一、陀螺健身好处
打陀螺的好处:
陀螺兼具娱乐与健身双重功能,对于训练反应能力,锻炼胳膊的臂力有显著功效。打陀螺时手握鞭把,对肝、肠、脾、胃等对应穴位有刺激、按摩作用。
成人参与,也可以释放往日情怀,找回童年的乐趣,亲子活动,游戏益智还能增强感情,与家人其乐融融。
此外,打陀螺主要活动肩关节,对肩周炎的预防与治疗有很好的效果,常常打还能降低血脂,达到减肥的目的,还可以宣泄压力,令心情舒畅。
二、血糯米和长糯米哪个的功效与作用
血糯米的功效它具有养肝、养颜、泽肤等功效,适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米,以起到养颜护肤的作用。
血糯米做成的各类美食 (12张)
中医养生理论认为,五色入五脏,即不同颜色的食物,它养生保健的功效也不同。一般来说,黑色入肾,黄色入脾,白色入肺,青色入肝,红色入心。
红色的血糯米,入心经。按照中医学说,心主血,也就是说它的功效和滋补气血有关系。服用血糯米可以借助收敛的功效,辅助治疗月经过多症。
需要注意的是,血糯米由于黏性强,容易生痰,所以发热、咳嗽、痰稠黄以及肠胃功能较差者,不宜多食。
长糯米即是籼糯,米粒细长,颜色呈粉白、不透明状,黏性强。适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等等。
长糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。
三、苹果有减肥的效果吗?
水果减肥最快,且苹果为快中之快.苹果属蔷薇科植物,性味:甘、酸、平、无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压,有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。
要注意的是苹果减重速度快,但是体重也很容易回升。
四、怎么鉴别貂绒、羊绒的好坏和真假?
区分貂皮质地
首先区分产地:美国貂皮以“美国本黑“为最好,也叫美国黑;美国貂皮价格普遍高于北欧貂皮,外观特点是美国貂皮针特别短,细、密,基本和绒长度相等,针仅仅比绒稍长一点,因此也叫平绒貂,皮板柔软;而北欧貂皮针毛分布粗,尤其是针粗而长,扎手,皮板不柔软。用手摸、眼看基本能区分开。母貂的针更短,更细,且有一种特殊的光泽,幼滑。其次,要根据个人的体型与年龄,选择适宜的款式和颜色。检查质地,看貂皮的加工是否精良,貂皮需完整,毛绒十足,毛面平齐,颜色匀称,光泽明亮。选购时可将服装抖动几下,不应有掉毛现象,然后将服装放在柜台上,适当用力抓毛丛,也可以看出有无脱毛,拼缝处要平正舒展,不能有卷曲现象。三是搓揉几下皮料,若发出牛皮纸般响声或手感僵硬,说明皮料鞣透度较差,皮板质量欠佳,也可用手连毛带皮板一起抓起抖动几下,听有无响声和手感是否僵硬,检查其柔软度,以柔软为好。再闻一闻皮毛味道,以没有腥臭味为好,还可掂掂服装的分量,同样大小的皮料,服装以分量轻者为佳,看整体做工。内衬做工以及服装的整体和谐程度,用手拉皮板,看皮板是否脱落,在2001年,辽宁省xxx地区的一家不法商贩居然用二面胶胶条粘貂皮,整件衣服居然没有用线缝合,令人难以致信,也令人惊叹。此外还要看颜色是否纯正。颜色不正或深浅不一说明染色不好。
假皮草通常用獭兔、元皮(黄狼)、射鼠冒充貂皮。獭兔的特点是毛针轻,没有针毛粗;元皮有针有毛,容易仿制,但是摸起来不实,针和绒的距离较大;射鼠做帽子的比较多,做衣服只能平排,不能纵切。发现有纵切的貂皮大衣,可能不是好貂。兔毛剪绒与貂毛剪绒有点相像,但价格相差悬殊,有商家把兔毛冒充貂毛。如何区分兔毛与貂毛呢?首先,貂毛的密度明显大与兔毛,绒毛不像兔毛那么软。从光泽上看,貂毛的光泽好得多,有一种油亮亮的感觉,而兔毛则没什么光泽。从貂毛的密度也能区分其来源,密度大的一般来源于北欧,密度小的则是国内产的。从工艺上看,一件貂皮衣是由10多条貂皮拼镶而成的,好的貂皮衣拼镶的接缝很自然,皮毛很顺滑,一条10多公分宽的貂皮就算比较大的了,而兔皮一般比貂皮宽大。 好的裘皮衣技术处理都很好,染色均匀,拿在手里不会感到有多重。
一般说来,羊绒制品可分为纯羊绒和羊绒两类:纯羊绒产品的含绒量标准为95%以上,羊绒产品的含绒量标准则在30% 以上,而含绒量在30 %以下者不能称为羊绒制品。所有的羊绒均为山羊绒,所谓的“绵羊绒”是不存在的。因此,在选购羊绒衫(裙)时,必须认真加以辨别。
据国家有关规定,挂纯山羊绒标志的产品其羊绒含量必须在95%以上。消费者在购买羊绒制品时应注意:
●应购买国家认定质量稳定的厂家品牌,而且还要认真查看是否标有羊绒含量,是否有合格证标贴及条形码,查看产品的商标、吊牌、尺码标、合格证、备扣、备线、包装盒(袋)等是否齐全。
●最好到大型商场或专业商店购买。购买时,要选择一个讲信誉、重质量、有品位的品牌,这样可省去许多麻烦及后顾之忧,千万不能随便选择没厂址、商标及标明含量的羊绒制品。
●看其色彩,羊绒衫(裙)的颜色比较柔和,鲜艳明丽不是羊绒产品所具有的色彩。
●眼观产品质量。质量上乘的羊绒衫外观光泽柔和,绒面丰满,毛型感强,其表面经缩绒有一层细绒。横向纵向线圈密度均匀,如果在亮光下照看就更明显。
●羊绒正品应外观造型流畅,做工精细,手感柔滑,纹路清晰,条干均匀,绒面丰满,色泽柔和,富有弹性,使人体皮肤没有刺痒的感觉,用手握紧后放开能自然弹回原状。
●挑选时还应看是否经过防缩加工处理,如果已经过防缩处理,则挑选时规格尺寸不宜过大,也不宜过小(特殊时装款除外),以免穿着时影响外观造型。
目前,商场中销售的“绵羊绒”、“改性羊绒”与羊绒无任何联系。“绵羊绒”实际上是羊毛,只不过比普通羊毛更细一点罢了,绵羊只产毛而不产绒,贴身穿着会感觉刺痒,购买时,消费者要特别注意,谨防上当。
看来,羊绒衫要注意的地方还真不少,但是知道了这些还是没办法有效地辨别出真伪优劣。那么如何方便地鉴定羊绒衫的真假呢?
手感:真羊绒比较柔软,而纤维丝伪造的假绒大多数较粗糙。
色泽:真羊绒分白绒和紫绒两种,白绒呈土白色,每块之间深浅颜色不一,而纤维丝伪造的大多数或全部呈一色,兔毛伪造的呈亮白色;紫绒呈黑、灰、青、白等颜色。
直观识别:真羊绒特别细,长短不一,而纤维丝伪造的绒线较粗,长短一致,大多数长度2寸左右,织成织物后前者细腻、轻薄,后者硬结而沉重。
断丝识别:真羊绒拣去羊毛,用两手捏住绒丝两头,稍加用力即断,而纤维丝伪造的用力很大不一定全部断丝,比较结实。
火烧识别:真羊绒用火烧后为灰,而纤维丝伪造的为胶状。
祝你好运,祝你发财!