足浴器里面放什么东西配着减肥?
药材:红花5g,百部5g,苏木5g,独活5g,栀子4g,透骨草4g,细辛3g,威灵仙3g
必备工具:全自动足浴器一个(最好是深桶型的,连带小腿一起泡),废旧丝袜多双(如果是自带药包的足浴器就不用了),柔软毛巾一条。
方法:
1、在在足浴盆里注入30~35公分深的水,水温调节到41~42度为宜;
2、将药方配好,用丝袜包起来,一次放上10-20克,系好了,放在足浴器中浸泡5分钟;
3、坐在椅子上,双脚放进深桶足浴器中,基本的浸泡时间是15~20分钟.
我也想等开工资给老妈买一个足浴器觉得这个很方便,自己整还得添水什么,如果你还想学什么养生的可以去研究中医的网站吧,好像有个叫华夏的,大概是86tcm我既不太准,希望我的这个回答能让你满意。
怎么样泡脚有益健康
用茶叶泡脚好