一、在所谓的“三日苹果减肥法”期间吃其他水果有影响减肥效果吗？

其实每天吃2个苹果就可以达到瘦身的效果，不用刻意去做“三日苹果减肥法”

二、黄瓜鸡蛋减肥法会影响身体吗？个子会不会不长了啊

应该不会吧

个子那要看你现在处在什么阶段啊

三、白醋加蜂蜜减肥法是否影响月经

绝对影响月经~我们以前体育比赛为了不耽误，就靠喝醋。能延迟经期~ 停止喝白醋+蜂蜜后，从下个月就开始正常啦~

四、苹果吃多了会对身体有害吗？

最佳答案 - 由投票者 16:42:02选出

防癌抗老多吃苹果 !!!!

苹果最近被很多爱美族奉为美容圣品, 许多苹果减肥餐, 苹果美容餐, 甚至苹果断食法都纷纷出炉, 这些功效如何或会不会对健康有害我们无法判断, 但是常常吃苹果却是防癌保护血管的好方法美国加州大学戴维斯分校的研究人员发现, 苹果中除了果胶纤维与维它命群这些传统的营养之外, 还含有很大量的抗氧化物, 这些抗氧化物可能多达数百种, 在实验中, 苹果有很强力的抗氧化力, 过去的研究发现绿茶,葡萄子, 柑橘皮中都含有很高的抗氧化物, 这些抗氧化能力高的水果因为能够防止自由基对细胞的伤害与LDL胆固醇的氧化, 所以被认为是防癌抗老的圣品, 如今苹果也荣列抗氧化之林。

研究中发现, 不管是100%的果汁或是整粒天然苹果, 都具有这种抗氧化力, 对於年轻人可以抗老美容提早保养, 年老者可以保护心血管免於中风心脏病, 或能对抗早期的癌症。

但是值得注意一般市面上的苹果汁都添加糖来增加风味, 所以不能不注意苹果汁可能会有高热量的问题, 一瓶500c.c左右的纯果汁就有240大卡的热量, 您可能要慢跑30分钟以上才能消化掉这些卡路里, 吃整粒的苹果就不会有这种困扰, 而且含纤维较多还有增进消化排便的功效。

五、苹果三日减肥法和苹果酸奶减肥法哪个对身体伤害更小些

这两种方法我都试过的~~~~ 我一直都是那种冬天会长胖，夏天瘦下去的人，冬夏两季体重相差十斤。 《三日苹果法》，去年试的，共进行了三次，每次都减去四斤，恢复饮食后反弹一、两斤不等。三次后共减去十斤左右。（这个方法不能连续使用，最好一个月再进行一次）。去年冬天整天都和朋友晚上出去吃饭，胖的多了，十五斤，觉得太可怕才使用这个方法减的。（我163厘米、去年冬天胖到56公斤）。 《两日苹果酸奶》，说说今年吧，2月24、25号实行的。因为被去年胖怕了，所以今年本来就注意了，体重在52—53公斤之间。两天内我严格按照要求去执行，第二天不能喝水只有喝酸奶了，不喝水真不舒服，可是既然做了就坚持，所以，两天后，50公斤，少了四斤！！！很开心！为了怕反弹，第三天，我也没有吃主食，酸奶苹果随便吃，外来多加了鸡蛋和稀饭。（经验，恢复餐很重要）后来这 几天我吃的很多，肉啊，KFC啊，零食啊都吃的，只是晚上没有吃，然后没有反弹！现在早上起来还是50公斤！