一、豌豆仁的做法?
1、食材:瘦肉150-200g、豌豆仁半碗、腌制肉酱油适量、生粉适量、芝麻油适量、清水适量、鸡粉适量。
2、瘦肉用调味拌匀,腌制一下。
3、起锅烧油,炒瘦肉至变色,继续翻炒,可以加点点清水快速炒。
4、先盛出来备用。
5、底油炒豌豆。
6、加适量水煮开,中小火煮五分钟。
7、瘦肉倒进去翻炒均匀,加点鸡粉。
8、翻均匀,出锅即可,瘦肉炒豌豆仁就做好了。
二、豌豆仁怎么吃?
豌豆仁是一种常见的食材,可以用来制作各种美食。以下是几种常见的豌豆仁怎么吃的方法:
1. 煮汤:将豌豆仁切成小块,加入清水煮至熟,加入适量的盐调味即可。
2. 炒饭:将豌豆仁切成小块,加入米饭中翻炒,加入适量的酱油、盐、胡椒粉等调味料,炒至米饭变软烂即可。
3. 做糕点:将豌豆仁切成小块,加入面粉、糖、鸡蛋等食材中,搅拌均匀后制成糕点,放入烤箱中烤制至表面金黄色即可。
4. 煮面:将豌豆仁切成小块,加入清水煮至熟,加入适量的盐调味,捞出后加入面条中煮熟即可。
5. 做沙拉:将豌豆仁切成小块,加入生菜、番茄、黄瓜等食材中,加入适量的沙拉酱、盐、胡椒粉等调味料,拌匀即可。
豌豆仁有很多种吃法,可以根据个人口味和喜好进行选择。
三、豌豆仁怎样保存?
豌豆仁要想长时间保存就要冰箱冷冻保存。吃的时候化冻就可以了。
四、豌豆去皮,去皮干豌豆仁怎么吃?
步骤1.去皮豌豆挑去沙子,洗净2.浸泡1个小时3.放入高压锅煮熟4.煮至软烂5.盛出过筛6.全部过筛后,放入炒锅7.放入糖8.小火炒至粘稠9.放入器皿中10.用勺子压平,放入冰箱冷藏,吃的时候切成小块
五、豌豆有什么营养?
豌豆是一种常见的食物,其含有丰富的能量、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素A、维生素C、维生素K、B族维生素以及铜、锌、镁、钾、磷等微量元素。人们适量食用后,可补充身体所需营养成分,维持机体正常生理功能,对身体有一定益处。
六、豌豆仁可以放多久?
豌豆仁可以存放半个月左右,如果晒干的话可以放一年,豌豆仁做盖饭,炒肉丁都是不错的,好吃又实惠。
七、豌豆米仁是什么?
豌豆米仁指的就是新鲜的豌豆仁。豌豆米仁含有较丰富的营养成分,适量食用可以为人体提供需要的营养。
新鲜的豌豆仁含有较多的水分,不耐储存,其保质期比较短,在冰箱当中的低温环境可以适当延长豌豆仁的保存时间,一般可以保存2-3天。
八、豌豆仁怎么做好?
豌豆仁放入适量的面粉鸡精盐葱花,搅拌均匀放到油锅里炸,炸到豌豆仁浮起变色即可。
九、干豌豆仁做法大全?
一、干豌豆炖猪蹄
1.材料:猪蹄半只、适量干豌豆、葱、姜、料酒等调味料。
2.做法
将猪蹄处理干净,尤其是猪蹄上的细小绒毛,一定要仔细清理,冷水中放入姜片、葱结、料酒,再放入猪蹄,开火,直至水开,将猪蹄捞出,这一步是为了逼出猪蹄内的血水,去除腥味。再少一锅干净的清水,放入姜片、放入清理干净的猪蹄,待水开后关小火,慢煨40分钟,之后再加入去皮的干豌豆,再炖半小时,即可。
二、麻辣干豌豆
1.材料:干豌豆、葱花、蒜泥、香油、耗油、辣椒粉、花椒粉、芝麻等调味料。
2.做法
起锅烧油,待油温7成热时,下入去皮干豌豆,待干豌豆稍微裂开后,既可捞出,沥干油,加入葱花、蒜泥、酱油、辣酱粉等调味料,调料的多少完全根据自己的喜好调整,喜欢吃辣的朋友还可以加点小米椒,最后再撒入一点白芝麻就可以了。这样的干豌豆做出来口感不再坚硬,反而是香脆异常,比单纯的干豌豆更适合下酒。
三、豌豆黄
1.材料:去皮干豌豆、白砂糖。
2.做法
干豌豆去皮洗净,泡水一夜。第二天,把豆子水煮,直到软烂为止。然后捞出豆子,用搅拌机、或者绞肉机把豆子打成比较粘稠的浆,加入适量的白砂糖,喜欢吃甜的可以多放点糖,烧不粘锅,不放油,把豆泥倒入锅中,小火慢慢把豆泥中的水分炒干,期间要不停的搅拌,不然就会糊锅,影响味道。待水分干后,把豆泥倒入模具,放入冰箱,等待冷冻成型后既可,豌豆黄是北方地区比较常见的糕点,做法简单,味道清爽,深受很多人的喜爱
十、豌豆仁要煮多久?
豌豆仁的烹饪时间取决于它们的尺寸和你想要的口感。一般来说,将豌豆仁放入沸水中煮3-5分钟即可煮熟。如果你想要保持豌豆仁的形状和口感,可以在水开后立即将其捞出来。如果你喜欢软烂的豌豆仁,可以将其多煮1-2分钟。