一、圣女果干，的做法？

烤箱自制圣女果干用料 圣女果 适量 白糖 适量 烤箱自制圣女果干的做法 圣女果洗净去蒂，对半切。放在烤盘上，撒一点点白砂糖，放进预热好150度的烤箱，烤90分钟。这个时间烤出来的，外表皱皱的，内里还带有少许水份。如果喜欢完全干的，可以再多烤30分钟。就这样吃很好吃。也可以用来做面包，蛋糕。成品要放冰箱冷藏保存。尽快吃完。

二、怎么自制圣女果干？

烤箱自制圣女果干用料 圣女果 适量 白糖 适量 烤箱自制圣女果干的做法 圣女果洗净去蒂，对半切。放在烤盘上，撒一点点白砂糖，放进预热好150度的烤箱，烤90分钟。这个时间烤出来的，外表皱皱的，内里还带有少许水份。如果喜欢完全干的，可以再多烤30分钟。就这样吃很好吃。也可以用来做面包，蛋糕。成品要放冰箱冷藏保存。尽快吃完。

三、圣女果干储存方法？

将圣女果干放入烤箱中低温烘烤 1-3 个小时，然后取出放在帘子上晾凉。

将圣女果干放入密封容器内，倒入橄榄油，确保圣女果干被橄榄油覆盖。

将圣女果干储存在阴凉干燥处，最好在 2-3 周内食用。

四、兔子能吃圣女果干嘛？

兔子能吃圣女果可以补充日常营养。

兔子除了喜欢吃干草还有兔粮外还喜欢吃蔬果，特别是一些微甜的蔬果。圣女果也是兔子爱吃的蔬菜，不过要注意，西红柿的水分比较多，兔子不能多吃，不然容易拉肚子的。而且也不能长期吃西红柿，不然兔兔是很容易生病的。

五、圣女果干怎么做？

以下是圣女果干的做法：

材料:

- 圣女果 适量

- 白砂糖 适量

步骤:

1. 圣女果洗净，用厨房纸或干净的布巾将水分擦干。

2. 将圣女果沿着中间切开，去掉果肉和种子，切成大小均匀的块状。

3. 取一个容器，将切好的圣女果块和白砂糖按照1:1的比例混合均匀，让其腌渍15-30分钟，让圣女果块充分吸收糖分。

4. 将腌渍好的圣女果块放在烤盘上，放入预热至150度的烤箱中，烤制1-2小时，期间每隔15分钟左右取出翻动圣女果块，以免烤焦或不均匀。

5. 烤好后的圣女果干取出，待其自然冷却，放入密封袋中保存即可。

这样做出来的圣女果干外皮酥脆，内里软嫩，口感细腻，甜度适中，非常适合作为零食享用。

六、李子柒圣女果干做法？

圣女果清洗干净，剖开后加砂糖腌制15分钟，腌完的糖水加开水特别好喝，纯奶手撕吐司的做法，烤箱120度2-3小时，喜欢干的。烤长一点时间，然后成品装瓶。

七、圣女果营养？

圣女果

热量: 25 千卡/每 100 克

该食物提供较多的蛋白质、膳食纤维，推荐食用。

高维生素C低钠高钾

营养元素

每100克含量

备注

维生素C(抗坏血酸)

33.0毫克

高维生素C

钠

10.0毫克

低钠

钾

262.0毫克

高钾

嘌呤

3.1毫克

低嘌呤

热量

25.0千卡

无

八、圣女果干的热量是多少？

圣女果干的热量大约在100克的话就500大卡左右，也就相当于一小碗米饭，因为本身寿命，果果就能并不高，甚至可以作为一个减肥的一个食物来吃，但是他如果作为一种果干来吃的话而是要经过烘焙和油炸的所以热量就会翻倍的增高减肥的人是不可以吃的。

九、孕妇可以吃圣女果干吗？

孕妇可以吃圣女果干,圣女果干是用成熟的圣女果风干后制成的，而圣女果就是俗称的小番茄，圣女果干不仅味道酸甜可口，而且保留了新鲜的圣女果中含有的各种营养成分，能够为孕妇和胎儿提供多种营养元素，因此孕妇是可以吃圣女果干的

十、仓鼠可以吃圣女果干吗？

仓鼠可以吃圣女果干的，适当让仓鼠食用一些圣女果干，也可以帮他补充身体维生素的，平时除了圣女果干，我们还可以让仓鼠食用一些坚果类的食物，例如松子，花生，瓜子可以适当的帮他补充身体的微量元素，或者偶尔还可以让他食用一些水果燕麦片，都是可以帮他补充身体营养所需，不过只能偶尔食用，主食还是要以五谷杂粮为主。