一、核桃衣是核桃的哪个部分？
核桃衣是核桃仁的外皮。
有很多人说，核桃衣是核桃的分心木，我不认同，核桃衣应该是包着核桃仁表面的那层黄褐色薄皮，仁皮含有多酚类鞣酸,苦杏仁酸等物质，还有锌等其它微量元素，具有抗氧化和防衰老的作用，保护种子，这些东西吃起来有苦涩味或稍麻感觉，口感不好，把核桃煮一下就很容易剥掉。
所以，核桃衣应该是核桃仁的包皮。
二、核桃的营养价值？
1、增强记忆力：核桃中的锌元素和不饱和脂肪酸比较多，吃过之后可以促进脑细胞再生，提高脑细胞活性，从而增强记忆力。
2、顺气补血：核桃中的微量元素以及矿物质比较多，都是人体内必须的微量元素，摄入之后可以顺气补血，增强体质。
三、炒核桃和生核桃的营养区别？
通常生核桃相对于炒核桃营养成分保留较多，故营养价值可能更高。
核桃含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等多种营养物质，具有较高的营养价值。
但生核桃含有较多水分，易发生霉变，通常难以长期储存，而且因长时间暴露于空气中，可导致核桃皮中多酚类抗氧化物质丢失，使营养价值降低。
四、烤核桃和普通核桃的营养区别？
一般的情况下，烤核桃能够充分的把核桃里边的营养物质通过烤，能够很好的释放出来，吃着营养价值比普通核桃吃着营养价值可能会高一些，当然，总体来说，营养价值高一点但也不高，不了太多，就像生吃雪梨和煮茶，吃雪梨是一个道理的。
五、核桃衣的正确吃法？
核桃衣是指核桃外面的外壳，它是一种营养非常丰富的食材，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、脂肪等多种营养成分。以下是核桃衣的一些正确吃法：
1. 自然食用：把核桃衣破开，直接食用。但是建议在吃之前用清水冲洗一下，去掉表面的灰尘和杂质。
2. 烘烤食用：可把核桃衣用烤箱或平底锅烘烤，让其更脆口，口感更佳。
3. 用于调料：将核桃衣磨成粉末，可以作为烹饪中的佐料，增加食物的香味和口感。
4. 泡水饮用：将核桃衣放入纱布袋中，放入开水中泡10-15分钟，喝下去，可以加一些蜂蜜调味。此法适用于口感较为淡薄的核桃衣。
需要注意的是，核桃衣的食用量不宜过多，一般建议每天不超过20克。如果吃得过多，可能会导致胃部不适，尤其是对于肠胃较敏感的人，容易引起腹泻等不良反应。此外，对于过敏人群，应避免食用核桃及其衣，以免引起过敏反应。
六、核桃隔衣的用途？
核桃隔衣泡水喝对我们的健康有益，它还可以用来养花。核桃隔衣又称为分心木。核桃的分心木里面含有非常多的营养物质，用来泡水喝，会带你给4个功效：固补肾气的功效。分心木和核桃壳放花盆里后在土壤里腐烂之后，就可以很好的为花草提供养分。
而且这个核桃壳它的体积比较大，可以有效的疏松土壤，这样可以有效的改善烂根的情况
七、核桃补充哪种营养？
核桃属于干果类食品。核桃的营养价值非常丰富，含有丰富的维生素e，维生素a，维生素d等微量元素。对营养皮肤营养大脑都是非常好的。
八、核桃有营养吗？
营养价值很高。
健脑、益智、抗衰、补益肝肾、温肺。
核桃是日常生活中常见的一种食物,具有很好的健脑、益智、抗衰、补益肝肾、温肺的功效。现代的研究发现,核桃当中含有很丰富的营养素、维生素以及矿物质,并且含有丰富的Ω-3。
九、干核桃有营养还是湿核桃？
干核桃的营养要高一些，干货套一般生长的时间略长一些，它的营养会更丰富全面一些，是核桃一般是没有成熟或者刚刚可以使用的时候就摘下来的，只是它的口感略好一些来干号到必须涨到位，他的油脂以及卫生素等各种营养都相对比较全面成熟才采摘
十、湿核桃营养高还是干核桃？
干核桃的营养要高一些，干货套一般生长的时间略长一些，它的营养会更丰富全面一些，是核桃一般是没有成熟或者刚刚可以使用的时候就摘下来的，只是它的口感略好一些来干号到必须涨到位，他的油脂以及卫生素等各种营养都相对比较全面成熟才采摘
