姜是生发之物，具体是用二两生姜泡在半盆热水中，十分钟后，可洗发

四、请问经常喝红枣枸杞汤，对人的身体有什么好处？

枸杞和红枣都是热性的最好加点杭白菊吧这样效果会更好又不会上火长期喝没事的都是纯天然的东西本回答原创哦

五、木耳和红枣煮着吃有什么功效

好处： 经常服用黑木耳红枣汤，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。 注意： 准备材料：黑木耳依0克,红枣50克,白糖适量 。 料理方式：加适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可。 吃法：月经前依个礼拜到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以。 注意事项： 依、不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。 贰、肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。 三、红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过依0颗。 四、木耳一定不要挑选发霉或有虫眼的，会影响美白祛斑的效果。 5、枣必须要求全干的，最好在夏天炖制