一、黄豆嘴的做法，黄豆嘴怎么做好吃，黄豆嘴的家常？

主料黄豆嘴400克辅料油适量盐适量干辣椒适量豆瓣酱适量葱花适量生抽适量盐适量十三香适量

步骤

辣炒豆嘴的做法步骤11.买回来的豆嘴清洗

辣炒豆嘴的做法步骤22.起油锅，放入干辣椒煸炒

辣炒豆嘴的做法步骤33.放入葱花煸炒

辣炒豆嘴的做法步骤44.再放入豆嘴翻炒

辣炒豆嘴的做法步骤55.加入适量十三香

辣炒豆嘴的做法步骤66.加入盐调味翻炒

辣炒豆嘴的做法步骤77.加入生抽翻炒

辣炒豆嘴的做法步骤88.加入豆瓣酱翻炒

辣炒豆嘴的做法步骤99.最后加入适量鸡精即可出锅

二、黄豆怎么吃营养价值最高呢？

黄豆在当代被人们誉为“绿色的乳牛”或“植物肉”，从营养价值来说，它是当之无愧的。黄豆是我国最早的粮食作物之一，黄豆富含胆碱类物质，胆碱类物质在脑细胞中具有传递信息的功能。另外，脑的活动要消耗大量能量，而能量的转换过程需要B族维生素，黄豆中含B族维生素较多。高蛋白食物对大脑有保健作用，而植物蛋白对脑的保健作用比动物蛋白更好。

1、黄豆怎么吃最有营养

大豆最有营养也最为常见的吃法就是做成豆腐，非常的容易吸收营养价值，而且味道也很好吃，用豆腐也可以做很多的菜肴，可以做汤，红烧，或者是炒着吃，或者也可以做成豆浆，豆浆的营养价值和牛奶是可以相提并论的，可以也把黄豆碾磨成粉，做成豆面，做玉米饼或者面饼子的时候，添加在里面是非常好的，或者可以直接炒大豆，味道香脆可口。

2、吃黄豆的好处

黄豆里面有很多非常优质的植物性蛋白，人体是非常需要蛋白质的，适当的吃黄豆能够补充蛋白质，有效地提高人体免疫力，还能够起到一定抗疲劳的作用，有效地避免胆固醇升高，大豆里面的软磷脂，能够预防老年痴呆，让大脑活性更强，还能够帮助维生素被人体吸收，有效地预防动脉硬化，改善人体内脂肪的代谢，还可以提高人体的活力，美白护肤。

3、孕妇可以吃黄豆吗

孕妇是可以吃黄豆的，黄豆里面有很多的营养元素，最多的就是大量优质的植物性蛋白，还有很多的微量元素，各种人体必需的氨基酸，不饱和脂肪酸，还有卵磷脂，平时适当的吃一些大豆，不仅能够补充蛋白质，还能够增强人体体质，起到一定的健脾养胃，清热解毒的作用，非常好的食疗食品，孕妇吃也是很好的，能够有效地抑制皮肤衰老。

4、吃大豆异黄酮有什么好处

大豆异黄酮是从各种豆类食物中提炼出来的一种植物性激素，吃一些大豆异黄酮，主要是能够有效地为人体补充各种植物性蛋白，还能够补充各种雌激素，有效的改善女性内分泌不调的情况，能够促进月经来潮，还能够有效的延缓女性的衰老，起到一定美容养颜的作用，改善更年期的症状，还能够有效地降低胆固醇，预防一些心脑血管疾病。

5、吃豆浆有什么好处

喝豆浆主要是能够为人体补充大量的蛋白质，脂肪，碳水化合物，各种微量元素，主要是磷，铁，钙，还可以补充多种维生素，核黄素，吃了之后能够增强身体的体质，里面各种纤维素能够有效地预防糖尿病，减少身体内糖分的吸收，预防高血压，防治冠心病，预防脑中风，还能够起到很好的抗癌防癌的作用，对支气管炎也有一定的缓解作用，能够延缓衰老。

三、黄豆嘴 学名？

黄豆芽。它是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。

据分析，在每100克黄豆芽中，含蛋白质11.5克，脂肪2克，糖7.1克，粗纤维1克，钙68毫克，磷102毫克，铁1.8毫克，胡萝卜素0.03毫克，维生素B1含0.17毫克，维生素B2含0.11毫克，烟酸0.8毫克，维生素C20毫克。据研究，黄豆在发芽4-12天时维生素C含量最高，如同时每天日光照射2小时，则含量还可增加一倍。但不宜日照过久，以免豆芽变老而降低口味。

四、黑嘴黄豆好还是白嘴黄豆好？

黑嘴黄豆和白嘴黄豆比较起来还是黑嘴黄豆好。我不懂那一个营养价值高，但我买豆制品的时侯黑豆制品价钱贵，我就认为黑嘴黄豆好，比如黑豆腐丝是好吃比黄豆腐丝贵两块钱。黑豆腐，黑豆浆都很好吃，俗话说一分钱一分货，物有所值，好吃不贵。

五、烘干的黄豆营养价值？

很高兴回答你的问题。

黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。但有研究显示认为：男性还是少吃黄豆制品为好。　　大豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化等。黄豆内含亚油酸，能促进儿童神经发育。新鲜的营养价值高，因为硬黄豆要经过干燥处理，会使豆中的蛋白质变性而降低营养价值，但是不管是新鲜的还是干的，都含都有很多的抗营养因，,而经过加工的豆制品则少很多，更易于吸收。

六、墨鱼嘴的营养价值？

墨鱼嘴不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，有较高的营养价值，而且富有药用价值。墨鱼每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。

值得一提，它是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。墨鱼壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。墨鱼的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。

七、翘嘴的营养价值？

、为大型习见经济鱼类，数量较多。其肉洁白鲜嫩，营养价值较高，每百克肉含蛋白质18.6克、脂肪4.6克，唯多细刺，故有淡水鳓鱼之称，鲜食和腌制均宜。

2、噘嘴鱼属中、上层大型淡水经济鱼类，行动迅猛，善于跳跃，性情暴躁，容易受惊，拉网时，可“飞”越1米多高的屏障。野生捕获的成鱼很难存活，多以冰鲜鱼状态运销。野生成鱼经驯养培育为成熟亲鱼后，人工繁殖出来的子一代原种鱼苗，野性大减，成鱼完全能以活鱼状态进入酒楼饭店的。

八、鱿鱼嘴的营养价值？

营养价值很高，鱿鱼嘴富含蛋白质、牛磺酸、维生素B1，以及钙、磷、铁、晒、碘、锰、铜等。食用鱿鱼具有缓解饥饿、补充营养、增强体质的作用。

鱿鱼是有名的海味珍品，属于海洋头足类软体动物，体细长，嘴边有八条长触手和两条短触手，鳍呈三角形或圆形，还有一个退化的内壳。

九、黄豆嘴和黄豆芽的区别？

黄豆嘴和黄豆芽是有区别的，黄豆嘴是把干黄豆用开水泡。大约黄24个小时就可以了，黄豆的粒子泡的一倍多。用手一捏就张嘴了，等黄豆芽是把黄豆泡好只后。把水倒出去再放在有温度热的地方去让它慢慢生出芽来，一天勤换温乎水。

豆芽长得快，豆嘴和黄豆芽昊不一样的

十、炒黄豆嘴的做法？

材：黄豆嘴，角瓜，油，五香粉，生抽，鸡精，胡萝卜，瘦肉丁，葱姜蒜，胡椒粉，盐

制作方法：

1. 胡萝卜和角瓜洗净后切丁；

2. 再切点瘦肉丁；

3. 炒锅注油烧热，下葱姜蒜爆香后，放肉丁翻炒，加五香粉、胡椒粉、生抽；

4. 肉丁变色后加入黄豆嘴、角瓜和胡萝卜丁，翻炒至熟后加盐和鸡精调味即可