一、药流后吃什么补身体？

药物流产看似对身体起到了最大程度的保护，但是仍然是很伤身体的，因为毕竟是流产，俗话说小产不如大产，药物流产一般都在怀孕49天之前才能做，虽然怀孕的时间非常短，但是对身体的损害程度却是一点都没有减少，所以在药物流产后一定要好好的补养身体才行，药流后吃什么补身体恢复比较快？

药流后吃什么补身体

1、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

4、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

二、药流后食谱1-7天食谱？

药流后食谱1-7天食谱，女性在刚做完药流后一周内食谱，主要是以清淡、易消化、热性、有营养的食物为主，药流后食谱1-7天食谱，药流后可以适当的多吃一些排骨汤、鲫鱼汤、鸡肉、小米粥、红豆粥以及新鲜的蔬菜、水果，一方面可以起到增加营养的作用，另一方面也有利于防止女性发生便秘的情况。女性在刚做完药流后，身体比较虚弱，需要增加营养，并且女性在做完药流后不光饮食上要注意，也要注意适当的休息，劳逸结合。不要过度劳累，要保持心情平稳，不可以过于激动，也要适当的给予口服一些消炎和促进宫缩的药物，有利于子宫的复旧，防止出现阴道流血过多等导致宫腔感染的情况发生。

科学的产后康复是不主张大鱼大肉、过度营养的摄入，产后修复营养产后修复营养PWRH【产美盾】的特点是相对应的针对于子宫内膜产道内膜进行修复，孕产过程当中流失的营养、补充血红素、调节人体的激素失衡，而我们还需要补充优质维生素和多种矿物质，选择多品种的水果，适量的蛋白质摄入都是帮助产后康复的必要手段。

药流后食谱1-7天食谱，药流后的一日三餐：

做完药流之后的一日三餐，都建议吃比较清淡、营养丰富的食物。早餐可以吃点面条、稀饭、包子之类的，还可以喝点牛奶或者豆浆，补充蛋白质。中餐可以适当吃点鱼肉、牛肉、蔬菜、水果等。晚餐可以吃的稍微少点，晚上不建议吃太多，可以适当的增加点蔬菜种类，可以吃点鸡肉、瘦肉之类的。另外，药流手术之后，建议再吃点促进子宫内膜修复的药物，能够使子宫内膜更快的恢复。同时，也可以预防宫腔粘连的发生。手术之后的休息，也是很重要的，要保持充足的睡眠，避免剧烈运动。

在欧洲产后综合修复营养PWRH已成为产科医生为产妇提供的主要营养搭配，及时补充产后专用修复营养PWRH产美盾3号 （主抗炎）可促进修 复孑宫内膜和月经恢复、减少并发症。对手沭和药流的患者研究显示，相较于不使用激素类药物，PWRH产美盾持续1-2个月有预防宫腔粘连，促进术后月经恢复的作用。

药流会有什么后遗症，药流的后遗症有以下几点：（药流后食谱1-7天食谱）

1、流产不全，药物流产胚囊排出后，蜕膜组织残留会造成不完全流产，此时会影响到子宫的收缩以及子宫内膜的修复，表现为阴道流血量增多或者是流血时间加长，严重时甚至还有可能会出现大出血。如果药流后出血时间过长，患者应该及时到医院做B超检查，发现宫内残留物，应该对症治疗，必要时清宫手术。

2、损伤子宫内膜，反复多次药流很容易严重损伤子宫内膜，造成宫腔粘连和子宫内膜薄，严重时会影响到今后的生育。

3、继发感染，药物流产后，阴道出血时间相对都比较长，阴道是有菌的环境，很容易会发生上行性感染，从而会引起妇科炎症子宫内膜炎、输卵管炎，建议在做药流时，一定要在医生指导下服用药物，而且进行药物流产后，需要及时到医院复查。

法国“PWRH”产美盾，它能产生一个合适的三维结构，为修 复破损细胞内膜提供良好支架，有利于生 长因 子的分泌和内膜组织修 复，还可收缩创面，促 进凝血，刺 激组织再 生，促 进创面闭合。修 复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾 病中缺失气体所造成的身体损伤。“PWRH”针对预防、控制小产后的妇科感染是非常有必要的。

PWRH产美盾人工小产手术后子宫临床修复：

促进子宫内膜修复 手术小产时会将全部子宫内蜕膜吸出，吸管的负压和刮匙的搔刮均可能损伤子宫内膜基底层。

子宫内膜基底层的损伤将导致子宫内膜再生障碍，子宫内膜发生修复障碍及纤维结缔组织增生，可能导致宫腔粘连或薄型子宫内膜，两者均可引起胚胎着床困难，造成继发不孕。

药物小产胎囊排出后，蜕膜组织排出时间较长，因此，药物小产后出血时间一般较手术小产长，一旦发生继发感染，将造成子宫内膜损伤及修复障碍。

专家建议，对于人工小产发生子宫内膜损伤的高风险人群进行子宫内膜修复治疗。

高危人群包括： （1）小产次数≥2次

（2）特殊类型小产如稽留小产、感染小产等。

（3）有宫腔粘连史者。

（4）既往有宫腔手术史者如黏膜下子宫肌瘤剔除、子宫内膜息肉电切除、子宫畸形矫正手术等。

（5）既往分娩或中期妊娠引产有胎盘粘连史者。

推荐术后首选产后专用修复营养PWRH（产美盾）给，持续使用1-3个月，以促进子宫内膜修复。

PWRH修 复人工小产后子宫内膜的临床研究：

[摘要]目的探讨口服PWRH对人工小产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工小产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予PWRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著曾强（p均>

结论PWRH能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

PWRH修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

药流后食谱1-7天食谱，药流后食谱1-7天食谱主要是要选择一些比较清淡或容易消化吸收类的食物，比如小米粥、鸡蛋汤、面条等，同时也可以适当吃一些鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤，等这些汤水植物能够为身体补充一些营养物质，促进身体恢复。另外还要配合维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果，保证各项营养均衡摄入，有利于身体健康。

三、药流后要休息多久？

药流一般至少要休息一个星期到两个星期左右，因为在流产之后身体是会受到不同程度的损伤，所以是需要进行好好的休养，饮食方面也要加强营养，多吃一些排骨汤，鲫鱼汤等各种食物来补充，另外在做完人流手术之后一个月是不能够进行性生活的。

四、药流后多久恢复正常？

一般情况下，药流后一个月可以恢复正常，如果药流后有残留，需要清宫处理的，一般需要40~45天左右才能恢复，药流两周以后可以到医院去复查一下，看宫腔内是否有残留，也可以口服奥硝唑片，益母草颗粒等调理一下，可以有效的预防宫腔内感染和残留。来月经之前最好不要同房。

五、药流后多久可以怀孕？

药物流产后最好休息半年以上再考虑怀孕。药物流产后人的抵抗力比较低，而且身体都要有一定的时间恢复，子宫内膜也有一定的时间恢复。在备孕前医院需要b超复查一下子宫的恢复的情况。双方都注意休息，避免劳累熬夜，有助于更好的备孕成功。

六、药流后还要清宫吗？

药流是采取打胎药进行妊娠终止的方法，适合怀孕早期少于49天女性打胎的方法。是否需要清宫处理要结合病情而定。如果药物流产完全，则不需要清宫手术。假如手术后出现不间断流血、腹痛严重等流产不完全造成的症状，就需要做B超复查后进行清宫。

七、药流后多久可以运动？

药流之后一般在一个月的时候是可以做一些简单运动的，但是在这个时候是不能够做剧烈运动的，因为有的患者由于恢复的比较慢，这个时候子宫可能还没有完全的复原，如果进行剧烈运动，很有可能是会导致子宫脱垂等情况发生的，另外在药流后的一个月也是需要到医院进行复诊的。

八、药流后多久来月经？

每个人的身体素质不一样，以及自我代谢水平不一样，来月经的时间也是有所区别的，一般情况下在做完药流30天到40天之后就会来月经。如果长时间不来月经的话，可能是流产不全或者是身体里面有疾病所造成的，一定要去正规医院妇科来完善检查。

九、药流后多久去复查？

通常情况下药物流产后两个礼拜的时候需要到医院进行复查。通过检查，确定子宫内是否有残留，有残留这是要清宫的。女性一定要注意保护好自己，不管是人流还是药流对于身体的伤害都是比较大的。因此，如果没有做好怀孕的打算，在同房的时候最好做好避孕措施。

十、药流后多久可以出门？

正常情况下，药流以后10天左右就可以出门了，只要在出门的时候做好保暖的工作，就不会对女性的健康造成不利的影响，但是药流后一定要注意多加休息。饮食一定要多元化，多吃点营养品和补气补血的食物，不要吃辛辣，有刺激的食物，一定要注意流产后一个月内不能同房。