一、白仓鱼,白仓鱼怎么做好吃?
白仓鱼是一种特别鲜美的鱼类,口感细嫩,肉质鲜美。以下是一些制作白仓鱼的技巧:
1. 选择新鲜的白仓鱼,摸起来身体要弹性十足、鳞片光亮,眼睛明亮透明。剖开时,鱼肉呈鲜红色,没有淤血现象。要注意买鱼时选择依据时令采购,即使价格较高,那也是物有所值的。
2. 白仓鱼白色越多越好。可以将姜丝平铺在网兜上再将鱼放上,以此保持鱼身的完整性而不破坏鱼肉表面。
3. 适当加些调味料提鲜,如盐、糖、胡椒粉等,再加入葱姜蒜等调料,将调料在鱼身表面抹匀,放蒸锅上在水蒸熟,用勺轻轻摸一下鱼身,如果能推动表明已经熟透了,否则再蒸几分钟。
4. 用老抽淋在鱼身上,将白仓鱼提升一个层次的鲜味。
5. 最后,在上面淋上热油,铺上一些炒好的香菜碎和葱花,香气四溢,颜色也非常诱人。
这样烹制出来的白仓鱼鲜嫩可口,不仅美味,还十分有营养。
二、白仓鱼是什么鱼?
这2者都属于鲳科鱼类。这两种鱼外形十分相似,但是颜色略有区别,金仓鱼鱼鳍和鱼尾是金黄色,白仓鱼都是和身体一样的银白色。仓鱼是鲳鱼的别名。鲳鱼为近海中下层鱼类,属于鲈形目,鲳科。体短而高,极侧扁,略呈菱形。头较小,吻圆,口小,牙细。成鱼腹鳍消失,尾鳍分叉颇深。下叶较长,体银白色,上部微呈青灰色。以小鱼、水母、硅藻等为食。仓鱼分白仓、黄仓、黑仓和鹰仓四种,其中鹰仓和白仓外形、肉质都比较相似,区别在于鹰仓嘴巴前端呈倒勾状,白仓没有。金仓鱼就是黄仓鱼,也叫金鲳鱼。金仓鱼属于海鲜,金仓鱼是味道鲜美,肉质细嫩的一种海鱼,秋天肉肥,可蒸、烧、炖等,鱼刺骨较容易剔除,因此也适合老人小孩食用。
三、金仓鱼营养价值?
金鲳鱼含有优质蛋白、卵磷脂、鱼油、不饱和脂肪酸以及多种微量元素和矿物质,具有健脑益智、保护肝脏以及增强免疫力等功效。
1、健脑益智力
金鲳鱼中含有卵磷脂、鱼油等成分,可以促进脑细胞的发育,提高细胞活性,有助于健脑益智。
2、保护肝脏
金鲳鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进胆固醇的的分解,对减轻肝脏负担,保护肝脏有一定的好处。
3、增强免疫力
金鲳鱼中含有丰富的优质蛋白以及其他多种微量元素和矿物质,对提高机体免疫力也有一定的帮助。
四、金仓鱼跟白仓鱼有什么分别?
这2者都属于鲳科鱼类。这两种鱼外形十分相似,但是颜色略有区别,金仓鱼鱼鳍和鱼尾是金黄色,白仓鱼都是和身体一样的银白色。 仓鱼是鲳鱼的别名。鲳鱼为近海中下层鱼类,属于鲈形目,鲳科。体短而高,极侧扁,略呈菱形。头较小,吻圆,口小,牙细。成鱼腹鳍消失,尾鳍分叉颇深。下叶较长,体银白色,上部微呈青灰色。以小鱼、水母、硅藻等为食。 仓鱼分白仓、黄仓、黑仓和鹰仓四种,其中鹰仓和白仓外形、肉质都比较相似,区别在于鹰仓嘴巴前端呈倒勾状,白仓没有。 金仓鱼就是黄仓鱼,也叫金鲳鱼。金仓鱼属于海鲜,金仓鱼是味道鲜美,肉质细嫩的一种海鱼,秋天肉肥,可蒸、烧、炖等,鱼刺骨较容易剔除,因此也适合老人小孩食用。 白仓鱼的肉质鲜美,含丰富微量元素硒和镁,对身体有很大益处,又因为他鳞细骨少,也特别适合老人和小孩食用。
五、白仓鱼的做法潮汕?
主料:
东海白鲳鱼4条
辅料
料酒1勺、低盐酱油1小勺、白胡椒粉5g、姜片3片
步骤1
东海鲳鱼自然解冻
步骤2
用剪刀在鱼嘴下面的上腹部剪开,取出内脏清洗干净
步骤3
用厨房纸吸干水份,在鱼身各划两刀
步骤4
加入料酒,姜片,白胡椒粉
步骤5
加入低盐酱油抓匀后腌制20分钟
步骤6
平底锅里放入少许植物油,油热后放入腌制好的鲳鱼中小火慢慢煎
步骤7
煎至两面金黄即可
六、广东清蒸白仓鱼做法?
清蒸白仓鱼食材:白仓鱼 两条 、 姜,葱,姜,料酒,生抽 各一汤匙
烹饪步骤
步骤1/3:白仓鱼洗净沥干水分,表面用刀划几道!
步骤2/3:撒点盐,在鱼身上铺适量姜丝!放入蒸锅中,加盖大约蒸10分钟!
最后一步:出锅后,倒掉盘中蒸鱼产生的水分!然后热油,放入葱姜蒜翻炒,加入少许料酒,生抽,淋在鱼身上!
七、湛江酒席白仓鱼做法?
1、白仓鱼去掉内脏和腮,洗净在鱼身上划上几刀,鱼身上洒上盐腌制20-30分钟。
2、锅最好用平底不粘锅,烧热后放入少许花生油(平底锅可以放很少的油)。
3、待油也跟着热后,放入沥干水份的白仓鱼;转为小火,盖上锅盖。这样鱼会很快熟并不会煎得太干。
4、白仓鱼的鱼身皮层较厚,一般不会出现弄破皮搞得鱼肉散开的现象但不要翻动过于频繁。大约5-8分钟可以翻面。
5、将两面煎至金黄,鱼就熟了。
6、起锅装盘可以洒上一点椒盐或黑胡椒即可。
八、白仓鱼广告词?
白仓鱼与众不同,风味自然出众。品质源于大自然,白仓鱼鲜美世界。
借问海鲜哪家有,众人皆说白仓鱼。
治大国若烹小鲜,誉美味则白仓鱼。
数天下海鲜,还看白仓鱼。
品天下口福,数白仓鱼一流。海产品,何处觅,请记住,白仓鱼。白仓鱼鲜美天下,品质卓越扬四海。
九、白仓鱼怎么做好吃?
白仓鱼是一种常见的淡水鱼类,肉质鲜美,适合多种烹饪方式,比如红烧、清蒸、煎炸等。以下是一种简单易做、口感鲜美的白仓鱼清蒸做法:
所需材料:
- 白仓鱼 1条(约500克)
- 姜片 5克
- 葱段 10克
- 料酒 20毫升
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 鲜香菇 适量(可根据个人口味选择添加)
步骤:
1. 将白仓鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后在鱼身两侧各斜切3刀。
2. 取一碗,加入姜片、葱段、料酒、盐适量和适量的水,调匀成蒸鱼汁备用。
3. 准备一个蒸鱼器,将鲜香菇洗净切片,铺在蒸盘底部,再将白仓鱼放在鲜香菇上。
4. 在白仓鱼两侧的刀口处均匀地撒上盐,再将调好的蒸鱼汁淋在鱼身上。
5. 将蒸鱼器放入蒸锅中,用大火蒸10分钟左右,直至鱼肉熟烂。
6. 蒸好的白仓鱼取出,将蒸盘中的鱼汁倒入锅中加热,加入适量的食用油,搅拌均匀,浇在蒸好的白仓鱼上即可。
小贴士:
1. 在蒸白仓鱼之前,可以在鱼身上抹上少许料酒和盐,这样可以去除鱼腥味。
2. 在蒸鱼时,可以将姜片和葱段放在鱼身内部,这样可以去除鱼腥味,同时也可以增加鱼的香气。
3. 在调制蒸鱼汁时,可以根据个人口味加入一些其他的调味料,比如生抽、醋、糖等。
十、广东湛江酒席白仓鱼做法?
主料
白鲳鱼4条
辅料
生姜10g
葱20g
盐1g
鸡精2g
蒸鱼豉油20g
清蒸白鲳鱼的做法步骤
1.白鲳鱼4条,买的时候让店家杀好,拿回家清洗干净,装盘待用。
2.把白鲳鱼放入大点的碗里,加入1g盐,2g鸡精,用手抓匀,腌制10分钟。
3.葱洗干净,葱白切段,葱叶用手撕成葱丝。
4.生姜去皮洗净切丝。
5.白鲳鱼腌制好,放到盘里摆好。
6.先放上葱段,再放上姜丝。
7.蒸锅放入适量水烧开,放入蒸架,把鱼放入,大火蒸8分钟,蒸好焖5分钟再取出。
8.白鲳鱼取出以后,倒掉蒸出来的汤汁。
9.均匀的倒上蒸鱼豉油。
10.放上葱丝。
11.锅里放入适量油,烧至9成热,把热油浇到葱丝上即可。