一、黑巧克力的功效与作用？

黑巧克力的脂肪没有想象的高，并且很大一部分是不饱和脂肪，并不会转化成身上的肉，其次，黑巧克力在消化吸收的过程中，会燃烧掉身体上的一些脂肪和热量。

只要掌握了正确的饮食方式(饭前吃，当顿饭适当少吃点就可以了)，适量(日最多不过50克)的吃些黑巧克力就不会长胖，甚至有减肥的效果。

二、营养膏的作用与功效？

猫咪营养膏，是大多数猫主都知道的一种猫咪营养补充剂，主要用于幼猫、猫咪病后、术后、营养不 良、挑食和体弱多病的时候，可以帮助猫咪快速补充营养，增强体质。既然猫咪营养膏这么好，那么猫咪可以长期吃营养膏吗？

其实原则来说，由于现在的猫咪饲养在家中居多，主食也都是以猫粮为主，其 他营养摄入不到，所以导致猫咪很容易会出现营养不 良的情况，主人平时就带着给猫咪喂食营养膏，是很不错的选择。但是如果你家的猫咪已经长的很胖了，那就可以选择适量或者不再喂食了，猫咪太胖了也是不健康的哦。

对于猫咪营养膏的选择，一般从以下几个方面去判断营养膏的好坏。

首先，

价 格低劣的猫咪营养膏不要选择

，因为卖家价 格卖的这么便宜，还能有利润的空间，由此可以想象厂家用的原料和成本是有多么的便宜。当然不排斥有实惠而且价 格较适中的营养膏，以上说的主要是一些三无的产品，很多营养膏，连品牌和厂家地址都没有，这样的营养膏，对猫咪的身体百害而无一利。猫主买这类的营养膏，还不如自己去给猫咪做营养餐来的好。

其次，

再就是营养膏的配料表，营养膏的主配料和次配料的比例是否均衡

，猫咪是否爱吃，喂食是否方便，都是猫主会重 点考虑的点，专门的宠物营养膏会根据猫咪的生长需求定制，富含营养物质，还会特别添加益生元配方帮助益生菌增殖调 理肠胃功能。对于幼猫来说，还可以搭配宠物专用羊奶粉来喂食，效果会更佳。

好的宠物专用营养膏喂法相对市场主流的粉剂、片剂膏状更加便捷，如牙膏一般大小，携带方便。另外宠物专用营养膏的适口性很好，大部分的猫咪都喜欢吃。主人可以用宠物专用营养膏搭配猫粮、零食都是很不错的。

三、松露巧克力的功效与作用价格？

松露形巧克力，是一道甜点，其功效和作用就在于补充体力和满足人们的食欲。价格不算太贵。

松露巧克力因外形与法国有名的蕈类“松露”相似而得名。松露形巧克力的传统做法都是外表沾上可可粉，看起来就像沾满沙土的松露。松露形巧克力有美式、欧式和瑞士式3种配方，口味上也不尽相同，但相同的是每种风格的松露形巧克力都是美味。巧克力表面有一层纯可可粉，所以入口先苦后甜。再加上选取纯天然原料，口感细腻香醇、丝丝浓滑，带给你一场味觉的盛宴。

松露巧克力最大的特点是独特的配方造就了23℃的超低融点，带来了任何其他巧克力都无法比拟的“入口即化”的绝佳口感，甚至一不小心，它就会溶于掌心。

四、绿豆的营养价值及功效与作用？

绿豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素等。具有固肾保肝，降脂解毒等功效。绿豆中含有一种球蛋白和多糖，可有效促进胆固醇的分解和吸收，保护肝脏，降低血脂。绿豆中的蛋白质、鞣质和黄酮类等物质，可减少磷、汞、铅等结合物沉积体内，而不被肠道吸收，起到解毒抑菌等功效。

五、紫菜的营养价值及功效与作用？

紫菜的营养价值是比较高的，这个首先是可以用来补钙的，对平时有关节的酸痛或者缺钙的人群是有一定的帮助的，同时紫菜也含有多种的微量元素的，比如碘元素，锌元素等，所以需要根据身体的情况来积极进补，可以提高人体的免疫力等。做到营养均衡即可。

六、蜂蜜的功效与作用,蜂蜜的营养价值？

蜂蜜的功效包括有，首先蜂蜜具有解毒的功效；蜂蜜中所含有果糖可以快速的被人体肠壁细胞所吸收，而且还可以快速的为身体提供能量，适合老年人服用；蜂蜜中所含有的矿物质具有强心的效果。

七、厚朴的作用与功效与作用？

厚朴的功效有健胃消食、下气宽中、澡湿祛痰等；主要治疗湿阻中焦、胃与腹部胀满、食积气滞、便秘等症状。现代临床多用于抗菌、抗病毒、抗肿瘤的作用；另外需要注意服药期间禁止饮酒，多吃一些容易消化的食物；生活上注意休息、适当的运动。

八、巧克力的功效与作用

巧克力的功效与作用

巧克力，是一种让人无法拒绝的甜蜜诱惑，不仅因为其独特的口感和味道，更因为它所带来的种种益处。除了给人带来愉悦的味觉享受外，巧克力还含有许多对人体有益的成分，让人不禁想探究巧克力的功效与作用。

1. 提升心情

巧克力被称为“快乐食物”的原因之一在于其具有提升心情的功效。巧克力中含有苯乙胺，这是一种会让人感到幸福和愉悦的化学物质。当人们食用巧克力时，苯乙胺会释放到大脑中，促使神经系统释放出多巴胺，从而带来一种愉悦感。

2. 改善认知功能

研究表明，巧克力中的可可含量高的黑巧克力对大脑功能有益。可可中的咖啡因和茶碱可以增加警觉性，提高注意力和记忆力。此外，巧克力中的抗氧化剂可以减少大脑中的氧化应激，保护大脑细胞免受损伤。

3. 有助于心血管健康

适量食用黑巧克力可以增加血管弹性，促进血液循环，降低血压和抗氧化。巧克力中的可可多酚可以降低心脏病和中风的风险，有助于维持心血管健康。

4. 抗氧化功效

巧克力中含有丰富的抗氧化剂，如儿茶酚和黄酮类化合物，这些物质可以帮助清除体内的自由基，减少细胞氧化损伤，延缓衰老过程。长期食用巧克力有助于保持身体的抗氧化平衡。

5. 提供能量

巧克力含有丰富的脂肪和碳水化合物，是一种快速补充能量的食品。在疲惫或低血糖时，适量食用巧克力可以迅速提高血糖水平，恢复体力和精神状态。

6. 缓解压力

研究显示，巧克力可以促进大脑中内啡肽的释放，这是一种能够帮助人们缓解压力和焦虑感的化学物质。适量食用巧克力可以在一定程度上减轻压力带来的不良情绪。

7. 改善皮肤质地

巧克力中含有多种对皮肤有益的成分，如维生素E、铁、锌等，可以帮助保持皮肤的水分平衡，提高弹性，减少皱纹出现。适量食用巧克力有助于改善皮肤质地。

8. 预防疾病

有研究表明，适量食用黑巧克力可以降低患心血管疾病和糖尿病的风险。维生素、矿物质和抗氧化剂的组合使得巧克力成为一种有益健康的食品选择。

结语

巧克力作为一种受人喜爱的甜食，不仅具有美味诱人的口感，更有许多不可忽视的益处。适量食用巧克力可以为身体带来诸多保健功效，但仍需注意控制食用量，选择含可可量较高的黑巧克力为宜。

九、芋头的营养与功效？

芋头里面含有丰富的淀粉以及B族维生素和维生素c等。

由于芋头里面含有丰富的钙，磷，铁，胡萝卜素以及氟元素，所以吃芋头可以有效地保护牙齿。

而且芋头是碱性的食品，可以中和人体内的酸性物质，因此具有美容养颜，乌黑头发的作用，还可以用来治疗胃酸过多。

十、白芍作用与功效？

平肝止痛、养血调经、敛阴止汗。属补虚药下属分类的补血药。

【临床应用】用量4.5～9克，煎服；或入丸散。用治头痛眩晕、胸胁疼痛、泻痢腹痛、自汗盗汗、阴虚发热、月经不调、崩漏、带下等。