一、男的皮肤怎么保养

和女生的保养方法一样，因为皮肤的结构都是一样的。洗面乳-面膜-爽肤水-面霜，这些是保养皮肤的步骤，除了面膜是一周两次，别的都是早晚各一次。如果想自己的皮肤好那就一定要坚持！不过在保养之前先要知道自己的肤质是属于哪一类的，想知道的话我可以教你，了解自己肤质之后才能找到适合自己的护肤品。

二、男性如何护理皮肤

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：

●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；

●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；

●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；

●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；

●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；

●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

三、男生如何保养肌肤

我不知道你是什么肤质的皮肤。但男士的皮肤通常都比较油，出油多阻塞毛孔就会长逗逗哦。

你还很年轻，不需要做细致的保养，只需要三步骤，但得分季节：

夏季的时候，你可以先用控油保湿的洗面奶清洁脸部皮肤，再用爽肤水（补水，收毛孔），最后用控油保湿乳液（锁水，控油）

冬季的时候，皮肤出油不多，就用保湿的产品保养就可以了。每天早晚一次

最后，再建议你可以看看中医。吃点中草药调调也可以。我以前背上脸上突然冒很多逗逗，吃了两副中草药，逗逗几天就消了。希望这些东西对你有用。

四、男生保养皮肤的窍门？

可以用盐和牛奶洗脸