一、怎样蒸山药好吃又简单？
清蒸山药的做法
1.蜂蜜，山药，干玫瑰准备好
2.山药洗净，放到蒸锅里，蒸20分钟
3.干玫瑰泡水洗净，加少许温水，加两勺蜂蜜进去稀释
4.放上蒸锅，蒸5分钟
5.黑木耳提前泡开，洗净，锅中注入适量清水煮开，倒木耳下去，焯几分钟
6.焯好水的木耳，切成条条，摆成树枝的造出来
7.枸杞温水洗净，从中间切开
8.把蒸好的山药，削皮切薄片，用花形模具，印出花朵，摆在树枝上，枸杞放在花朵中间，这样，花的形态就出来了，
9.淋上玫瑰蜂蜜水
10.剩下的山药也可以摆别的造型，也来一张。
二、怎样蒸红枣好吃又营养？
红枣放到糯米饭里一起蒸好吃，红枣洗净去核这样老人和孩子吃着放心，糯米在头一天晚上用冷水泡上，第二天洗净放大碗里，糯米一层豆沙一层，再放一层糯米上放红枣枸杞桂圆和莲子，撒上白糖，蒸四十分钟左右即可
三、山药哪种好吃又营养？
1怀山药和铁棍山药最营养最好吃。山药本身属于一种食药两用的块根类的植物。营养价值非常丰富，里面还有人体所所必需的多种氨基酸，能够增强人体的免疫力，并且可以为人体提供糖分，能够在短时间之内缓解疲劳。
四、蒸鸽子怎么蒸好吃又营养？
1、所需食材：肉鸽，生姜，黄芪，香葱，食盐，胡椒粉，料酒。
2、鸽子去毛去内脏清洗干净，再放入清水中加少许料酒浸泡20分钟，之后取出清洗干净并沥干水，然后斩成小块。
3、准备黄芪三四片，用清水冲洗后放入小碗中加清水浸泡，泡过黄芪的水可滤净后留用。生姜切片备用。
4、将锅烧热放油，下入鸽子肉翻炒，烹入少许料酒，继续翻炒两分钟，之后放入姜片，再淋入少许生抽，稍微炒一下，然后盛入蒸碗中。
5、将黄芪片放入鸽子肉中间，泡过黄芪的水也淋入碗中，水不可太多，大概一两勺左右就可以了，这样蒸出来的鸽子肉嫩，汤香甜。
6、将电压力锅加适量热水，将蒸碗放入锅中，隔水蒸20分钟。
7、鸽子蒸好焖个几分钟，之后取出，夹出姜片，放入适量食盐、胡椒粉、葱花，拌匀后即可上桌。
8、这道干蒸肉鸽，鸽肉鲜香细嫩，蒸出来后底下也会有少许的鸽子汤，而且汤特别的香浓美味，更有黄芪特有的清香，可以增加食欲，营养又滋补。
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五、怎样蒸山药才好吃？
用料：山药3根
步骤 1
山药用水冲洗干净
步骤 2
基本上没有毛毛了，还白了很多
步骤 3
不用削皮
步骤 4
切成小段
步骤 5
锅里放水
步骤 6
把切成小段的山药，直接放在屉上。
步骤 7
盖上锅盖
步骤 8
一般来说蒸13分钟左右就行。
步骤 9
不确定熟不熟，就拿筷子戳一下试试看。很容易就戳透了。
步骤 10
基本上筷子拔出来，(看被筷子戳洞的山药那)山药上会看到些糯糯的那种。
步骤 11
装盘子~
步骤 12
用手轻轻剥一下皮就下来了，根本不用但是皮的问题，其实皮能吃，带皮吃还挺好吃的。
步骤 13
看着薄薄的皮。都能透过去。就这样直接吃就行，有条件的也可以沾蜂蜜啊～果酱啊~甚至沾白糖都别有一番风味。
六、怎样蒸米饭又香又好吃
怎样蒸米饭又香又好吃
蒸米饭的技巧和窍门
蒸米饭是中国人日常饮食中不可或缺的一部分，但要蒸出又香又好吃的米饭并非易事。今天，我将分享一些关于怎样蒸米饭的技巧和窍门，帮你制作出美味可口的米饭。
选择合适的米
要制作出香喷喷的米饭，首先要选择合适的米种。稻谷的质量对最终口感起着决定性作用。优质稻米特征是米粒透亮、色泽鲜明、具有丰富的香气。市场上有许多种类的米，如泰国香米、日本米等，在选择时，可以根据个人口味和喜好做出选择。
正确洗米
洗米是蒸米饭的第一步，也是非常关键的一步。正确的洗米不仅能去除杂质，还能改善米饭的口感。首先，将米倒入大碗中，加入适量的清水，用手搅动几下，使杂质浮出，然后用手轻轻搓洗米粒，重复几次直到水变清。这样做可以使米饭口感更加细腻。
控制蒸饭时间
蒸饭的时间是关键之一，如果时间过长，米饭可能会糊掉；时间过短，米饭则可能未熟。一般来说，使用电饭煲蒸米饭的时间约为20-30分钟，煤气灶上的蒸锅则约为30-40分钟。不同的锅具和火力可能会有所差异，所以需要根据实际情况，适时检查米饭的熟度。
适量加水
加水也是制作好米饭的关键一步。在蒸米饭时，适量的水分能够使米饭煮熟并保持香气。一般情况下，每杯米需要加入1.2-1.5杯水，这样能够保证米饭煮熟的同时不会过干或过稀。
巧用料酒提香
加入适量的料酒是一个巧妙的方法，能够增添米饭的香气。在洗米和控水后，将适量的料酒均匀地撒在米饭上，搅拌均匀后再进行蒸饭。这样蒸出的米饭会更加香甜可口。
加适量盐调味
在蒸饭前适量加入盐，有助于提升米饭的口感。盐能够使米饭更显鲜美，所以在蒸饭前可根据个人口味加入适量的盐，搅拌均匀后进行蒸饭。
合理搭配蒸饭的菜品
一顿美味的饭菜不仅仅只有米饭，搭配合适的菜品也能让餐桌更丰富多样。与蒸饭搭配的菜品可以根据个人口味和喜好选择。例如，鱼香肉丝、红烧肉、糖醋排骨等，都是与米饭搭配的经典美食。
米饭的妙用
米饭作为中国人主食之一，不仅美味可口，还有很多妙用。你可以用剩饭做炒饭、煎饼、粥等，不仅可以有效地利用余粮，还能创造出不同口味的美食。
结语
怎样蒸米饭又香又好吃其实并没有绝对的标准，各人口味不同，所喜欢的米饭口感也各异。但通过选择优质的稻谷、正确洗米、掌握蒸饭时间和水量、巧妙使用料酒、合理调味，你一定能够制作出自己喜欢的香喷喷的米饭。希望这些技巧和窍门对你有所帮助，让你能够制作出美味可口的米饭，享受美食带来的愉悦。
七、鸽子怎么蒸好吃又营养？
材料：乳鸽1只，党参1根，事先泡好的天麻1块，白莲数颗，瘦肉1小块，盐
清蒸乳鸽的做法
1.请商贩将活的鸽子处理干净带回家，过开水里汆一下，使其圆溜溜的定型，再将瘦肉剁成糜，天麻切片，党参切段、白莲清洗干净；
2.将肉糜垫到炖盅底部，再铺上天麻、党参、白莲，然后放上乳鸽，加适量水，放入蒸锅里隔水蒸1.5小时；
3.往炖盅里调适量盐，继续蒸半小时即可。
小诀窍
1、增加一点药材能够让鸽子的营养更加完美的释放，材料也没有一定要用什么了，随意加一点就好，如果都不放也可以。 2、增加一小块瘦肉糜一起蒸，能够使这道炖品更加香气扑鼻，无敌诱惑哟！
八、猪心怎么蒸好吃又营养？
猪心富含蛋白质、维生素B和铁等营养成分，适量食用有益健康。以下是一种简单易行的蒸猪心的做法：
所需材料：
- 猪心1个
- 姜片适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 食用油适量
步骤：
1. 将猪心洗净，去除血管和杂质，切成薄片，用清水浸泡30分钟去除异味。
2. 把猪心片放入碗中，加入姜片、料酒和少量盐搅拌均匀腌制20分钟。
3. 在锅中倒入适量水，放入蒸架，再将腌制好的猪心片铺在蒸架上。
4. 开火蒸煮10-15分钟，至猪心熟透即可。
5. 取出猪心片，撒上适量盐和食用油，即可食用。
提示：
1. 在腌制猪心片时，可以根据个人口味加入适量的调味料，如生抽、老抽等。
2. 蒸猪心时水要足够，以免猪心干燥。
3. 猪心片蒸煮的时间不宜过长，否则口感会变差。
这种做法简单易行，能够保留猪心的营养成分和鲜美口感。食用时可以搭配其他蔬菜或米饭一起食用，营养更加均衡。
九、怎样蒸鸡蛋羹即营养又好吃？
想要有营养就要添加其他的食材，如虾仁。鸡蛋打散加水、盐搅拌均匀，鸡蛋和水的比例为1:2，漏网过两遍，这样做出来额蛋羹更细腻，放上虾仁，盖保鲜膜上锅蒸8分钟，闷3分钟就好了。
十、怎样蒸鸡蛋好吃又嫩？
蒸鸡蛋是一道简单又美味的家常菜，正确的方法可以让鸡蛋更加嫩滑。以下是制作好吃又嫩的蒸鸡蛋的步骤：
- 准备鸡蛋：准备2-3个新鲜的鸡蛋，将鸡蛋打入碗中。确保使用新鲜鸡蛋以获得最佳的口感。
- 加水：将适量的温水加入打碎的鸡蛋中。建议按照1份鸡蛋加1.5-2份水的比例，这样可以保证蒸出的鸡蛋更加嫩滑。
- 搅拌：用筷子或叉子将鸡蛋和水混合均匀。搅拌时，不要过于激烈，以避免产生过多的气泡。
- 过滤：将搅拌好的鸡蛋液过滤一遍，可以用筛网或细孔过滤器。过滤可以去除气泡和蛋液中的杂质，使蒸出的鸡蛋更加光滑。
- 调味：在鸡蛋液中加入适量的盐、味精或鸡精，根据个人口味进行调整。
- 蒸制：将调好味的鸡蛋液放入蒸锅中，锅中的水要预先烧开。在鸡蛋表面盖上一层保鲜膜，这样可以防止水汽掉入鸡蛋液，同时也能保持鸡蛋的嫩滑。
- 选择合适的火候：将火调至中小火，蒸10-15分钟。中小火可以使鸡蛋受热均匀，避免过大的火候导致鸡蛋变硬或结块。
- 观察鸡蛋：在蒸的过程中，观察鸡蛋的状态。当鸡蛋呈现出嫩滑的质地，且边缘与蒸盘之间略有缩小时，即可关火。
- 出锅：待鸡蛋稍凉后，小心将其取出。此时，你可以根据个人口味，在蒸好的鸡蛋上撒上葱花、蒜末、香菜等配料，再淋上热油和酱油，增加口感和风味。
- 热油：在锅中加入适量的食用油，将切好的葱花、蒜末翻炒至香味出现，但注意不要炒焦。
- 淋油和酱油：将炒好的葱花、蒜末均匀地撒在蒸好的鸡蛋上，再淋上热油，这样可以使鸡蛋更加美味。另外，可以在此时加入适量的酱油或者蚝油来调味，增加鸡蛋的风味。
- 装盘：将蒸好的鸡蛋放入盘中，可以根据个人喜好，加入适量的香菜或者其他绿叶蔬菜进行点缀，提升整道菜的颜值。
现在，一道美味嫩滑的蒸鸡蛋就做好了，快拿起筷子尝试一下吧！这道菜不仅简单易做，而且非常美味，适合家庭聚餐或平日里的小食光。
