一、要怎么才能很好的保养脚?
平时少赤脚
多穿棉质的袜子
如果脚后跟有死皮,要去,只后要擦保养,脚专门的,或者是护手霜都可以,之后穿棉袜子
或者每天睡觉前洗过脚后擦保养穿袜子睡觉也可以
简单好操作
二、户外旅行探险你该如何保护双脚?
不论你是去户外探险还是一般的自助游,常会碰到一些麻烦,其中最伤脑筋的是脚痛,一个小小的水泡会使你寸步难行,扫兴不已。现介绍几种护脚方法供大家参考。 不论你是去户外探险还是一般的自助游,常会碰到一些麻烦,其中最伤脑筋的是脚痛,一个小小的水泡会使你寸步难行,扫兴不已。现介绍几种护脚方法供大家参考。 出发前,首先要算好路线有多长,要知道走的会是什么路:人行道,鹅卵石径,还是偏僻山路?掌握了这些资料,有助于选择合适的鞋子。一般来说,要选择能够支撑保护,并能很好地抵消掉震荡力的鞋子。鞋垫不要太柔软易损,它必须只在拇趾的部位弯曲,而不会在脚跟处折叠。 此外,最好准备两双合脚的运动鞋,在一天之内互相替换。因为不同的鞋子穿在脚上,压力总是不同的,这能减低生水泡,肿胀,或感到不适的机会。 时髦的凉鞋尽管好看,但绝不适合旅行。至于爱穿高跟鞋的女性,扭伤,脚痛是常有的事。还有保持脚部卫生,少不了一双吸水力强,确保双脚干爽的袜子,因为多汗的双脚,是细菌滋生的温床,也容易感染。以前有人认为,100%的棉袜子是最好的,但现在看法不同了,半棉质的较能吸水。脚肿是长途旅行的常见毛病,如果目的地是潮湿地区,患上脚肿的机会更大。 医生建议可把鞋带放松。如果不行,还可采用“冷热疗法”:先把脚放在冷水浸一分钟,再放进热水浸3分钟,此后反复4次,最后以冷水结束。对水泡的处理也不可乱来。先用酒精把针消毒,然后轻轻扎破水泡的边缘,但别垂直地扎,以免刺伤下面的皮肉。接着把液体挤出,敷上消毒药,最后用绷带包住即可。
该答案来自极限户外网官方网站
三、我的脚上死皮,怎么办?
1.睡觉前先用热水泡脚,软化脚部皮肤和角质。把特别硬的死皮用磨石适当磨掉一点。把脚擦到半干,取适量食盐在整个脚上揉搓,这样可以去除老化的角质。(食盐的用量和揉搓时间按个人情况而定,最好时间久一点)然后把脚洗干净,擦干后涂上厚厚的润手霜(最好是蛇油膏),之后马上穿上干净的棉质的袜子,就可以去睡觉咯。第二天醒来就能立刻看到让你难以想象的效果了喔。 2.用足部专用的去死皮膏,屈臣氏有卖,清洁后然后再擦橄榄油,能使足部皮肤光滑细嫩,那个也不油腻
付脚底长的老茧和死皮,常见的方法有以下几种———
1、海盐法用死海盐搓脚,去除角质。夏天,你的脚被凉鞋磨粗了,正好用此招来对付。海盐可通透毛孔,深层清洁,对脚上的红痘,还有消炎作用。
2、浮石法洗完澡,脚底的死皮和老茧被泡软后,用浮石进行打磨,要有耐心,千万不可用手去抠,或用刀片去刮,否则,会刺激脚底角质层的生长。
3、锉刀法据时尚美甲沙龙的美容师介绍,锉刀可将厚厚的老茧铲除,但注意要一层一层地将老茧剔除,太大力容易碰伤皮肤,使皮肤流血、感染,一次锉不完的,下次再锉。
Tips:好品质的死海盐像小小的冰糖,晶莹剔透,看不到颜色,看不到杂质。如果你买不到死海盐,可用食盐或浴盐来代替,只需在搓洗时加入一点润肤露,效果差不多;磨掉死皮和老茧后,不要忘记最后的一道工序———为脚涂上滋润油。
四、想去除脚底死皮,有办法么?
、用磨脚石磨脚
小编首先要给大家介绍的,可以去除脚底角质层的方式就是用磨脚石磨脚。大家首先要准备一盆比较热的洗脚水,然后把脚放到里面浸泡,通过这样的方法就能够让脚底肌肤变得柔软,这样就会更加有利于大家用磨脚石磨脚的时候,能够快速的把脚部存在的角质层去除。
在用磨脚石把脚部的角质层磨掉之后,脚部的肌肤会比较的娇嫩,那么在这样的情况之下,大家一定要记得用保湿乳涂在脚部,这么做的目的在于可以很好的锁住大家脚部的水分,还有就是能够有效的呵护脚部的肌肤。
大家一个星期用磨脚石摩一到两次就可以了,要是每天都用磨脚石进行磨脚,会对脚部肌肤产生比较大的伤害,因此大家在日常的生活中只要注意到这点就可以了。
2二、用足浴海盐
如果大家嫌用磨脚石磨脚比较麻烦,那么在这样的情况之下,大家可以买专门用来做足浴的海盐来去除脚底的老茧。首先还是要把自己的脚放在热水中浸泡,之后用海盐搓自己脚底角质层比较多的地方,通过这样的方法也能够很好的帮助大家去除脚部的角质层。
而且海盐还有杀菌消毒的功效,这对于那些总是脚部流汗,还有就是患有脚气的人群来说,你们通过这样的方法能够很好的帮助你们保养脚部,这样就可以避免一些脚部疾病的出现,大家可以试一试。
3三、用白醋
第三种小编要给大家介绍的,可以去除脚部角质层的方法就是用白醋,利用白醋的酸性来腐蚀脚部过多的死皮,从而让它们自行脱落。具体的方法就是,大家首先要到一盆水,然后在水中倒入适量的白醋,把脚放进去浸泡十五分钟到半个小时这样,取出双脚,用毛巾擦干净。
之后大家可以在洗干净的双脚上面涂抹凡士林,之后再穿上袜子,连续几天都这样,你就会发现自己脚部的老茧开始自行脱落,从而就能够还给你一个娇嫩的双脚