一、黑米和紫米口感区别？

紫米属于糯米类，是较珍贵的水稻品种，产量比较小、价格高，而黑米属于糙米类

二、黑米和紫米种植条件？

黑米一般会生长在比较温暖的地区，在进行种植的时候，需要使用疏松肥沃的土壤，而且要有大量的水分环境，这样才可以让其有比较良好的长势，它对于光照的需求比较大，所以在养护期间要有充足的阳光照射，在平时需要将温度保持在26-32℃之间。

紫米的种植地和规模都较小。目前紫米仅在湖南、四川、贵州、云南、陕西、湖南和湖北等地有一定的栽培规模

三、紫米和黑米哪个减肥？

紫米和黑米相比较来说都要一定的减肥效果。如果你打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西，少食多餐，多做一些运动，尤其是有氧运动，比如说慢跑，快走之类的

四、紫米和红米哪个更营养？

红米更营养

紫米中含有人体所需的维生素和氨基酸，而红米中含有的是人体所需的微量元素、糖类和膳食纤维。

希望以上真诚的回答能够帮助到你

五、紫米黑米区别？

紫米和黑米有区别:

外观不同 1、紫米:紫米颗粒均匀,颜色紫黑,米粒细长呈紫色。 2、黑米:糙米呈黑色或黑褐色,米粒大小均匀。

六、黑米和紫米哪个控糖？

黑米紫米都属于粗粮的食物，这些食物中含有丰富的维生素，而且含糖量也是非常低的，特别适合血糖高的患者。另外血糖高的患者要低盐低脂低糖的饮食，可以多吃新鲜的绿叶蔬菜。如果你怀孕是黑米是容易升高血糖的，这种情况你在怀孕期间如果有血糖高就尽量的控制饮食和控制水果，不能吃的然后再监测一下血糖，因为血糖的变化会影响胚胎的发育，有的时候胚胎增长速度过快

七、紫米和黑米的区別？

紫米和黑米的区别：

一、产地不同：

紫米：湖南、陕西、四川、贵州、云南；

黑米：陕西、贵州、湖南。

二、营养成分不同：

紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。

黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。

三、作用不同：

紫米：紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。

黑米：黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血 糖指数仅有55（白米饭为87），因 此，吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。

八、紫薯米和黑米哪个更好？

因为紫薯米比黑米滚出的饭好喝。

九、红米紫米黑米的区别？

1、红米，是一种接近于野生稻的禾本科稻属（Oryza）杂草稻，分类上属籼型，与粳稻伴生，因种皮棕红色，被称为红米稻，无芒或短芒，谷壳颜色黄色或褐色。

2、紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅湖南、四川、贵州、云南、陕西、湖北恩施等有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。

3黑米是一种药、食兼用的大米， 属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠” 和“世界米中之王”的美誉。我国不少地方都有生产，具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等。

十、紫米红米黑米哪个好？

对我而言每样都米都好，目前我吃黑米多，认为黑米最好